Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Как поднять артериальное давление

Содержание

Как быстро повышают показатели гемоглобина в крови в домашних условиях?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Низкий уровень гемоглобина в крови — распространенная проблема, которая возникает из-за многих причин: кровотечения после операции, травм, неправильное питание и прочие факторы. Игнорировать нарушение нельзя. Для восстановления показателя есть много методик. Как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях быстро?

Правильное питание

Одной из главных лечебных мер при пониженном гемоглобине считается рациональное питание. Человеку необходимо соблюдать рекомендации врачей. К ним относят:

загрузка...
  • Нельзя употреблять черный чай и кофе, если обнаружен недостаток железа. Напитки способствуют выведению элемента из организма.
  • Включать в рацион больше блюд, богатых железом.
  • Фрукты и овощи кушать свежими, так как при термической обработке теряют полезные свойства.
  • Мясо употреблять с фруктами, в которых содержится много витамина С, что позволит железу усвоиться в организме.
  • Если падение уровня гемоглобина в зимнее время года, то замораживать ягоды, фрукты, овощи, а потом кушать с приходом холодов.

При составлении диеты при низком гемоглобине сбалансировать продукты, чтобы каждый день организм обеспечить необходимой долей железа. Только так получится повлиять на уровень белка.

В меню при низком гемоглобине внести такие продукты: говяжья печень, красное мясо, сухофрукты, ягоды шиповника, яблоки, какао, гречку. Но обеспечивать кровь нужно не только этим элементом, но и другими компонентами, необходимыми для полноценного синтеза гемоглобина.

Нужно получать из пищи:

  • Витамин А (печень трески, шпинат, томат).
  • Витамин С (черная смородина, укроп, малина).
  • Кобальт (горох, рыба, картошка).

Эти элементы позволяют железу всасываться и усваиваться, улучшают его функции.

обратить внимание на вещества, которые способствуют тому, что железо плохо усваивается в организме. Поэтому продукты, содержащие эти компоненты, исключить из ежедневного меню. К ним относят:

  • Кальций (молочные продукты, фасоль, петрушка).
  • Цинк (куриные яйца, лук, грибы).
  • Авидин (яйца).

Может ли помочь вино?

Некоторые интересуются, можно ли поднять уровень гемоглобина в домашних условиях с помощью вина? Наиболее полезным для человеческого организма являются красное вино. Оно позволяет повышать содержание белка, устранить  проявления анемии.

Злоупотребление напитком даст противоположные результаты, добавив проблем со здоровьем. Поэтому есть  рекомендованная доза. В сутки нельзя пить больше двух бокалов при низком уровне гемоглобина. Вино тщательно выбирать, оно не должно быть крепленым и сладким.

загрузка...

Не всем показано применение красного вина. Нельзя пить пациентам с пониженным гемоглобином в следующих случаях:

  • Патологии эндокринных органов.
  • Наличие аллергии.
  • Высокое артериальное давление.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва.
  • Сбой в деятельности сердца, к примеруЕ: нарушенное сердцебиение.

Таким людям заменить вино на грецкие орехи, гранаты, черный шоколад, печень и прочие продукты, помогающие поднять уровень гемоглобина.

Народная медицина

Чем повысить низкий гемоглобин в домашних условиях быстро? Можно воспользоваться народными средствами. Среди популярных рецептов при низком гемоглобине:

  • В течение месяца-двух в день выпивать 30 г свекольного сока или съедать 150 г отварной свеклы.
  • Отвар из ягод шиповника или бузины. Для приготовления заварить две большие ложки плодов стаканом кипятка, настаивать ночь в термосе. Затем употреблять по половине стакана каждый день.
  • 4 раза в сутки принимать сок из плодов рябины по одной большой ложке.
  • Салат из моркови, заправленный сметаной, или употребление сока по 150 мл 3 раза в день.
  • Отвар из крапивы. Понадобится столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, настаивать полчаса и разделить на 3-4 приема за день. Растение добавлять в салаты из овощей. Только обязательно обдать кипятком.
  • Съедать в сутки 100 г грецких орехов. Лучше смешать с медом.
  • Ежедневно кушать яблоки, примерно 500 г в день.
  • Пророщенная пшеница. Утром перед едой съедать одну маленькую ложку продукта. Со временем увеличивать дозу, но не более двух столовых ложек.

