Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Артериальное давление высокое лечение

Содержание

Что делать если артериальное давление 150 на 100

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На сегодняшний день самым распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы остается гипертоническая болезнь, опасная своими осложнениями, развитием инвалидности и летальными исходами. Причем имеется явная тенденция того, что болезнь «молодеет», каждое последующее поколение заболевает в более раннем возрасте, чем предыдущее. Основной симптом гипертонии – это повышенное артериальное давление, выявляемое часто при обследовании или профилактическом осмотре. Если давление 150 на 100 – это уже важный повод обратиться к врачу.

  • Причины повышения артериального давления
  • Симптомы повышенного артериального давления
  • Лечение
  • Повышенное давление при беременности

Что считать нормой и патологией при измерении давления? У взрослых людей нормальными считаются показания от 110 /70 до 140/ 90 мм рт. ст. Такие показания должны быть утром после сна. При активности цифры могут быть выше.

загрузка...

У детей эти показатели меняются в зависимости от возраста. При физической или эмоциональной нагрузке происходит повышение цифр артериального давления как следствие естественной реакции организма, главное, чтобы в течение 5-10 мин отдыха все показатели возвращались к исходным. Что же делать, если у вас 150 на 100 и выше, причем в спокойном состоянии и такое давление часто повторяется. В этом случае надо бить тревогу, идти к врачу, искать причину и лечиться.

Причины повышения артериального давления

Более 90% случаев повышенного давления – это самостоятельная нозология, а не проявление какого-либо другого заболевания (первичная или эссенциальная гипертензия). Механизм возникновения сводится к тому, что происходит спазм сосудов в силу ряда причин:

  • наследственная предрасположенность, если в семье были случаи данного недуга, особенно по женской линии. Это не значит, что такой наследник обречен, при правильном питании, здоровом образе жизни и внимательном отношении к себе заболевание может не реализоваться;

Как снизить давление в домашних условиях

  • избыточная масса тела – две трети больных ожирением страдают от повышенного давления;
  • гиподинамия – у людей интеллектуального труда, испытывающих сильные эмоциональные нагрузки, повышению давления способствует большой поток информации и бешеный темп работы;
  • неправильное питание — избыток поваренной соли, задерживающей жидкость в сосудах, жирная еда, особенно на ночь;
  • возраст – постепенная потеря эластичности сосудистой стенки из-за разрастания соединительно-тканных волокон, вследствие чего нет адекватной и быстрой реакции сосудов на нагрузку;
  • хронические стрессы, постоянные переживания;
  • злоупотребление алкоголем и интенсивное курение.

Кроме того, есть вторичная (симптоматическая) гипертензия, когда причиной повышения артериального давления становится какое-либо хронической заболевание. Например, порок сердца, хронические почечные заболевания, патология щитовидной железы, атеросклероз, последствия черепно-мозговой травмы и т.д.

Симптомы повышенного артериального давления

Вопреки распространенному мнению при высоком давлении голова не болит, вообще может не быть никаких симптомов до поры до времени, повышенные цифры шокируют «как будто бы здоровых» людей при посещении врача по другому поводу или на медосмотре. По мере прогрессирования заболевания и увеличения гипертонического стажа люди начинают ощущать приливы и тяжесть в голове, слабость, головокружение, потемнение или «мушки» в глазах, появляется тошнота, беспокойство, нарушения сна, дискомфорт и боли в области сердца.

При тяжелом течении у больных может развиться сердечная недостаточность (отеки, аритмия, одышка даже в покое), снижение остроты зрения, кровоизлияния в мозг. Не обращать внимания на появившиеся первые симптомы нельзя, «тихий убийца» может привести к серьезным проблемам, таким как инсульт, инфаркт, мерцательная аритмия и т.д.

