Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Высокое артериальное давление симптомы

Высокое артериальное давление

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Повышенное давление в артериях (от 140/90 мм рт. столба) в медицине называют артериальной гипертензией. Гипертония – более узкое понятие. Это одна из форм гипертензии, являющаяся самостоятельным заболеванием. Почему она возникает, неизвестно. Вторичная гипертензия возникает на фоне другой патологии как ее симптом. В обиходе эти понятия обычно используют как равнозначные.

Опасность гипертонии заключается в том, что длительное время она протекает без симптомов. К тому моменту, когда появляются признаки болезни, уже имеются изменения и нарушение функционирования важных органов: сердца, почек, головного мозга.

загрузка...

Даже незначительное повышение АД в несколько раз увеличивает риск развития инсультов, почечной недостаточности, инфарктов.

Количество людей с высоким артериальным давлением очень велико, при этом только половина из них получает лечение, и лишь 15% – полноценное.

При измерении АД записывают два значения: верхнее (систолическое), которое регистрируется во время систолы (сокращения сердца), и нижнее (диастолическое) – во время диастолы (расслабления сердца). Измеряется в мм рт. столба и записывается в виде дроби. Оптимальное давление – 120/80.

Причины повышения

Как уже говорилось, гипертензия может быть двух видов: первичной и вторичной.

Первичная (эссенциальная) встречается чаще всего (около 90% случаев). Ее причины неизвестны. Предполагается, что она связана с наследственными изменениями в кровеносных сосудах и сердце.

Вторичная (симптоматическая) гипертензия развивается как симптом других заболеваний. Повышенное артериальное давление регистрируется:

  • при нарушении работы почек;
  • при сахарном диабете;
  • при нарушении работы надпочечников;
  • при патологиях щитовидной железы;
  • при болезнях печени.

Медики отмечают целый ряд факторов, способствующих росту АД:

загрузка...
  • Лишний вес. При избыточной массе тела в кровеносной системе циркулирует больше крови, при этом сосуды остаются прежними и испытывают повышенное давление.
  • Много соленой пищи в рационе. Соль задерживает в организме жидкость, поэтому нагрузка на артерии увеличивается, давление повышается.
  • Курение наносит огромный вред сердечно-сосудистой системе. У курильщиков сосуды сужаются. Кроме этого, велик риск образования тромбов.
  • Низкая двигательная активность. У физически активных людей выше сосудистый тонус, а риск развития гипертонии и ее осложнений на 25 % ниже.
  • Стресс – еще одна причина высокого систолического и диастолического давления. Обычно приводит к временному повышению. Как только стрессовая ситуация разрешается, АД приходит к нормальным значениям. Сюда же можно отнести гипертонию белого халата. У некоторых пациентов давление подскакивает, когда они видят медицинских работников в белых халатах, при этом вне стен больницы АД у них нормальное. Поэтому лучше всего измерять давление в спокойной обстановке, по утрам, лежа в постели.
  • Генетическая предрасположенность.

Как известно, давление – один из показателей работы почек. АД почти всегда повышенное при болезнях надпочечников и почек. Стойкое повышение артериального давления наблюдается при мочекаменной болезни и запущенном пиелонефрите, у мужчин – при простатите. Надпочечники вырабатывают альдостерон – гормон, регулирующий АД.

Еще одна причина – лекарственные препараты, повышающие давление, среди которых:

  • противозачаточные средства;
  • сосудосуживающие капли от насморка;
  • некоторые жаропонижающие;
  • кортизон;
  • глицериновая кислота;
  • тонизирующие настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника и др.

Симптомы

Человек может не чувствовать высокого систолического и диастолического давления. На начальной стадии гипертонии симптомы отсутствуют, поэтому больной даже не подозревает о своем состоянии. Основные признаки высокого АД следующие:

  • головная боль, которая усиливается к вечеру, – самый частый симптом;
  • плохой сон;
  • раздражительность;
  • шум в ушах;
  • головокружение;
  • сердечные боли ночью;
  • учащенное сердцебиение.

