Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Почему повышается артериальное давление

Содержание

Сдача крови и гипертоники

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сдача крови является довольно серьезной процедурой и далеко не все могут стать донором. Есть определенные критерии, которые позволяют определить показания и противопоказания для забора. В первую очередь это касается наличия некоторых заболеваний, особенно речь идет про такие серьезные, как ВИЧ инфекции, СПИД, наличие раковых опухолей или заболевания сердечно-сосудистой системы. При таких показаниях, забор крови делать категорически запрещается, ведь в противном случае можно навредить не только себе, но и пациенту.

загрузка...

К категории запрета относится и такое заболевание, как гипертония. Оно характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления. Соответственно, при наличии данного отклонения сдавать кровь запрещается, за исключением допустимых показателей давления и строчной необходимости в доноре. Об этом и будет идти речь в данной статье.

Чем опасна гипертония для сдачи крови?

Скачек давления всегда вызывает дискомфорт. Это можно объяснить тем, что стенки сосудов нашего организма находятся под определенным давлением. Это та цифра, с которой кровь давит на стенки сосудов. Например, когда измеряют давление, получают показатели из двух цифр – это 120/80. Для взрослого человека это наиболее оптимальное давление, при котором можно чувствовать себя хорошо.

Первая цифра показывает систолическое давление, то есть ту силу, с которой кровь давит на стенки сосудов после сердечного сокращения.

Вторая цифра характеризует показатели давления в перерывах между сердечными сокращениями. Так же можно с уверенностью сказать. Что у каждого человека давление разное, но в среднем в спокойном состоянии оно не должно превышать 140/90.

Так же различают три стадии гипертонии, которые соответственно характеризуются повышением давления. При первой стадии можно считать нормой показатели в пределах 160/100. Уровень может меняться во время отдыха больного или наоборот при физических нагрузках. Что касается второй стадии, то там показатели немного выше, что в свою очередь характеризуется и другими симптомами. Это цифры в пределах 180/100, что может меняться во время отдыха или нагрузках. При гипертонии третьей стадии можно насчитывать наиболее высокие показатели. Это именно те катастрофические цифры, при которых человек должен все время держать под контролем свое давление. Это пределы 200/115. Последняя стадия наиболее опасна, так как таким гипертоникам нельзя не только сдавать кровь, но и нагружать себя физическими нагрузками или стрессами.

Всем стадиям характерны практически одни и те же симптомы – головная боль, нарушение сна, головокружение, боли в сердце, возникают тяжелые сосудистые осложнения. Так же для третьей стадии характерная клиническая картина в виде поражения сердца и мозга, что может привести к инфаркту. Не меньше начинают страдать почки, глазное дно и соответственно возникают жалобы.

Можно гипертоникам сдавать кровь?

Потеря любого количества крови для организма является некоторой травмой. Просто здоровый человек может это переносить нормально, а больной получит существенный удар. Поэтому сдавать кровь в категорической форме должен только здоровый человек, прошедший ряд соответствующих анализов и некоторых других обследований.

загрузка...

Гипертония является достаточно серьезным заболеванием, поэтому с точностью можно сказать, что все гипертоники, в независимости от стадии, не могут сдавать кровь. При обследовании вам необходимо будет сдать общий анализ крови, измерить давление и просмотреть историю имеющихся заболеваний. Поэтому, врач точно не допустит больного для донорства.

При гипертонии организм испытывает постоянный дискомфорт, так как повышенное давление все же отражается на здоровье. Если при этом дать дополнительный толчок, то у человека может случится инфаркт, что существенно ухудшит самочувствие. Об этом вам может сказать любой врач, тем более это касается пожилых людей. В большинстве случаев человек не сразу замечает повышение или снижение давления.

Часто мы грешим на плохие погодные условия или перепады температуры. Хотя на самом деле можно измерить давление и увидеть, что его показатели изменяются и неким образом дают о себе знать. Намного хуже тем людям, которые не чувствуют перепады давления. Это очень опасно, ведь даже при самом высоком давлении самочувствие будет удовлетворительным и можно будет продолжать заниматься либо физическими нагрузками либо еще чем-нибудь, что так опасно в таких ситуациях. Поэтому сдавать кровь при скачках давления можно исключительно на анализы.