В зависимости от уровня артериального давления и признаков поражения других органов различают три стадии развития гипертонии:

загрузка...
  1. Первая стадия — давление выше 140/90 до 160/90 или 160/100, то есть в среднем на уровне 150/100 мм рт. ст. Это начальная стадия болезни, когда мало выражены симптомы, нет серьезных изменений в работе других органов и систем. Уровень повышенного давления непостоянный. Пациенты редко обращаются к врачу на этой стадии совершенно напрасно, поэтому не за горами прогрессирование гипертонии.
    Высокое давление у человека - причины
  2. На второй стадии симптомы отчетливо проявляются в виде приступов стенокардии, головокружения, шума в ушах, бессонницы, тяжести в голове, нарушается трудоспособность, то есть уже отмечаются страдания различных органов-мишеней. Артериальное давление часто поднимается выше 160/100 обычно до 180/100, переносится тяжелее, чем предыдущая стадия, обычно заставляет обратиться в поликлинику.
  3. Третья стадия наиболее тяжелая, потому что давление здесь практически постоянное выше 180/100, человек к нему привыкает, сердце постоянно работает с повышенной нагрузкой, быстрее изнашивается. Как правило, эти пациенты имеют ИБС, приступы стенокардии, нарушения сердечного ритма и развитие сердечной недостаточности.

Лечение

Таким образом, в любом возрасте нормальным считается давление 120 на 80 с небольшими колебаниями в ту или иную сторону. Если давление часто повышается до 150 на 100 или постоянно держится на этом уровне – это начало гипертонической болезни. Что же делать в этом случае? Конечно же, человек должен, независимо от того, сколько ему лет, обратиться к врачу для обследования с целью уточнения диагноза, выявления сопутствующих болезней.

Обследование включает в себя осмотр терапевта, выяснение анамнеза (наследственность, профессия, образ жизни, вредные привычки), общий анализ крови и мочи, кровь на сахар и холестерин, ЭКГ, консультация окулиста с осмотром глазного дна и невропатолога. При необходимости привлекаются другие специалисты (кардиолог, эндокринолог) и методы дополнительного обследования (УЗИ сердца, МРТ, суточный мониторинг АД и т.д.). После обследования с учетом анамнеза и полученных результатов врач назначит лечение. В тяжелых стадиях гипертонии показана госпитализация человека для подбора адекватной терапии. Важно посетить врача хотя бы для того, чтобы знать, что делать, когда давление повышается и как его снизить.

В более легких случаях, возможно начать с рекомендаций доктора в поликлинике:

  • внести коррекцию в образ жизни (правильное питание с ограничением поваренной соли и жиров, снижение веса, отказ от курения, алкоголя и кофеинсодержащих веществ, дозированная физическая нагрузка, регулярные прогулки на свежем воздухе);
  • приобрести тонометр и контролировать артериальное давление дважды в день – утром после подъема и вечером перед сном даже при отсутствии жалоб;
  • принимать лекарственные препараты строго по назначению врача, нельзя заниматься самолечением, отменить лекарство может только лечащий доктор.

Врач измеряет пациенту давление
Как правило, все таблетки от давления назначаются на длительный срок для достижения стойкого оптимального эффекта. Самые распространенные группы антигипертензивных средств:

  1. Диуретики (лекарства с мочегонным действием) – фуросемид, индапамид, арифон, индап. Эти препараты выводят лишнюю жидкость, уменьшая отеки. Лечение начинают с них, если нет противопоказаний, например, сахарного диабета, почечной недостаточности, подагры, аллергии, нельзя при беременности и лактации;
  2. Группа бета-адреноблокаторов – бисопролол, метопролол, целипролол уменьшают давление за счет расширения сосудов, урежения пульса и снижения нагрузки на сердечную мышцу. Противопоказаны при беременности, аллергии, гипотонии, брадикардии;
  3. Ингибиторы апф – эналаприл, периндоприл, рамиприл также расширяют кровеносные сосуды, но с помощью других механизмов. Противопоказаны при беременности, при нарушении функции почек;
  4. Антагонисты кальция – верапамил, амлодипин, дилтиазем. Особенно эффективны при гипертонии, сочетающейся с нарушениями сердечного ритма, учащении пульса. Противопоказаны при брадикардии, блокадах в проводящей системе сердца, беременности.

Достаточно часто применяют комбинации препаратов из разных групп. Кроме того, назначают седативные средства, фитотерапию, по показаниям средства для укрепления сердечной мышцы, статины и т.д. в зависимости от выявленной сопутствующей патологии.

Повышенное давление при беременности

Во время беременности нередко повышается давление, особенно во второй половине (после 20 недели) и причина здесь чаще физиологическая – увеличение объема циркулирующей крови за счет растущего плода заставляет сердце работать все с большей нагрузкой, при этом учащается пульс и повышается давление, но обычно эти цифры не превышают 140 на 90.