Как привести в норму показатель у ребенка?

У детишек нередко наблюдается пониженный уровень белка. Поэтому родителей интересуют способы, как повысить гемоглобин в домашних условиях. Ведь низкий показатель может вызвать опасные последствия для малыша. Ребенок при пониженном гемоглобине может испытывать сонливость, снижение активности, кожа становится сухой, состояние волос и ногтей ухудшается.

Возможно отклонение в умственном развитии, сбой в деятельности иммунной системы, что ведет к возникновению инфекционных патологий.

Чем поднять гемоглобин у ребенка в домашних условиях срочно? Для этого посмотреть на питание. Кормить годовалого малыша можно следующими продуктами для повышения уровня гемоглобина:

  • Соки и пюре из овощей, фруктов, ягод.
  • Свежие фрукты красного цвета.
  • Куриное мясо и печень.
  • Свежие или замороженные ягоды.
  • Овощи: картошка, свекла, помидор, тыква.
  • Злаки, бобы.
  • Сухофрукты.
  • Желток от куриных яиц.
  • Зелень: укроп, петрушка, базилик.

Необходимо изменить рацион ребенка для поднятия уровня гемоглобина, убрать некоторые продукты, заменяя их на более полезные. К примеру: вместо конфет давать сухофрукты, сладкую газировку заменять соком из фруктов и ягод.

Не все дети предпочитают фрукты. В этом случае использовать при низком уровне гемоглобине мюсли или фруктовые салаты. А чтобы ребенок лучше ел овощи, готовить запеканку из них. Грудничков корить фруктами осторожно, так как у них может возникнуть аллергическая реакция.

Важно!!! При составлении диеты для повышения гемоглобина необходимо помнить об одном моменте: нельзя совмещать молочные продукты и блюда с высоким содержанием железа! Кальций, находящийся в молоке, твороге, масле, мешает железу нормально всасываться в организме.

Сниженный уровень белка при вынашивании ребенка

В период вынашивания ребенка и после родов у женщин наблюдается снижение уровня гемоглобина. Особенно выражено это в последние месяцы беременности. Объясняется тем, что в организме будущей матери увеличивается объем крови, и большая часть железа переходит к малышу.

Анемия при беременности нежелательна, поэтому необходимо знать, как поднять гемоглобин в домашних условиях взрослой женщине быстро? В первую очередь посоветоваться с гинекологом, ведь речь идет о здоровье матери и  ребенка.

Во время вынашивания плода многие препараты запрещены. Поэтому нормализовать уровень гемоглобина лучше с помощью корректировки питания. В меню должны входить блюда, которые содержат огромное количество железа.

Каждый день беременной женщине необходимо получать не меньше 30 г железа. Для лучшего усвоения элемента понадобится включить в рацион продукты, которые могут обеспечить организм женщины витамином С. А содержание кальция в меню ограничить, употребляя меньше молочных продуктов.

Как стабилизировать уровень белка при онкологии?

Людям, страдающим раком, часто проводят химиотерапию. После такого лечения уровень железосодержащего белка уменьшается. Как быстро поднять гемоглобин в домашних условиях при онкологии? В такой ситуации следовать рекомендациям лечащего врача.

Обычно доктора назначают препараты железа в виде таблеток и уколов. Подбирать средство может только специалист, учитывая состояние больного. В тяжелых случаях, когда отклонение гемоглобина критическое, врачи прибегают к переливанию крови.

В некоторых случаях уровень белка можно нормализовать с помощью препаратов, которые производятся на основе виноградных косточек или шрота. Это фитокомплекс «Фрилайф». Людям с онкологическими заболеваниями при низком гемоглобине принимать 8-16 капсул каждый день. Он поднимает уровень гемоглобина и уничтожает раковые клетки.