Лечение

Лечение гипертензии индивидуальное и назначается с учетом многих факторов:

  • причин появления;
  • стадии заболевания;
  • степени поражения органов-мишеней;
  • сопутствующих патологий.

Первый шаг в лечении повышенного артериального давления – это отказ от пагубных привычек (курения, употребления алкоголя) и правильное питание. Если у человека есть лишние килограммы, ему рекомендуют добиться нормального веса.

Уменьшение в рационе количества соли до 2-3 г в сутки, нормализация веса, отказ от алкоголя и курения могут избавить от необходимости пить таблетки.

Физическая активность при артериальной гипертензии не ограничивается при условии контроля давления. Умеренная физическая активность положительно влияет на сосуды и АД.

Очень важно при гипертензии постоянно измерять давление дома.

Медикаментозная терапия

Большое количество гипотензивных средств, разработанных на сегодняшний день, позволяет без проблем контролировать артериальное давление. Самостоятельно назначать себе препараты нельзя. Лечение таблетками должно проходить исключительно под контролем врача.

При выборе препаратов учитывается пол и возраст пациента, степень повышения АД, наличие других болезней (например, повышенного холестерина в крови, сахарного диабета и др.), цена лекарств.

Большинство гипотензивных средств оказывают побочные действия, поэтому самолечение не допускается. Пить таблетки нужно только под контролем врача, который сможет заменить препарат или снизить дозировку в случае необходимости.

При повышенном артериальном давлении назначают препараты нескольких групп:

  • Мочегонные (диуретики). Эти препараты способствуют выведению из организма воды и соли, в результате сосуды расширяются, давление снижается. Диуретики нельзя принимать самостоятельно, поскольку многие из них вымывают калий. Для его возмещения дополнительно назначают препараты калия или сразу выписывают калийсберегающие средства. Особенно эффективны мочегонные при почечной и сердечной недостаточности, а также для лечения гипертонии у пожилых людей.
  • Ингибиторы АПФ. Расширяют артерии, понижают давление. Показаны при почечных патологиях, сердечной недостаточности, поражении почек при сахарном диабете.
  • Адреноблокаторы. Снижение давления происходит за счет блокировки действия отдела нервной системы, отвечающего на стресс повышением АД. Препараты этой группы (чаще всего бета-блокаторы) назначают людям, перенесшим инфаркт, молодым пациентам, больным стенокардией, тахикардией, страдающим мигренеподобными головными болями.
  • Антагонисты кальция. Приводят к расширению артерий, но механизм действия у них другой в отличие от ингибиторов АПФ. Обычно назначают пожилым, пациентам с аритмией и стенокардией.
  • Агонисты имидазолиновых рецепторов – эффективные средства для снижения АД у всех категорий пациентов.
  • Блокаторы рецепторов к ангиотензину II. Их механизм действий схож с работой ингибиторов АПФ. Побочные действия этих препаратов минимальны.
  • Для быстрого снижения давления, например, при гипертоническом кризе, назначают лекарства для внутривенного введения. Это нитропруссид, нифедипин, нитроглицерин, диазоксид и другие. Действуют очень быстро, способны резко и значительно снизить давление, поэтому за больным необходимо наблюдение.

Нередко для лечения гипертензии применяют комбинацию препаратов. Использование разных лекарств в небольших дозировках помогает уменьшить побочные эффекты.

Лечение симптоматической гипертензии заключается в лечении первичной болезни. Это могут быть консервативные или хирургические методы. Оперативное лечение требуется при опухолях, например, при фемохромоцитоме, или при сужении артерии, ведущей к почке.

Неотложного вмешательства требует злокачественная гипертензия – тяжелая форма гипертонии со стойким повышением давления (выше 220/130). При этом заболевании наблюдается раннее поражение почек, головного мозга, сердца, с обширными геморрагиями и экссудатами глазного дна. Лечение заключается в снижении давления в первые двое суток на одну треть с помощью быстродействующих внутривенных антигипертензивных препаратов. При этом АД не должно упасть ниже 170/100. Дальнейшее понижение будет происходить медленно, на протяжении нескольких недель. Это необходимо, чтобы не допустить ухудшения работы органов.