Контроль давление у беременных

Если женщина начинает предъявлять жалобы на плохое самочувствие в первой половине беременности по причине высокого давления – скорее всего это проявления гипертонической болезни.

Повышение давления до 150/100 и выше на любом сроке – повод для госпитализации, так как при таком давлении страдает развитие ребенка из-за недостатка кислорода. Когда высокое давление во второй половине беременности сочетается с патологическими анализами мочи – надо бить тревогу из-за высокого риска развития серьезного осложнения – эклампсии.

Что же делать в такой ситуации? В обязательном порядке такие женщины должны постоянно находиться под наблюдением врача. Каждое утро должно начинаться с измерения давления. Для нормализации давления беременным рекомендуется исключить из еды соль, добавить фрукты и овощи, богатые калием и магнием (зеленые овощи, морковь, бобовые, морская капуста и т. д.).

Рекомендуются при беременности с повышенным давлением прогулки, плавание. Медикаменты можно выпить исключительно только по назначению специалиста из-за противопоказаний для ребенка (нифедипин, метопролол), не исключается использование народных рецептов.

Тромбоцитоз: о чём говорит анализ крови

Тромбоцитоз

Тромбоциты — клетки крови, отвечающие за процесс её свёртывания, а также участвующие в заживлении и регенерации повреждённых тканей. Увеличение их количества называют тромбоцитозом. Причины развития этого заболевания могут быть различными. Такое состояние может наблюдаться как у взрослого, так и у ребёнка. На ранних стадиях патология никак не отражается на самочувствии больного и зачастую выявляется случайно. Однако тромбоцитоз может быть признаком серьёзного заболевания, лечение которого откладывать нельзя.

Тромбоциты в системе кровообращения

Кровь человека состоит из плазмы и так называемых форменных элементов: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.

Тромбоциты (кровяные пластинки) образуются в красном костном мозге. Это безъядерные клетки круглой или овальной формы, размеры их составляют 2—5 мкм. Средняя продолжительность жизни кровяных пластинок — 10 дней, старые и повреждённые тромбоциты разрушаются в селезёнке и костном мозге.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1509, count: 4});

Главная функция тромбоцитов — предотвращение кровопотери (например, при травмах): они осаждаются на повреждённой поверхности за счёт способности к адгезии (склеиванию) и участвуют в образовании кровяного сгустка, закрывающего просвет сосуда. Кроме того, тромбоциты принимают участие в регенерации сосудистой стенки, выделяя вещества, стимулирующие деление и рост клеток (так называемые факторы роста).

Функции кровяных пластинок — видео

Нормы содержания тромбоцитов в крови — таблица

Чем опасно нарушение количества тромбоцитов

Изменение количества тромбоцитов может привести к серьёзным последствиям. При уменьшении уровня кровяных пластинок возникает тромбоцитопения, повышается риск возникновения кровоизлияний (в том числе и мозговых), кровоподтёков, опасным становится даже незначительное кровотечение.

В случае увеличения количества кровяных пластинок диагностируется тромбоцитоз. Основную опасность представляет риск образования сгустков крови (тромбов) в системе кровообращения, которые могут привести к закупорке сосуда и гибели больного.

Увеличение количества тромбоцитов выявляется как у женщин, так и у мужчин с одинаковой частотой, вероятность заболеть значительно возрастает у людей старше 50 лет, однако столкнуться с патологией могут и грудные дети. Также в группе риска лица, страдающие железодефицитной анемией, пациенты после перенесённых операций и травм, больные с онкологией.

Причины и факторы развития

Тромбоцитоз может быть клональным, или первичным, т. е. возникать независимо от наличия других заболеваний, и вторичным (приобретённым).

Первичный тромбоцитоз (эссенциальная тромбоцитемия)

Клональная форма возникает вследствие опухолевого поражения стволовых клеток костного мозга. Повышается чувствительность к тромбопоэтину, запускается неконтролируемый процесс образования дефектных тромбоцитов.

Эссенциальный тромбоцитоз является следствием повышенного образования мегакариоцитов, из которых возникают тромбоциты. Несмотря на нормальную длительность жизни, кровяные пластинки получаются крупными, заполняют собой сосуды, образуя сгустки. Помимо образования тромбов, увеличивается риск кровотечений, так как тромбоциты утрачивают возможность полноценно слипаться и останавливать потери крови. Частыми осложнениями являются инфаркты, инсульты, желудочные кровотечения. Чаще всего патология обнаруживается у пожилых людей старше 60 лет и крайне редко выявляется у детей и подростков. Относится к миелопролиферативным заболеваниям, происходящим из-за нарушения кроветворных функций костного мозга. Только 10% всех случаев относится к первичной форме.