Но не стоит забывать, что и для анализов есть свои ограничения. При гипертонии не рекомендуется сдавать кровь на анализы больше чем два раза в неделю. Даже самое минимальное вмешательство может негативно отразиться на самочувствии при гипертонии.

Зачем сдавать анализ на кровь при гипертонии

Такой анализ является просто незаменимым для гипертоников. Ведь с помощью него врачам удается определить состояние, заболевание, его основную причину и состояние органов, на которые идет большое давление. В данном случае кровь берут с вены натощак, как и при всех других анализах. Определяется наличие необходимых показателей. Так же это замечательная возможность для того, чтоб подобрать правильно лечение для больного.

Если же показатели анализов не сильно высокие и давление тоже в пределах нормы для первой стадии гипертонии, то в исключительных случаях допускается сдать кровь в качестве донора. В таких ситуациях донора берут под строгий контроль и за все время самого забора следят за перепадами давления.

Если же возникают первые симптомы повышения или ухудшения самочувствия донора, процедуру прекращают. Такие случаи могут быть при острой необходимости донорства. Например, после сильной кровопотери во время операции или родов у женщины. Подобные экстренные случаи более чем опасны, и найти подходящего донора не всегда получается. Поэтому берут кровь под строгим контролем.

Кому еще нельзя сдавать кровь?

наличие заболеваний у донораЭтот вопрос мучает почти каждого человека, который хочет помочь больным и стать для него донором. Например, прийти раз в месяц и оставить кровь для тех, кому она действительно нужна. Но, не смотря на это, в медицине есть свои правила и ограничения.

Можно проигнорировать некоторыми правилами забора крови, но ни в коем случае ограничениями по поводу донорства. Категорическому ограничению подвергаются люди, у которых: СПИД, сифилис, ВИЧ-инфекции, туберкулез, вирусные гепатиты, полное отсутствие слуха и речи, гипертония, врожденный или приобретенный порок сердца, злокачественные образования, эндокардит, полная слепота, различные заболевания легких, язвенная болезнь желудка, гнойничковые заболевания желудка, близорукость, псориаз, трахома и многие другие. Такие заболевания представляют опасность не только для донора, но и для самого пациента.

Вместе с кровью болезнь может перейти на другого, ведь все малейшие воспалительные тельца присутствуют в крови. Для того, чтоб определить наличие тех или иных заболеваний, перед забором крови донор проходит ряд определенных процедур на проверку. И только после этого допускается ставиться донором.

Другие заболевания сердечно-сосудистой системы

Есть еще некоторые проблемы сердца и его всей системы, которые не позволяют сдавать кровь для донорства. Наряду с гипертонией, они тоже играют существенную роль, так как являются достаточно серьезными и опасными для здоровья. О наличии некоторых из них можно и не знать, но перед забором крови лучше перепровериться, дабы еще больше не навредить своему организму. Это атеросклероз, ишемическая болезнь, пороки и воспалительные процессы сердца, и некоторые заболевания сосудов. В таких случаях не редко может наступить смерть, поэтому о донорстве не может идти и речь. Такой больной сам нуждается в помощи и приеме множеств лекарственных препаратов.

В медицине встречается довольно много случаев, когда пациенты, не зная своего основного диагноза, решаются на донорство. Это может обернуться для больного трагическим исходом. Еще давным-давно ученый медицинских наук Давыдовский называл такие заболевания нехарактерными для окружающей среды, так как при подобных симптомах человек не может адекватно адаптироваться к прогрессирующей урбанизации. Именно урбанизация связана с образом жизни человека и оказывается под воздействием стрессовых ситуаций. Так же оказывает существенное влияние на здоровье и самочувствие экология и некоторые особенности цивилизации.

Польза от сдачи крови при отсутствии гипертонии

Можно очень много говорить о том, что на развитие тех или иных заболеваний влияет образ человека или экология. Но основной направленностью является индивидуальная расположенность того или иного человека. Но, не смотря на множество таких факторов, врачи утверждают, что сдавать кровь можно и нужно, при отсутствии подобных заболеваний.