Физические упражнения

Занятия физкультурой помогут не только понизить АД, но и будут поддерживать его на нормальном уровне длительное время. Программу занятий необходимо согласовывать с лечащим врачом. Полезен велоспорт, бег трусцой, плавание, спортивная ходьба. Если заниматься по полчаса в день, можно снизить АД на 5-15 единиц.

Лечение гипертензии включает лечебную гимнастику. Все упражнения щадящие и разработаны специально для снижения давления. Вот несколько из них:

  1. Выполняется в положении лежа на спине. Руки поднять к потолку и подтянуться, затем завести их за голову и сделать вдох. Принять исходное положение – выдох. Сделать пять раз.
  2. Встать лицом к стене и упереться в нее руками. Наклониться вперед и совершать движения как при ходьбе, не отрывая носков от пола.
  3. Сесть на стул, руки опущены вниз, плечи поднять. Делать плечами круговые движения, затем опустить. Повторить пять раз.

Народные средства

Лечение народными средствами можно применять как дополнение к основной терапии. Известно много рецептов для приготовления настоев, отваров, смесей на основе лекарственных трав, плодов растений, продуктов пчеловодства.

  1. В свежий сок свеклы добавить мед и принимать ежедневно по три раза по две столовые ложки.
  2. В течение месяца три раза в день перед едой пить по столовой ложке морковного сока.
  3. В чайную ложку с кипяченой водой добавить три капли алоэ. Пить на голодный желудок ежедневно.
  4. Три раза в день принимать по ложке клюквы протертой с сахаром.
  5. Помогают снизить давление ягоды жимолости, черной смородины, земляники.
  6. Картофельные очистки как следует промыть, залить кипящей водой и варить около 10 минут. Пить отвар до еды четыре раза в сутки по две столовые ложки.
  7. По утрам съедать зубчик чеснока, предварительно его измельчив, и запивать его водой с разведенным в ней яблочным уксусом (на треть стакана – 1 ч. л.).

Лечение беременных женщин

Гипертензия может развиться во время вынашивания плода. Обычно это случается в третьем триместре. Появляется риск развития эклампсии – тяжелой формы токсикоза с очень высоким АД, опасной для жизни женщины и будущего ребенка. Требуется неотложное лечение, ребенок должен родиться как можно быстрее. Главная цель лечения – снизить нижнее давление и удерживать его на уровне не выше 105 мм ртутного столба, чтобы не произошло кровоизлияния в мозг.

При легкой и средней гипертензии риск для матери и ребенка невелик, если ее не лечить, поэтому не всегда есть смысл применять медикаменты. Резкое снижение давления может привести к нарушению поступления крови к плаценте, что отрицательно скажется на росте плода. Поэтому снижать АД нужно постепенно и не более чем до 140/80.

Если невозможно обойтись без медикаментов, нужно выбирать безопасные для матери и плода препараты. К ним относятся некоторые блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы.

Диета при гипертонии

Это самый простой, но очень эффективный способ снизить давление. Принципы здорового питания следующие:

  • Исключить жирную и богатую холестерином пищу.
  • Уменьшить количество сладостей и красного мяса.
  • Включать в рацион больше фруктов, зелени, овощей, ягод.
  • Есть больше рыбы, изделий из цельного зерна, мяса птицы, орехов.
  • На столе всегда должны быть продукты, богатые кальцием, калием, магнием.

Профилактика

Лучше предупредить гипертонию, чем ее лечить. Для этого нужно знать, что может повлиять на ее развитие. Факторов риска несколько:

  • Возраст. Известно, что с возрастом давление растет из-за того, что сосуды постепенно становятся менее эластичными.
  • Пол. По статистике мужчины болеют чаще женщин.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Образ жизни.
  • Наличие вредных привычек.
  • Питание.
  • Стрессы.
  • Другие заболевания.
  • Лишний вес.