Медикаментозное лечение

Кроме народных средств нужно знать, чем поднять гемоглобин в домашних условиях медикаментозно. Существует множество препаратов, которые помогут справиться с проблемой. Популярными считаются:

  1. «Тардиферон». Произведено во Франции, обладает пролонгированным действием. Включает железо, аскорбиновую кислоту и прочие необходимые компоненты. В препарате содержится мукопротеоза, благодаря чему удается избежать негативного влияния медикамента на желудок и кишечник.
  2. «Ферроградумет». Данное средство, состоящее из сульфата железа, назначается при обнаружении железодефицитной анемии. Его можно принимать женщинам, вынашивающим или кормящим детей.
  3. «Ировит». Используют при железодефицитной и фолиеводефицитной анемии. Средство нередко выписывают беременным женщинам. Медикамент состоит из железа, аскорбиновой и фолиевой кислоты, цианокобаламина.

Также можно делать уколы, если это разрешает лечащий доктор. Врачи предпочитают следующие медикаменты для инъекций:

  • «Мирцера». Данный раствор вводят в вену и в мышечные ткани. Назначают для борьбы с анемией, причиной которой стала патология почек и неполноценная выработка гормона, ответственного за производство кровяных телец.
  • «Эритропоэтин». Выписывается, когда в организме не хватает собственного количества гормона, оказывающего прямое влияние на формирование эритроцитов. Данное средство советуют принимать при раке, когда проводится химиотерапия. Показан недоношенным малышам, имеющим слишком малый вес тела.

Дополнительные рекомендации

Чтобы повысить уровень гемоглобина в крови, необходимо не только правильно питаться. К устранению проблемы подходить комплексно. Только так можно избавиться от нее. Поэтому врачи настаивают, чтобы пациенты активно занимались спортом.

Физические упражнения всегда помогают поддерживать здоровье человека на должном уровне. Позволяет и спорт привести в норму уровень гемоглобина. При железодефицитной анемии он просто необходим. Во время выполнения упражнений человеку важно правильно дышать.

Диафрагма полностью раскрывается, благодаря чему легкие получают достаточное количество воздуха. Кислород насыщает кровь, что важно. Ведь кислородное голодание является первопричиной малокровия.

Если уровень белка выше нормы, то кроме физической активности соблюдают правильный режим питья воды. Объем жидкости зависит от массы тела. В течение дня пациент должен выпивать до 2 литров воды. Но это не значит, что нужно употребить сразу такую дозу. Нужно разделить прием воды на равные части.

Способов, как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях, огромное количество. Подходить к выбору средств нужно с особой осторожностью и согласовывать все с лечащим доктором. Терапия должна быть комплексной, только тогда можно добиться желаемых результатов.

Как повысить диастолическое (нижнее) давление?

Поднять нижнее давление

Артериальное давление измеряется в момент работы и расслабления сердечной мышцы. Верхний показатель называют систолическим, нижний – диастолическим. Работа сердца напрямую зависит от тонуса сердечной мышцы и состояния сосудов. Опасно не только повышение обоих показателей. Большая разница между верхним и нижним АД сигнализирует о том, что у человека повышается пульсовое давление. Это состояние также может быть критичным. В подобных случаях необходимо повысить только один показатель. Однако сначала следует рассмотреть подробно основные причины низкого диастолического давления.

Причины низкого диастолического давления

Диастолическое давление бывает стабильно низким у людей, страдающих заболеваниями почек и болезнями сердечно-сосудистой системы. Но АД может упасть из-за воздействия определенных негативных факторов, например:

  • вследствие серьезной интоксикации организма химическими соединениями;
  • эмоциональные перенапряжения;
  • инфекционные заболевания;
  • изнурительные физические нагрузки.

При физических нагрузках наблюдается снижение только диастолического давления, например, у спортсменов оно снижается до придельных значений, но систолическое давление остается в норме или превышает ее. В подобных случаях важно знать, как поднять нижнее давление.

Медикаментозный способ

Средства для избавления от гипотонии поднимают не только нижний показатель АД, но и верхний, потому в данной ситуации их употребление нецелесообразно. К их использованию можно прибегнуть только в случае, когда сердечное давление достаточно понижено, а другие способы его повышения недопустимы.