Точные причины возникновения первичной формы заболевания до конца не изучены. По одной из версий, к нарушению синтеза тромбоцитов приводит мутация в гене V617F.

Вторичный тромбоцитоз: роль онкологии в развитии патологии

Вторичный (реактивный) вид болезни является следствием образа жизни и заболеваний человека. Среди факторов, провоцирующих его возникновение, различают:

  • онкологические заболевания. Являются распространённой причиной реактивного тромбоцитоза. Раковые клетки стимулируют выработку тромбоцитов. Чаще всего приводят к данной патологии:
    • онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта;
    • рак лёгких;
    • нейробластома;
    • лимфома;
    • истинная полицитемия;
    • гепатобластома;
  • инфекционные заболевания. Помимо увеличения числа тромбоцитов, повышается количество лейкоцитов, лимфоцитов и эозинофилов. Рост показателей свидетельствует о борьбе организма с заболеванием. Провоцируют организм на усиленную выработку клеток крови:
    • бактериальное заражение менингококками;
    • вирусные гепатиты;
    • заболевания ЖКТ;
    • паразиты;
    • грибковые заболевания (кандидоз, аспергиллёз и др.);
  • гематологические отклонения. Чаще всего связаны с нехваткой железа. Механизм возникновения ещё до конца не изучен, но, диагностировав повышенный уровень тромбоцитов, пациенту обязательно проводят анализ крови на содержание железа;
  • травмы, переломы крупных костей (тазобедренной, берцовой, бедренной, плечевой). В первую неделю уровень кровяных пластин снижается, но затем практически у 20% пациентов обнаруживается рост показателей;
  • удаление селезёнки. В норме приблизительно 30% тромбоцитов скапливается в этом органе, а оставшаяся часть циркулирует в кровяном русле. Помимо прочего, в селезёнке продуцируются вещества, контролирующие рост клеток. Если была проведена операция по её удалению, то все тромбоциты остаются в крови, повышая её густоту. Схожие симптомы наблюдаются при врождённом отсутствии селезёнки или снижении её функций в процессе жизни;
  • острые и хронические кровотечения. Активируют выработку эритроцитов и мегакариоцитов в красном костном мозге, что провоцирует рост числа тромбоцитов, необходимых для остановки крови;
  • воспалительные процессы. Связаны с повышением интерлейкина-6, стимулирующего выработку тромбопоэтина, влияющего на синтез, созревание и выход тромбоцитов в кровь. К воспалительным заболеваниям относятся:
    • ревматоидный артрит;
    • панкреатит;
    • острый и геморрагический васкулит;
    • синдром Кавасаки;
    • коллагеноз;
    • болезнь Бехтерева;
    • лимфогранулематоз;
  • приём лекарств, провоцирующих сгущение крови. К этим препаратам относятся:
    • кортикостероиды;
    • антимитотики;
    • химиопрепараты для лечения онкологических заболеваний;
    • симпатомиметики;
  • выздоровление после тромбоцитопении. Приводит к временному увеличению тромбоцитов в результате медикаментозного лечения.

Симптомы заболевания

Основным признаком является повышенный уровень тромбоцитов в крови. Зачастую он обнаруживается случайно на профилактическом осмотре. На первых этапах пациент может не ощущать никаких изменений в своём самочувствии, однако со временем появляются следующие симптомы:

  • частые головные боли;
  • носовые, маточные и желудочные кровотечения;
  • слабость, снижение энергии, сонливость и раздражительность;
  • образование тромбов;
  • онемение конечностей;
  • боли в пальцах ног и рук;
  • снижение зрения;
  • кровоточивость дёсен;
  • посинение кожи и слизистых оболочек;
  • вегетососудистая дистония;
  • появление синяков при незначительных травмах;
  • долгое заживление ран;
  • одышка;
  • увеличение селезёнки;
  • отёки.

Ежегодно из-за возникновения тромбов умирают до 100 тысяч россиян.