Если с первыми тремя ничего сделать нельзя, то на остальные вполне можно повлиять ради сохранения собственного здоровья. Таким образом, профилактика будет складываться из следующих пунктов:

  • Изменение образа жизни. Гипертония чаще развивается на фоне гиподинамии. Полезна умеренная физическая активность, занятия спортом, подвижные игры на свежем воздухе.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Поддержание нормального веса.
  • Избегать стрессов и учиться им противостоять.
  • Соблюдать диету.
  • Полноценный сон.

Заключение

Если не лечить высокое артериальное давление, растет риск развития таких болезней, как инсульт, почечная недостаточность, инфаркт, сердечная недостаточность. Гипертензия – главный фактор риска возникновения инсульта и одна из основных причин развития, наряду с высоким холестерином и курением, инфаркта миокарда. Своевременное лечение снижает вероятность появления сердечной недостаточности, нарушения мозгового кровообращения и в некоторой степени инфаркта. Особого внимания и срочного лечения требует злокачественная гипертензия, при которой без необходимой терапии через год в живых остается всего лишь 5% больных.

измерение артериального давления Какие препараты понижают давление лучше всего?

Дмитрий — 17 августа, 2017 — 17:53

  • ответить

Анна Георгиевна — 17 сентября, 2017 — 21:03

  • ответить

Николай — 29 сентября, 2017 — 16:41

  • ответить
  • Гипертоническая болезнь – это опасный и распространённый недуг, при котором поднимается кровяное давление. В группе риска не только пожилые, но и молодые, полные здоровья люди.

    Что касается первичной гипертонии, то её невозможно вылечить полностью, а в случае с вторичной результат зависит от лечения основной болезни.

    Этому недугу подвержены представители обоих полов, но женщины переживают его намного тяжелее. Каковы причины повышения давления и как проявляется гипертония у женщин? Об этом пойдёт речь далее.

    • Что собой представляет гипертония?
    • Отличительная симптоматика у женщин
    • Причины таких состояний
    • Кто в группе риска?
    • Нормальные показатели АД по возрасту
    • Лечение и профилактика

    Что собой представляет гипертония?

    Гипертония может проявляться как самостоятельный недуг и как симптом другой болезни. А поэтому в первую очередь необходимо выявить причины высокого артериального давления (АД): почечная или сердечная недостаточность, болезни щитовидки или надпочечников. Также давление может повышаться из-за интенсивной физической нагрузки, стрессовых состояний. Норма АД у взрослого человека колеблется от 120/80 до 140/90 мм рт. ст.

    Виды гипертонии:

    1. гипертонияПервичная. Это недуг, который возникает самостоятельно, а не вследствие другого заболевания. Признаки: повышается верхнее и нижнее АД.
    2. Вторичная. АД повышается вследствие основного заболевания. Причины высокого давления могут быть разными, например, воспаление почек, атеросклеротические изменения сосудов, гинекологические болезни у беременных.

    Стадии гипертонии:

    • гипертония1 стадия. Имеет такие показатели – норма 140/90 может повышаться до 160/100 мм рт. ст.
    • 2 стадия. Характерны такие показатели – от 165/105 до 180/110 мм рт. ст. Признаки недуга практически не исчезают, но их можно прервать на время медикаментами.
    • 3 стадия. Имеет такие показатели – от 190/120 и выше. На этой стадии давление не снижается до нормальных показателей, а если это случается, то возникает сердечная слабость.

    Гипертоническая болезнь имеет серьёзные осложнения, а поэтому важно вовремя выявить причины недуга, чтобы предпринять необходимые меры.

    к оглавлению ↑

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Отличительная симптоматика у женщин

    Признаки гипертонии у женщин более ярко выражены, чем у мужчин. Артериальную гипертензию часто диагностируют у беременных и женщин в климактерическом периоде. Недуг у слабой половины человечества протекает тяжелее, показатели АД достигают более высоких значений, голова болит сильнее.

    Осложнения женской гипертонической болезни: сахарный диабет, варикоз, нарушение метаболизма, ожирение. В условиях неуправляемой гипертонии сосуды становятся более жёсткими, сердце увеличивается в размерах, развивается сердечная недостаточность, инсульт.