Во время сдачи кровь в организме сама обновляется. То есть все забранное количество за определенное время восполняется и стимулирует работу кроветворных клеток. Можно сказать, что это даже очень полезно, ведь омолаживать нужно не только кожу, но и клетки нашего организма. Таким образом, организм получает толчок для более активной работы для возмещения утраченного количества плазмы. Так как кровь можно сдавать не только полностью, но и отдельными ее компонентами, это немного лучше для организма. Активная работа кроветворных клеток в таком случае направлена непосредственно на выработку эритроцитов, лейкоцитов или тромбоцитов. Именно такие составляющие можно сдавать отдельно от плазмы.

Женщинам можно становиться донором раз в два месяца, а мужчинам – один раз в месяц. Таким образом, вы помогаете не только больному пациенту, но и себе. Главное сразу после сдачи помочь организму в работе. Можно выпить сладкий чай с шоколадкой или еще чем-нибудь вкусным. Так как глюкоза имеет не менее важное значение в кроветворении, то ее количество должно быть достаточное для активной работы костного мозга. Немного отдохните после процедуры и можно быть спокойным, что процедура прошла успешно, а ваша кровь принесет пользу для тех, кто в ней нуждается.

Высокое давление при беременности

В течение беременности повышение артериального давления встречается у каждой десятой женщины. У каждой двадцатой пациентки гипертензия становится причиной опасного состояния — преэклампсии.

Высокое давление у беременных может быть связано со следующими состояниями:

  • гипертензия беременных;
  • хроническая гипертония.

Артериальная гипертензия, возникшая во время беременности

Артериальная гипертония беременных иначе называется гестационная гипертензия. При этом состоянии систолическое давление повышается более 140 мм рт. ст., а диастолическое — выше 90 мм рт. ст. Возникает она преимущественно после 20 недели беременности и проходит после родов. Она может быть изолированной или сочетаться с отеками и появлением белка в моче. Высокое давление при беременности чаще возникает у молодых женщин, беременных впервые, ранее здоровых. В более тяжелых случаях повышение давления сочетается с протеинурией и служит признаком преэклампсии или эклампсии.

Механизм развития

Доказано, что склонность к повышению давления во время беременности генетически запрограммирована. В частности, меняется структура гена, ответственного за синтез ангиотензиногена и ангиотензинпревращающего фермента. Эти вещества активно поддерживают уровень артериального давления. Такие генетические изменения не влияют на риск развития собственно гипертонической болезни. Они могут проявиться лишь во время беременности.

У пациенток с высоким давлением при беременности из-за генетических мутаций нарушена активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, поддерживающей постоянство сосудистого тонуса и водно-солевого обмена. Известно, что во время беременности существенно увеличивается количество натрия в организме. Эти ионы удерживают воду, увеличивая объем циркулирующей крови, что необходимо для кровоснабжения плода. Натрий в больших количествах выводится через почки и частично всасывается обратно в кровь. При нарушениях ренин-ангиотензин-альдостероновой системы реабсорбция (обратное всасывание) натрия замедляется, он выводится с мочой, за ним уходит жидкость, в результате уменьшается объем циркулирующей крови. Гиповолемия (уменьшение объема крови) приводит к развитию гестоза, патологии плаценты и даже к преждевременным родам.

Когда объем циркулирующей крови снижается ниже критического значения, происходит рефлекторный спазм сосудов периферических тканей. Такая реакция призвана уменьшить объем сосудистого русла, приведя его в соответствие со сниженным объемом крови. Проявлением такого состояния является повышение давления у беременной женщины.

Спазм сосудов приводит к повреждению их внутренней оболочки (эндотелия). На эти дефекты начинают «прилипать» тромбоциты, формируются микротромбы, нарушается микроциркуляция, выделяется большое количество биологически активных веществ, в том числе и с токсическими эффектами. В итоге может развиться поражение почек, головного мозга, печени, матки. Самым ранним признаком поражения органов является протеинурия, то есть появление белка в моче. В дальнейшем могут присоединиться отеки, развивается преэклампсия.

Одним из важных факторов повышения артериального давления у беременных является дисфункция эндотелия: неправильная работа внутренней оболочки сосудов, при которой выделяются вещества, вызывающие вазоспазм.

После родов у женщины восстанавливается гормональный фон, естественным образом уменьшается объем сосудистого русла, приходя в соответствие с объемом крови.