В первую очередь необходимо обратиться к кардиологу, он назначит препарат из группы бета-блокаторов, который возможно употреблять для коррекции нижнего давления. К рекомендуемым лекарственным средствам относят Конкор и Коронал. Следует отметить, что употреблять их без назначения врача недопустимо. В некоторых случаях возможна индивидуальная непереносимость к составляющим веществам. Подобные лекарства назначаются исключительно после полного обследования пациента.

Для поднятия сердечного давления используют ингибиторы. Препараты Изоптин и Микардис помогут избежать потери сознания и улучшат самочувствие больного. Действие лекарственного средства начинается спустя 2 часа после приема. Важно знать то, что применение подобных препаратов избавит от симптомов, но не поможет искоренить причину заболевания.

Лечение в домашних условиях

Рацион, способствующий нормализации АД, должен состоять из овощей и фруктов, именно эти продукты помогут наладить водно-солевой баланс. К наиболее полезным овощам можно отнести лук и стебель сельдерея.

Также полезно добавить в рацион:

  • ржаной хлеб;
  • картофель;
  • фасоль и зеленый горошек;
  • капусту в квашеном виде;
  • шоколад с содержанием какао более 72 %;
  • красное вино.

Безусловно, быстро повысить нижний показатель давления не удастся, но при регулярном потреблении проблема станет менее выраженной. Стоит отметить, что красное вино можно употреблять строго в ограниченных количествах, в противном случае возможен обратный эффект.

В домашних условиях стабилизировать показатели можно при помощи целебных трав. При хронической проблеме пациентам рекомендуют ежедневно выпивать по 1 стакану целебного чая, в состав которого входят пижма, бессмертник, облепиха и тысячелистник. Объем нужно делить на 2 приема. Напиток следует выпивать за полчаса до приема пищи. Целители утверждают, что в течение месяца показатели постепенно придут в норму и улучшится самочувствие пациента.

Но нужно помнить о том, что самолечение может быть опасным для организма, и потреблять подобный настой следует после консультации кардиолога.

Полезные советы

При внезапном снижении диастолического давления необходимо:

  1. Уложить больного на горизонтальную поверхность, ноги при этом должны быть выше головы.
  2. Обеспечить свободный доступ свежего воздуха. Открыть форточку, расстегнуть пуговицы на рубашке.
  3. Предложить больному крепкий и сладкий чай, в который можно добавить не более 10 капель тонизирующего средства в виде настойки женьшеня или элеутерококка.
  4. Измерить АД при помощи тонометра, произвести повторное измерение через 15 минут.
  5. Если по истечении получаса нижнее давление не поднимается или продолжает снижаться, в обязательном порядке нужно вызвать скорую помощь.
  6. Если при снижении АД пациента знобит, его нужно согреть.

Запрещается при снижении нижнего давления:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Предлагать пострадавшему кофеин и алкогольные напитки. Под их воздействием учащается пульс.
  2. Больному в данном состоянии противопоказано делать какие-либо резкие движения, это может привести к потере сознания.
  3. Не следует давать вдыхать пациенту раствор аммиака (за исключением случаев потери сознания).

Для нормализации показателей необходима комплексная терапия. Постоянное повышение нижнего давления при помощи медикаментов не поможет избавиться от проблемы, а только лишь улучшит состояние больного на некий промежуток времени.

Низкое давление: симптомы, лечение

Под низким давлением в обиходе понимают состояние, которое врачи называют «артериальная гипотензия» (АГ). Считается, что для АГ характерно артериальное давление ниже 10060 мм рт. ст. Нижнюю границу нормального систолического артериального давления (АДс) можно определить по формуле: минимально нормальное АДс для мужчин равно 65 + возраст в годах, для женщин 55 + возраст в годах. Для подростков нормальным считается АДс выше 85 мм рт. ст.

Виды и причины артериальной гипотензии

Низкое артериальное давление (АД) наблюдается и у больных, и у здоровых людей. Поэтому АГ делят на физиологическую (нормальную) и патологическую (признак заболевания).