    Важно выявить ранние симптомы недуга, чтобы лечение было более эффективным.

    Симптомы гипертонии 1 степени:

    • болит голова в затылочной и висковой области, как будто её сдавливает обручем;
    • расстройства зрения (мушки, паутинки);
    • повышенное потоотделение;
    • одышкаутомляемость;
    • повышенная сонливость;
    • рассеянность;
    • плохой аппетит;
    • беспокойное состояние;
    • плохая память;
    • одышка;
    • лицо резко краснеет или бледнеет;
    • расстройства сна;
    • кровотечение из передних отделов носа.

    Женщины зрелого возраста жалуются на тошноту или рвоту.

    Основные симптомы повышенного давления – побледнение или покраснение кожных покровов, сильная пульсация, учащённое сердцебиение в момент изменения позы тела.

    В общем, гипертония 1 степени у женщин напоминает обычное переутомление или лёгкую простуду. Норма АД 120/80 возникает после того, как человек отдохнёт или успокоится.

    Если вы почувствовали лёгкую слабость или головокружение, нужно сразу же измерить давление.

    Симптомы гипертонии 2 стадии:

    • онемениекружится голова;
    • тошнит, проявляется рвота;
    • дрожат, немеют пальцы на руках;
    • сильная сдавливающая боль, особенно в затылочной части и в висках;
    • веки и лицо отекают по утрам.

    Если больной заметил симптомы повышенного давления, но не лечит недуг, могут возникнуть такие осложнения: колющая, острая боль в сердце, которая перемещается на левую руку, беспокойство, расстройства сна.

    Симптомы гипертонии 3 степени:

    • неожиданно возникшая и быстро усиливающая боль в голове;
    • АД достигает таких показателей – 270/130 мм рт. ст.;
    • обморокноющая, давящая сердечная боль;
    • нарушается частота и глубина дыхания;
    • больного тошнит и рвёт;
    • учащается пульс;
    • обмороки;
    • мышечные спазмы, потеря двигательной активности мышц.

    Все эти признаки свидетельствуют о надвигающемся инфаркте или инсульте.

    В случае гипертонического криза нужно обратится за медицинской помощью и купировать приступ мочегонными, кардиологическими или гипертензивными препаратами.

    к оглавлению ↑

    Причины таких состояний

    Артериальная гипертензия – это многофакторное заболевание, причины которого полностью не изучены. Ясно одно, артериолы (мелкие сосуды) сокращаются, из-за чего нарушается кровообращение и повышается АД.

    Если гипертоническая болезнь имеет вторичный характер, то в первую очередь необходимо выявить основные причины. А поэтому нужно провести комплексную диагностику на наличие болезней-провокаторов.

    Основные причины гипертонии:

    • Эндокринные органыСтрессовые состояния. Нервный механизм меняет сосудистый тонус, из-за чего повышается АД. Это происходит из-за того, что сосудистый центр мозга перевозбуждается вследствие нервного напряжения. Особенно это характерно для зрелых представительниц слабого пола.
    • Нарушение функций эндокринных органов. Причины гипертонии кроются в нарушении работы гипоталамуса, щитовидки, поджелудочной железы, надпочечников и т. д. Замедляется выработка половых гормонов и их влияние на нижний мозговой придаток, особенно это касается женщин в период менопаузы (от 45 лет). Серьёзные причины повышения давления – это новообразования на надпочечниках, из-за чего увеличивается выработка адреналина и норэпинефрина. Как следствие АД поднимается приступами.
    • болезнь почекБолезни почек. Причины вторичной гипертонии – это почечные патологии, такие как нефрит, ишемическая нефропатия, окклюзия почечных артерий.
    • Атеросклеротические изменения. Причина высокого артериального давления – это атеросклероз.

    Другие причины повышенного АД: лишний вес, любая стадия сахарного диабета, патологии сердца и сосудов, алкоголизм, интоксикация медикаментами (гормональные, антидепрессанты), наркотическая зависимость. Все перечисленные факторы называют корригируемыми, так как вы можете исправить ситуацию, к не корригируемым относят возраст и генетическую предрасположенность.