Нормализуется венозный возврат крови к сердцу, восстанавливается сердечный выброс. В результате уровень артериального давления нормализуется.

Факторы риска

Артериальная гипертония беременных чаще возникает в следующих ситуациях:

  • первая беременность и роды;
  • гипертоническая болезнь у ближайших родственников;
  • сахарный диабет;
  • многоплодная беременность;
  • многоводие;
  • пузырный занос;
  • заболевания почек у женщины.

Симптомы

Быстрая прибавка в весе, особенно в сочетании с отеками, должна насторожить женщину, так как это представляет угрозу для ее здоровья.

Кроме повышения артериального давления, у женщины могут наблюдаться такие признаки:

  • быстрая прибавка в весе;
  • отеки на ногах;
  • головная боль;
  • нарушение зрения;
  • боль в верхней трети живота.

При появлении таких симптомов нужно немедленно обратиться к врачу.

Лечение

Перед началом лечения беременная должна пройти суточное мониторирование артериального давления. Этот метод помогает получить ценную информацию об уровне давления в разное время суток, определить среднее давление. С учетом полученных показателей строится тактика лечения, а в дальнейшем и родоразрешения.

Терапия призвана улучшить показатели кровообращения, в том числе венозного.

Основные ее направления:

  • положение лежа на левом боку;
  • умеренная физическая активность;
  • прием венотонических препаратов после консультации с врачом;
  • недопустимость резкого ограничения жидкости и поваренной соли;
  • своевременное родоразрешение, преимущественно консервативное.

Женщина должна разумно уменьшить употребление рафинированных углеводов и животного белка. Следует избегать боли, тревоги, стрессов, неприятных ожиданий. Доказано, что все эти эмоции повышают артериальное давление.

Лекарства для снижения артериального давления и мочегонные препараты назначает врач лишь при необходимости. Чаще всего используются бета-адреноблокаторы или метилдофа.

Хроническая гипертензия при беременности

Если женщина до беременности страдала гипертонией, то в течение всей беременности ей показан постоянный прием безопасных для плода гипотензивных препаратов и контроль артериального давления.

Под этим состоянием понимают повышение артериального давления, обусловленное хроническими заболеваниями, возникшими до беременности. Чаще всего хроническая гипертензия обусловлена следующими причинами:

  • гипертоническая болезнь;
  • хронические болезни почек;
  • нарушения обмена веществ.

Гипертоническая болезнь может наблюдаться до беременности, а может впервые проявиться лишь в первом триместре. После родов гипертония может сохраняться или даже усиливаться. Беременность противопоказана при высоком уровне артериального давления (выше 200/115 мм рт. ст.), поражении сосудов мозга, почек, сердца, сетчатки глаза.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При сочетании этих двух состояний страдает плод. Увеличивается рис развития гестоза, плацентарной недостаточности и задержи развития плода. В несколько раз повышается вероятность отслойки плаценты. Страдает и материнский организм: поражаются сосуды мозга, развивается энцефалопатия. Может возникнуть даже нарушение мозгового кровообращения.

Ведение беременности

В срок до 12 недель необходимо госпитализировать беременную женщину с гипертонической болезнью, чтобы оценить возможность сохранения беременности. Если вынашивание не противопоказано, следующее лечение в стационаре проводят в 28 – 32 недели, когда сердечно-сосудистая система женщины подвергается наибольшей нагрузке.

Гипертоническая болезнь во время беременности лечится преимущественно с применением бета-блокаторов и антагонистов кальция с добавлением калийсберегающих диуретиков. В 37 – 38 недель проводят плановую госпитализацию для подготовки к родам.

Ведение родов

Родоразрешение при гипертонии во время беременности чаще проводят через естественные родовые пути с использованием эпидуральной анестезии. Второй период родов стремятся сократить, проводя эпизиотомию, используя вакуум-экстракцию плода или акушерские щипцы. При необходимости профилактировать кровотечение в третьем периоде применяют окситоцин, но не метилэргометрин. Последний препарат противопоказан, так как вызывает спазм сосудов и повышение давления.

При неэффективности гипотензивной терапии, а также в случаях тяжелых осложнений (нарушение мозгового кровообращения у женщины, отслойка плаценты и другие) проводят кесарево сечение.