Физиологическая артериальная гипотензия

Физиологическая АГ часто регистрируется у молодых людей, особенно у девушек и женщин худощавого телосложения. Она рассматривается как конституциональная особенность.

У спортсменов и лиц, занимающихся физическим трудом, часто встречается так называемая гипотензия высокой тренированности. Она довольно часто сочетается со снижением частоты сердечных сокращений (брадикардией). Такая АГ отражает перестройку кровообращения на экономный режим.

Физиологическая АГ никак не отражается на функционировании сердечно-сосудистой системы. Она не сопровождается жалобами на патологические проявления и не нуждается в лечении.

Патологическая артериальная гипотензия

Эта форма гипотензии всегда является признаком сосудистой недостаточности. Главные причины такого состояния:

  • болезни сердца, сопровождающиеся снижением его сократимости;
  • снижение периферического сопротивления в результате расширения мелких артерий во всем организме (регуляторные нарушения при болезнях нервной системы, надпочечников, отравлениях, передозировке лекарств от гипертонической болезни);
  • уменьшение объема артериальной крови при обезвоживании, кровопотере или застое в венозном русле (сердечная недостаточность, выраженный варикоз).

Патологическая АГ бывает острой и хронической.

Патологическая хроническая АГ делится на первичную и вторичную. Первичная хроническая АГ чаще всего рассматривается в рамках нейроциркуляторной дистонии. Вторичная хроническая АГ является симптомом следующих состояний:

  • Низкое давление симптомы лечениеболезни сердца: приобретенные пороки, перикардит, хроническая сердечная недостаточность;
  • заболевания нервной и эндокринной систем: полинейропатии, надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз;
  • хронические интоксикации, например, алкогольная;
  • тяжелые соматические заболевания: цирроз печени, язвенная болезнь и другие.

Симптомы артериальной гипотензии

Первыми признаками пониженного давления могут быть резкая слабость и головокружение.

Физиологическая АГ не сопровождается какими-либо неприятными ощущениями. Большинство таких людей или не знают о пониженном уровне артериального давления, или считают это состояние обычным для себя.

Острая артериальная гипотензия

Эта форма АГ развивается при острой сосудистой недостаточности, то есть при коллапсе. Она сопровождается нарушением кровоснабжения всех органов, подавлением жизненных функций организма. Коллапс во многих случаях является частью картины шока.

Основные симптомы острой АГ:

  • быстро развивающаяся слабость;
  • головокружение;
  • зябкость;
  • снижение остроты зрения и шум в ушах;
  • чувство страха и тоски.

Сознание пациента сохраняется, но он становится безучастным к
окружающему. Кожа бледная, землистая, покрыта холодным липким потом. Дыхание учащенное и поверхностное. Пульс частый, малого наполнения и напряжения, АД обычно ниже 80/40 мм рт. ст. Значительно снижается количество выделяемой мочи.

При прогрессировании коллапса происходит затемнение сознания, часто появляются нарушения сердечного ритма. Затем исчезают рефлексы, расширяются зрачки, без лечения наступает смерть.

В зависимости от причины, вызвавшей коллапс, имеются особенности симптоматики. Если острая АГ вызвана инфарктом миокарда или тромбоэмболией легочной артерии, она сочетается с признаками отека легких.

Больной не может лечь, его дыхание резко затруднено, появляется розовая пена изо рта. Очень часто пациента беспокоит сильная давящая или жгущая боль в груди.

Коллапс может возникнуть при резком снижении температуры тела во время инфекционного заболевания. Он сопровождается выраженным потоотделением и сильной мышечной слабостью.

Снижение АД при отравлениях сочетается со рвотой, поносом, обезвоживанием, отсутствием мочи.

Острая кровопотеря сопровождается возбуждением, сменяющимся апатией. Характерна выраженная («алебастровая») бледность кожи.

Хроническая артериальная гипотензия

Хроническая патологическая АГ, в отличие от физиологической, сопровождается жалобами пациента. Обычно низкое давление сочетается со слабостью, утомляемостью при нагрузке, малой продуктивностью при умственной работе. У таких больных нередки головокружения и обмороки, их укачивает в транспорте. Часто у этих людей зябнут ноги и руки.