Клиническая картина у ребёнка

У детей проявления патологии схожи с симптомами у взрослых: часто наблюдаются синяки после лёгких прикосновений, руки и ноги холодные, ребёнок жалуется на головные боли и кожный зуд, артериальное давление может варьироваться от низкого до высокого, пульс учащается.

Диагностика: лабораторные анализы и инструментальные исследования

Для установления диагноза врач сначала соберёт анамнез пациента, выяснит информацию о предыдущих случаях образования тромбов и нарушений циркуляции крови.

Проводятся исследования крови и подсчёт лейкоцитарной формулы для определения уровня тромбоцитов, биохимический анализ для обнаружения маркёров воспалительного процесса, инфекционных и ревматических заболеваний.

С помощью УЗИ, фиброколоноскопии и рентгена исследуют пациента на наличие опухолевых образований в лёгких, желудочно-кишечном тракте и других органах.

Очень важным методом диагностики является биопсия красного костного мозга (трепанобиопсия). Используется игла диаметром 2 мм с небольшой спиралью, проникающей через кость. Под местным наркозом проводится пункция на границе поясницы и ягодичной области, извлекается образец ткани длиной до 10 см. Изучается структура и функционирование костного мозга, строение клеток исследуется для выявления опухолевых образований.

Показатели для дифференциальной диагностики клонального и реактивного тромбоцитоза — таблица

Лечение

Специалистом по заболеваниям крови является гематолог. Только он сможет грамотно подобрать методы терапии пациенту исходя из типа заболевания и индивидуальных данных человека. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Медикаментозная терапия

Клональная форма зачастую лечится антитромбоцитарными препаратами, помогающими снизить вязкость крови. К таким средствам относятся:

  • Аспирин;
  • Клопидогрел;
  • Тиклопедин.

Аспирин не назначают, если существуют язвенные болезни желудка и кишечника, гастрит. Противопоказан препарат и детям, в том числе грудничкам.

  • Гепарин;
  • Ливарудин;
  • Арготобан.

Препарат Анагрелид снижает синтез мегакариоцитов в красном костном мозге. Эффект от приёма непостоянен и постепенно устраняется после отмены медикамента.

Реактивная форма патологии часто вылечивается после терапии основного заболевания, ставшего причиной увеличения числа тромбоцитов. Параллельно могут назначаться препараты, позволяющие снизить уровень кровяных пластин.

Только врач может решить, сколько будет блиться терапия, какие препараты будут назначены. Самолечение опасно!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Фотогалерея медикаментов

Диета

Очень важно не только начать правильно питаться, но и употреблять в пищу витамины группы В, магний и пить достаточное количество воды (чего нельзя сказать о кофе — от напитка следует отказаться).

Показаны к употреблению следующие продукты:

  • помидоры, капуста, сельдерей;
  • кислые ягоды и цитрусовые;
  • чеснок, лук;
  • морская капуста;
  • горох, фасоль;
  • овсяная каша;
  • морепродукты;
  • морская рыба, печень трески;
  • рыбий жир;
  • миндальные, кедровые орехи;
  • оливковое, льняное, амарантовое и другие растительные масла;
  • компоты, морсы, зелёный чай и чистая питьевая вода.

На время лечения стоит полностью отказаться от жирных и жареных блюд, грецких орехов, бананов, гречневой крупы, никотина и алкоголя.

Народные средства

Основная цель применения народных средств — разжижение крови для предотвращения образования тромбов. Стоит помнить, что это лишь вспомогательная мера, но не основная. Употребление растительных препаратов необходимо согласовывать с лечащим врачом, так как существует множество противопоказаний. Не стоит употреблять крапиву, тысячелистник и аронию (черноплодную рябину). Арония останавливает кровотечения за счёт сгущения крови, что противопоказано при тромбоцитозе.

Имбирный чай

Имбирный чай способен разжижать кровь.

  1. Возьмите столовую ложку измельчённого корня имбиря, залейте 250 мл чистой питьевой воды.
  2. Варите на слабом огне 5–10 минут, добавив ложку тростникового сахара и мёда.
  3. Остудите и принимайте в течение суток маленькими порциями.
  4. Применяйте 3 дня, затем сделайте перерыв 2–3 дня.
Чесночная настойка

Возьмите пару головок чеснока, измельчите их и добавьте 250 мл водки. Оставьте в стеклянной банке в тёмном месте на 30 дней. Принимайте по половине чайной ложке два раза в день до окончания настойки. Можно разбавлять мёдом или апельсиновым соком.