Как снизить риск врожденного заболевания сердца у ребенка Ненаследственные болезни сердца у детей возникают по разным причинам, и одна из них – лишний вес матери. Такие результаты получили ученые из Швеции по…

Почему болит сердце при беременности? Беременность вносит множество изменений в работу органов женщины, и сердце не является исключением. В большинстве случаев возникающие в нем боли не оп…

Почему низкое давление при беременности? Низкое давление при беременности (или гипотония беременных) наблюдается у многих женщин в первом триместре и является вариантом физиологической нормы….

Беременность и стеноз митрального клапана Во время беременности сердце транспортирует большее количество крови, т. к. при таком состоянии у женщины объем циркулирующей крови увеличивается на 3…

Из-за чего по вечерам может повышаться АД

  1. Причины повышения АД вечером
  2. Продукты питания, повышающие давление
  3. Другие причины вечерних перепадов давления
  4. Признаки повышения АД
  5. Как снижать высокое АД
  6. Средства от повышенного давления
  7. Профилактика

При нестабильном артериальном давлении тонометр, чаще всего, фиксирует максимальные его показатели вечером. Это может происходить и по  объективным причинам, и по субъективным. Если помнить хотя бы главные предпосылки и вовремя позаботиться о профилактике, гипертонического криза можно избежать.

Причины повышения АД вечером

По данным медицинской статистики, особенно часто перепады АД происходят после 16 часов. Почему повышается давление вечером? Это факт можно объяснить истощением энергетических ресурсов за период бодрствования, поэтому к вечеру сердце и сосуды испытывают двойную нагрузку. Среди других причин:

  • Причины повышения АД вечеромПлотный ужин;
  • Употребление напитков с кофеином и танином (чай, кофе, кола);
  • Эмоциональное перевозбуждение;
  • Продолжительное пребывание у компьютера;
  • Систематическое недосыпание;
  • Прием некоторых лекарств и алкоголя.

Обильная трапеза с тяжелыми «вредными» продуктами (жирными, копчеными, жареными блюдами) сразу напомнит о себе повышением АД. Чтобы усвоить такую пищу, организм должен использовать много энергии, которой у него вечером минимум. Приток крови к области ЖКТ давит на сосуды, после такого ужина давление возрастает в среднем на 15 мм рт. ст. от своей нормы.

Кофеин для человеческого организма энергетик искусственный, поэтому и внутренние ресурсы он мобилизует принудительно. Всем, кто имеет склонность к повышению АД, заканчивать ужин чаем или кофе крайне нежелательно. Овощной салат и чай из лекарственных трав (мята, мелисса, боярышник) с медом – идеальный вариант легкого ужина для гипертоников.

Если день перегружен конфликтными ситуациями, последствия стрессов обязательно напомнят о себе в вечернее время в виде высокого давления. Снять эмоциональное напряжение помогут любые способы релаксации – от теплого душа и любимого кота до занятий йогой и музыкой для медитации.

Прием некоторых лекарств (на основе женьшеня, лимонника, цикория, элеутерококка, а также сужающие сосуды капли для носа) провоцируют повышение АД в вечернее время. Такая проблема знакома и 5 % женщин, которые принимают контрацептивы.

У кардиологов есть понятие «пятничная гипертония». Этим термином они окрестили пациентов, у которых резко повышается давление в пятницу вечером и на выходных из-за употребления большой дозы горячительных напитков. По мнению медиков, прием алкоголя 1 раз в неделю – это уже 1-2 стадия алкоголизма.

Без отказа от этой вредной привычки бороться с гипертонией бессмысленно. Степень своей зависимости поможет определить любой профессиональный опросник на медицинском сайте наркологов.

Продукты питания, повышающие давление

Если выявлена склонность к повышению давления вечером, надо пересмотреть свой рацион в сторону уменьшения количества опасных в этом плане продуктов:

  • Продукты питания, повышающие давлениеСолений, гастрономических деликатесов с повышенным содержанием соли;
  • Газированных сладких напитков;
  • Кондитерских изделий;
  • Чая, кофе, энергетических напитков;
  • Тяжелых жирных блюд и копченостей;
  • Некоторых морепродуктов (селедки, красной икры);
  • Пряностей и острых специй;
  • Консервированных продуктов;
  • Сахара и сладостей;
  • Сливочного масла, сливок, сметаны, соленых сыров и других животных жиров.