    к оглавлению ↑

    Кто в группе риска?

    АД повышается у эмоциональных женщин, которые чаще подвержены стрессовым состояниям.

    едаЗрелые представительницы слабого пола после 50 лет входят в группу риска, потому что одной из главных причин высокого АД является снижение уровня гормона эстрогена.

    Если вы употребляете пищу с высоким уровнем жиров и калорий, то вскоре уровень холестерина увеличится, что неизбежно отразится на показателях АД. Гипертония грозит женщинам, которые имеют длительный стаж курения, ведут сидячий образ жизни или располагают лишними килограммами.

    В группу риска входят беременные женщины, особенно это касается второго триместра. АД повышается, а нормализуется только после родов.

    к оглавлению ↑

    Нормальные показатели АД по возрасту

    АД бывает систолическим (давление в момент сокращения сердца) и диастолическим (давление при расслаблении миокарда). Норма давления для взрослой женщины в спокойном состоянии – от 120/70 до 140/90. Возраст и индивидуальные особенности организма влияют на уровень АД.

    Норма верхнего (систолического) АД составляет от 112 до 132.

    Что касается нижнего (диастолического) давления, то норма для взрослой женщины колеблется от 67 до 82, а для женщины от 55 лет норма составляет 79 – 88 мм ртутного столба.

    систола и диастолаИсходя из этого, норма для представительницы слабого пола в возрасте от 25 до 50 лет составляет 125/80 – 130/82 мм рт. ст.

    Что касается беременных женщин, то до 22 недели АД находится в пределах нормы. Потом в результате интенсивной выработки прогестерона эти показатели могут изменяться на 10 мм ртутного столба в сторону увеличения или уменьшения.

    Норма для беременной колеблется от 120/70 до 140/90 мм рт. ст. Если вы заметили признаки гипертонии, необходимо сразу же измерить давление.

    Норма артериального давления для женщин разных возрастов:

    • от 19 – 117/74;
    • от 25 до 32 – 119/76;
    • от 33 до 44 – 126/81;
    • от 45 до 54 – 135/85;
    • от 55 до 69 – 143/87;
    • от 70 – 160/90.

    к оглавлению ↑

    Лечение и профилактика

    Заметив симптомы высокого артериального давления необходимо его измерить тонометром и принять медикаменты, которые назначил врач. Заниматься самолечением категорически запрещено, так как гипертония грозит опасными осложнениями! Важно постоянно обследоваться у врача, чтобы знать, как меняется ваше состояние, и подобрать наиболее эффективные препараты.

    Не рекомендуется прекращать терапию самостоятельно, даже если основные симптомы на время исчезли. Медики советуют измерять АД дважды за сутки в одно и то же время.

    Для того, чтобы избежать высокого артериального давления, необходимо принимать следующие профилактические меры:

    • Употребляйте продукты с фолиевой кислотой в составе. Шпинат, лук, салат, печень, почки. Это полезно для сердца и сосудов.
    • спортИзмените образ жизни, перейдите на здоровое питание. Исключите из рациона животные жиры, употребляйте в основном овощи, фрукты (минимум 500 г за день). Включите в рацион морскую рыбу, ограничьте потребление соли до 1,5 грамма за сутки.
    • Откажитесь от вредных привычек: алкоголизм, курение. Никотин особенно вреден для представительниц прекрасного пола.
    • Находите время для спорта. Физическая зарядка, пробежка, езда на велосипеде или плаванье только улучшат ваше здоровье.
    • Контролируйте вес. Питайтесь 5 раз в день, но маленькими порциями, не переедайте.

    Женская гипертония – это серьёзная проблема и хотя этот недуг неизлечим, не стоит отчаиваться! В условиях повышенного артериального давления необходимо соблюдать правила, только так вы улучшите качество своей жизни. Главное, избегайте стрессов и будьте внимательны к своему здоровью.

    • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
    • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
    • Постоянно ощущается повышенное давление…
    • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
    • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

    Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>