Отвар из корней шелковицы

Приготовить это средство достаточно легко.

  1. Возьмите корни шелковицы и измельчите их с помощью блендера или тёрки.
  2. Налейте в кастрюлю три литра воды, добавьте 100 г измельчённых корней и после закипания оставьте на слабом огне на 10–15 минут.
  3. Дайте отвару остыть и процедите его.

Пейте по стакану перед каждым приёмом пищи в течение пяти дней. Сделайте перерыв на три дня и повторите приём. Отвар храните в холодильнике.

Настойка на кожуре каштана

50 г свежей зелёной кожуры конского каштана залейте 0,5 л водки, поместите в стеклянную посуду и оставьте в тёмном месте на две недели. Процедите полученную настойку и перед каждым приёмом пищи смешивайте 40 капель с двумя столовыми ложками воды и половиной ложки мёда. Курс приёма составляет три недели.

Сок апельсина

Каждый день выпивайте по 100 мл свежевыжатого апельсинового сока в течение двух недель. Вместо сока можно употреблять целый апельсин. Этот метод может помочь справиться с повышенной вязкостью крови и его можно применять даже маленьким детям.

Тромбоцитоферез

Тромбоцитоферез направлен на очищение крови от излишнего количества тромбоцитов с помощью специального медицинского оборудования. Это экстренный метод терапии, когда степень развития тромбоза угрожает жизни больного.

Гирудотерапия

Гирудотерапия — лечение пиявками. Необходимо найти высококвалифицированного специалиста. Особый фермент гирудин, выделяемый червями после укуса, позволяет снизить концентрацию крови, существенно разжижая её и предотвращая образования тромбов.

Прогноз: продолжительность жизни, влияние на беременность и ЭКО

Прогноз при данном заболевании благоприятный. Продолжительность жизни у пациентов практически не изменяется. Однако патология может спровоцировать летальный исход из-за повышенного риска образования тромбов. Только в 2% случаев болезнь трансформируется в лейкоз. Тромбоцитоз увеличивает вероятность замершей беременности, а также снижает шансы успешного ЭКО.

Инвалидность может быть поставлена на основании определённых критериев и тяжести заболевания. Необходимо проходить ежегодные комиссии для подтверждения присвоенной группы. Если произошло излечение или улучшение состояния, инвалидность может быть снята.

Профилактика

В большинстве случаев заболевание можно было бы избежать. Следует отказаться от действий, провоцирующих сгущение крови и проблемы с кроветворением:

  • увеличьте физическую активность и откажитесь от вредных привычек;
  • выпивайте ежедневно необходимую норму чистой питьевой воды;
  • старайтесь включить в свой рацион продукты, содержащие витамины группы B;
  • исключите из рациона пищу, способствующую сгущению крови.

В некоторых случаях лицам пожилого возраста назначают профилактический приём аспирина.

Несмотря на вероятность возникновения осложнений, избавиться от тромбоцитоза можно при выполнении всех предписанных врачом мер. Необходимо тщательно следить за своим питанием, режимом дня, исключить провоцирующие факторы и соблюдать схему приёма лекарств.

Гипертония встречается достаточно часто у людей. Это заболевание требует обязательного лечения, потому что именно артериальное давление является причиной инфарктов и инсультов. От чего же зависят показатели тонометра?

От работы человека, от его образа жизни, а также, конечно, от состояния сердечнососудистой системы. Но почему же давление поднимается именно к вечеру? Доктора называют много причин, количество которых возрастает.

  • Кто чаще всего страдает от такого недуга?
  • Из-за чего могут подскочить показатели?
  • Что делать, чтобы снизить давление в вечернее время?

Кто чаще всего страдает от такого недуга?

От высоких показателей тонометра не застрахован никто. Но есть определенные категории людей, которые являются в так называемой зоне риска.

Вред перееданияЧаще всего скачки наблюдаются у таких категорий:

  • курильщики;
  • любители горячительных напитков;
  • люди с избыточным весом;
  • люди с болезнями почек или черепно-мозговой травмой.

Также может повышаться давление у пожилых людей, и у тех, кто предрасположен к такому состоянию на генетическом уровне.

к оглавлению ↑

Из-за чего могут подскочить показатели?

Существует ряд самых распространенных причин того, что артериальное давление может повышаться к вечеру. Почему возникает такое состояние?