При склонности к гипертонии организм мгновенно реагирует высокими параметрами АД на поступление питательных веществ из этого перечня, так как продукты их распада сужают сосуды, забивают их холестериновыми отложениями, шлаками и токсинами.

Другие причины вечерних перепадов давления

Повышение АД вечером может быть тревожным звонком, предупреждающим о возможных заболеваниях:

  • Мочеполовых органов;
  • Остеохондроза;
  • Ожирения;
  • Черепно-мозговых травм.

Мочеполовая система и повышение АД

Дисфункция почек провоцирует изменения водно-солевого баланса, это приводит к задержке излишка жидкости в органах и системах. Воспаление надпочечников может вызвать гормональные сбои, также вызывающие рост АД. Гипертонию провоцируют разные заболевания:

  • Мочеполовая система и повышение АДПиелонефрит;
  • Цистит;
  • Почечнокаменная болезнь.

Чтобы проверить работу эндокринной системы, почек и надпочечников, надо обратиться к эндокринологу и нефрологу соответственно. Дополнительно у мужчин артериальную гипертензию вызывает воспаление предстательной железы, которое часто протекает бессимптомно, но может давать такую реакцию.

Остеохондроз и давление

Остеохондроз и давлениеВодители, офисные служащие и все, у кого сидячая работа, часто страдают остеохондрозом – предпосылкой повышенного АД. Из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник, когда мышечный корсет не справляется со своими защитными функциями, он постепенно искривляется.

Защемление нервных окончаний, особенно в шейном отделе, приводит к сужению сосудов (в первую очередь, головного мозга), обеспечивающих кислородом и питательными веществами мозг, сердце и другие органы. Возникает кислородная недостаточность, сопровождающаяся ростом давления, болью в голове, тяжестью в затылке и пульсацией в глазах и висках.

Максимальную нагрузку позвоночник испытывает именно вечером, этим и объясняются перепады АД. Уменьшить негативное влияние таких последствий поможет массаж и зарядка для шейного отдела позвоночника в течение рабочего дня. Для этой цели подходят наклоны головы в разные стороны без движения плеч.

Ожирение и АД

Избыточный вес создает для сердечно-сосудистой системы серьезную дополнительную нагрузку. Кроме того, полнота, как правило, сопровождается отеками. Все это может создавать предпосылки для вечернего повышения АД.

С целью профилактики больным с ожирением рекомендуются пешие прогулки на свежем воздухе, адекватные физические нагрузки, сбалансированный рацион питания с низким потреблением соли и отказом от жирных, копченых и жареных блюд. Холестериновые отложения на стенках сосудов также являются следствием неправильного питания и предпосылкой повышения артериального давления.

Признаки повышения АД

Если вечером ухудшается самочувствие, прежде всего, надо убедиться, что причиной является именно повышенное АД. Если под рукой нет тонометра, можно определить проблему по ряду признаков. При резком скачке давления наблюдаются характерные симптомы:

  • Признаки повышения АДБоль в затылке спазматического характера;
  • Шум в ушах;
  • Пульсация в височной части головы;
  • Слабость, быстрая утомляемость;
  • Учащение сердечных сокращений;
  • Дискомфорт в груди;
  • Расстройство сна;
  • Высокая раздражительность и тревожность.

Из-за спазма сосудов у пострадавшего темнеет в глазах, возникает слабость на грани с головокружением. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы сказываются на качестве сна: он может быть поверхностным, беспокойным, не обеспечивающим отдыха.

Часто пациенты жалуются на онемение в кончиках пальцев. Все вышеперечисленные признаки позволяют заподозрить гипертонию и другие серьезные болезни, поэтому следует обратиться за медицинской помощью как можно скорее.

Как снижать высокое АД

Гипертонику, прежде всего, необходим свежий воздух, поэтому помещение, в котором находится пациент, надо срочно проветрить.

Как снижать высокое АДБольному надо придать позу полулежа, предложить успокаивающее лекарство с валерианой, пустырником или капли корвалола, валокардин (30 капель). Аптечка при нестабильном давлении должна быть укомплектована препаратами с картоприлом, быстро выравнивающими давление.