При первичной АГ больного беспокоят и другие проявления вегетативной дисфункции: сердцебиение, повышенная потливость, колющие боли в области сердца.

Вторичная АГ наблюдается параллельно с симптомами заболевания, которое ее вызвало. Однако в некоторых случаях снижение давления – первый признак болезни. В случаях снижения АД по непонятной причине следует целенаправленно искать симптомы основного заболевания.

Если снижение давления сопровождается похудением, потливостью по ночам, повышением температуры тела до 38˚С, оно может быть признаком хронического инфекционного заболевания, прежде всего туберкулеза. Сочетание АГ и редкого пульса, апатии, мышечной слабости, пигментации кожи, напоминающей сильный загар, требует исключения надпочечниковой недостаточности. Падение давления при переходе из горизонтального в вертикальное положение тела (ортостатический коллапс) возникает вследствие низкого тонуса вен при болезнях нервной системы, передозировке некоторых лекарств.

Лечение артериальной гипотензии

Физиологическая АГ в лечении не нуждается. Пациенту нужно дать общие рекомендации по здоровому образу жизни, рекомендовать периодически контролировать уровень АД, при появлении каких-либо жалоб обращаться к врачу.

Лечение острой артериальной гипотензии

При острой сосудистой недостаточности, сопровождающейся внезапным снижением АД, необходима срочная медицинская помощь. Нужно сразу же вызвать бригаду скорой помощи, которая после проведения предварительных лечебно-диагностических процедур доставит больного в стационар. В любом случае пациента следует уложить и немного приподнять ноги, расстегнуть ему рубашку, ослабить ремень на брюках, приготовить документы (паспорт, страховой полис).

Лечение коллапса зависит от заболевания, которое его вызвало (острая кровопотеря, инфаркт миокарда, нарушение ритма и так далее). Одновременно с этиологической назначается патогенетическая терапия, направленная на повышение давления, возмещение дефицита крови. Также используется кислород. При быстром устранении причины коллапса кровообращение восстанавливается. Если же основное заболевание вызвало необратимые изменения в органах, то лечебные мероприятия могут не привести к желаемому эффекту.

Лечение хронической артериальной гипотензии

Основные направления терапии первичной хронической АГ:

  • устранение психотравмирующих ситуаций и стрессов;
  • индивидуальная, групповая психотерапия и аутотренинг;
  • здоровый образ жизни;
  • полноценное питание, включение в рацион чая, кофе, а также сыра;
  • утренняя гимнастика, контрастный душ, короткие пешие прогулки; лыжный и велосипедный спорт;
  • лечебная гимнастика, укрепляющая мышцы ног и брюшного пресса;
  • Низкое давление симптомы лечениеприем адаптогенов (женьшень, элеутерококк, лимонник, экстракт родиолы розовой, заманиха, аралия, пантокрин) курсами в течение месяца 4 – 5 раз в год;
  • фитотерапия с использованием аира, алоэ, листьев березы, бессмертника, малины, мяты, пижмы, смородинового листа, тысячелистника, шалфея, шиповника;
  • физиолечение: электрофорез кальция хлорида, диадинамотерапия шейных симпатических узлов, циркулярный душ, общее ультрафиолетовое облучение;
  • бальнеотерапия: ванны с минеральной водой, углекислые, белые скипидарные; горячие грудные обертывания; обтирания и обливания;
  • общий тонизирующий массаж, массаж околопозвоночных областей, точечный;
  • в тяжелых случаях могут быть назначены лекарственные препараты: кофеин, платифиллин, экстракт белладонны;
  • санаторно-курортное лечение на морских берегах.

При вторичной хронической АГ проводят лечение основного заболевания. При надпочечниковой недостаточности назначают глюкокортикостероиды, при туберкулезе используют антибактериальные препараты. При ортостатической гипотонии может помочь эластическое бинтование нижних конечностей.

Почему низкое давление при беременности? Низкое давление при беременности (или гипотония беременных) наблюдается у многих женщин в первом триместре и является вариантом физиологической нормы….