  • СтрессСтрессовая ситуация. Если человек на протяжении дня подвергался влиянию стрессовых ситуаций, и находился в состоянии постоянного нервного напряжения, то вечером у него начнет болеть голова, а давление отклонится от нормы. Научно данная ситуация объясняется, как изменение биологического ритма, что подразумевает нарушение всех нормальных процессов жизнедеятельности человека вследствие дневных потрясений. Ни в коем случае нельзя игнорировать подобную ситуацию.
  • Неправильное питание. Холестериновые бляшки на стенках сосудов – это причина повышенного давления. Они возникают из-за того, что человек часто неправильно питается. Он употребляет в пищу много жирных продуктов, а вот фрукты и овощи не являются ежедневной едой. Холестериновые бляшки приводят к тому, что сосуды сужаются. Днем организм тратит все силы, чтобы нормализовать кровоток. А вот вечером эти силы на исходе. Именно поэтому тонометр может показать вам высокие показатели. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, необходимо как можно раньше начать питаться сбалансировано.
  • СтрессыСидячий образ жизни. Физические нагрузки могут немножко снизить влияние стресса на организм, вывести токсины и шлаки, избавиться от лишнего холестерина. Если человек занимается спортом, то его сосуды становятся более эластичными. Если же для вас физические нагрузки неприемлемы, то к вечеру ваш организм устает и работает из последних сил.
  • Употребление кофе и алкогольных напитков. Если днем выпить много алкоголя, кофе или чая, то вечером показатели тонометра будут выше нормы. Продукты, что образовываются в результате распада напитков с кофеином или спиртом, способны вызывать спазмы сосудов. Результатом этого является появление симптоматики гипертонической болезни: пульсирующая боль в затылке и височной части головы, слабость в мышцах, частое сердцебиение.
  • Курение и неблагоприятная экологическая ситуация. Если в начале дня организм еще не испытывает последствий отравления табачным дымом, выхлопными газами, испарениями, то к вечеру вредоносные вещества накапливаются. Они действуют на организм так, что сужаются сосуды, а из-за этого растет давление, болит голова.

к оглавлению ↑

Что делать, чтобы снизить давление в вечернее время?

Если вечером поднимается давление, то этому есть какая-то причина. Люди, страдающие гипертонией, всегда готовы к скачкам давления. А вот что же делать тем, для кого то, что давление поднимается, является новинкой?

Первым делом нужно удостовериться в том, что причиной плохого самочувствия является именно повышение давления, а не что-либо другое.

Если у вас нет возможности измерить его, то не расстраивайтесь. Существует ряд признаков, которые характеризуют гипертоническое состояние:

  • Обморочное состояниеболит голова в затылочной части;
  • общая слабость организма;
  • учащенное сердцебиение;
  • кружится голова;
  • появление тревоги непонятного происхождения;
  • дискомфорт в области сердца.

Важно, что совсем необязательно, чтобы у вас были все симптомы, достаточно отметить несколько. Не игнорируйте подобное состояние. Потому что высокое артериальное давление является причиной инфарктов, инсультов, проблем с почками, а также многих других заболеваний.

Если вы поняли, что вечером у вас подскочило давление, то действовать следует таким образом:

  • Вызвать доктора.
  • Вызов врачаПринять лежачее состояние или просто сесть, чтобы дать организму расслабиться.
  • Если вы находитесь в помещении, то нужно открыть окно или дверь, чтобы свободно поступал свежий воздух.
  • Принять 30 капель какого-нибудь успокоительного препарата, например, валерианы, корвалола, валокордина.
  • Лекарственные препараты для гипертоников должны быть в аптечке. Это средства на основе каптоприла.

При повышении давления главнее всего сохранять спокойствие. Излишняя тревожность только усугубит ситуацию.

Если вы заметили, что давление зашкаливает очень часто, то следует проконсультироваться с доктором, чтобы узнать почему это происходит. Это может быть врач-терапевт или невролог.

Они назначат необходимое обследование, чтобы выяснить точную причину повышения давления и понять, как должно проходить лечение.

Важно понимать, что сердце и сосуды – это самые важные органы в человеческом организме. Поэтому к их состоянию ни в коем случае нельзя относиться с легкомыслием. От серьезных проблем со здоровьем вас убережет только своевременное обращение к врачу.

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>