Если слабость в конечностях, боль в висках, тахикардия и тошнота связаны с приемом алкоголя, облегчить симптомы помогут спазмолитики: Но-шпа, Баралгин, Спазмолгон, Спазган. Употребление алкоголя даже у здоровых людей вызывает кратковременный скачок давления.

Средства от повышенного давления

Гипертонию надо лечить в комплексе:

  • Диета;
  • Фитотерапия;
  • Медикаменты;
  • Санаторно-курортные мероприятия.

Сбалансированному рациону отводится особая роль в восстановлении нормального АД. Корректируя меню, гипертонику надо обратить особое внимание на «вредные» продукты:

  • «Вредные» продуктыЖирное мясо;
  • Консервированные продукты;
  • Полуфабрикаты;
  • Быстрые перекусы (фаст-фуд);
  • Напитки с кофеином;
  • Спиртные напитки.

Пренебрежение этими ограничениями часто приводит к гипертоническому кризу. На первых стадиях гипертонии хорошо помогают лекарственные травы. Для борьбы с высоким давлением народная медицина предлагает настои таких растений:

  • Средства от повышенного давленияШиповника;
  • Алоэ;
  • Календулы;
  • Боярышника;
  • Калины;
  • Брусники;
  • Листьев малины;
  • Пустырника.

Все растительное сырье (кроме алоэ) перерабатывают в виде настоек и отваров. Можно использовать их для монотерапии или готовить сборы. Из алоэ получают сок, который надо пить по 3-4 капли на протяжении 30 дней.

При устойчивом повышении АД необходимы медицинские препараты. Схема лечения и выбор медикаментов находятся в компетенции терапевта. Эксперименты с лекарствами и дозировкой могут закончиться печально, так как неконтролируемое АД является причиной инфарктов, инсультов, почечной недостаточности.

Профилактика

Чтобы разобраться в причинах своего плохого самочувствия, понаблюдайте, в какие моменты повышается давление: после приема таблеток или алкоголя, после определенной еды или физических нагрузок, после ссоры или перемены погоды, при обострении хронических болезней (почек, позвоночника).

Меры, предупреждающие перепады давления, универсальны:

  • Сбалансированное питание: если исключить из рациона тяжелые продукты и не переедать вечером, можно рассчитывать на хороший результат. Ведите пищевой дневник, в котором можно фиксировать свое меню и показатели тонометра после каждого нового блюда. Лечить гипертонию без диеты невозможно: лишние жиры и соль уничтожают эффект от гипотензивных препаратов.
  • ПрофилактикаПолноценный сон – основа здоровья, поэтому гипертоники должны высыпаться. Вместо сильнодействующих снотворных на ночь лучше выпить травяной чай из мяты, мелиссы, пустырника.
  • Адекватные физические нагрузки – залог здорового образа жизни. Утренняя зарядка, пешие прогулки вечером, активные передвижения в течение дня улучшают кровоток и эластичность сосудов – гарантии нормального АД.
  • Контроль веса, настроения и вредных привычек означает, что надо своим состоянием (не нервничать по пустякам, освободиться от вредных привычек, идентифицировать себя как «человек, который худеет»).
  • Неблагоприятная экологическая обстановка также провоцирует приступы повышения АД, поэтому опасно травить себя выхлопными газами, никотином (в том числе и пассивным курильщикам), другими вредными испарениями. Чаще выбирайтесь на природу, установите в помещении воздухоочиститель.
  • Грамотная реакция на стрессовые ситуации. Стрессов в современном мире вряд ли удастся избежать, важно правильно реагировать на изменение биоритмов и находить выход из ситуации с минимальными для здоровья потерями.

При наличии основного заболевания (почечной недостаточности, черепно-мозговой травмы, проблем с позвоночником, наследственных или возрастных факторов) его обязательно надо лечить. Симптоматическое лечение высокого АД и другие полумеры только смазывают картину, затрудняя диагностику и увеличивая риск возникновения гипертонического криза и его тяжелых последствий. Если приняты все меры профилактики, а давление к вечеру постоянно растет, надо срочно пройти обследование.