Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Современное лечение гипертонии

Содержание

Принципы лечения гипертонической болезни

  • Принципы лечения
  • Мягкая и умеренная форма
  • Тяжелая гипертония
  • Как принимать препараты
  • Образ жизни больного

Гипертоническая болезнь характеризуется стойким повышенным давлением, сохраняющимся длительное время. Это хроническое заболевание является самостоятельным, то есть высокое давление никак не связано с другими патологиями. Считается, что полностью от него не избавиться, но можно контролировать. Для этого необходимо лечение гипертонической болезни. Следует не допускать обострений и осложнений.

Основные принципы лечения

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Современное лечение гипертонической болезни зависит от стадии заболевания. Как известно, выделяют мягкую, умеренную форму, при которой артериальное давление неустойчивое, может колебаться в пределах от 140/90 до 179/114. При этом органы и центральная нервная система не поражены. При тяжелых формах давление может находиться в пределах от 180/115 до 300/129, имеются патологические изменения в сердце, сосудах мозга, сетчатке глаза, в почках.

Цель лечения – это снижение давления, чтобы избежать гипертонических кризов и осложнений. При гипертонической болезни нужно не только принимать препараты, но вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек. На всех стадиях гипертонии от больного потребуются следующие действия:

загрузка...
  1. Соблюдать диету, которая включает продукты с высоким содержанием калия, магния. Необходимо снизить или исключить потребление соли.
  2. Следить за весом, стараться не набирать лишних килограммов, а если они есть – избавляться.
  3. Полностью покончить с такой пагубной привычкой, как курение. Желательно оказаться от употребления алкоголя или ограничить его количество.
  4. Заниматься спортом и физкультурой. Полезно плавать, совершать пешие прогулки.

Цели лечения гипертонической болезни делятся на краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные:

  • Краткосрочные: снизить давление до такого уровня, который хорошо переносится больным.
  • Среднесрочные: предупредить поражения органов-мишеней.
  • Долгосрочные: профилактика осложнений гипертонической болезни и продление жизни больного.

Лечение мягкой и умеренной гипертонии

Такой формой страдает большинство гипертоников – до 70%. Мягкая гипертония может иметь осложнения в виде нарушений мозгового кровообращения. Кроме того, летальные исходы на фоне гипертонической болезни могут произойти даже при давлении 140/90. В случае мягкой и умеренной гипертонии используют схему лечения в три этапа.

Немедикаментозное лечение

При умеренной гипертонии около 50% больных могут контролировать давление без лекарственных препаратов. Немедикаментозное лечение включает следующие действия:

  • диета с низким содержанием соли и без жирных продуктов;
  • отказ от табака и алкоголя;
  • умеренная физическая нагрузка;
  • фитотерапия;
  • аутотренинг;
  • рефлексотерапия;
  • акупунктура;
  • электросон.

При наличии отягчающих факторов в анамнезе, могут быть назначены лекарственные препараты. К отягчающим факторам относятся гипертонические кризы, резкие скачки давления, атеросклероз, случаи злокачественной гипертонии у родителей, гипертрофия левого желудочка, смерть близких родственников от сердечно-сосудистых патологий.

Немедикаментозное лечение и одно лекарственное средство

Применение медикаментов следует начинать, если через три-четыре месяца после прохождения первого этапа лечения не было получено стойкого снижения давления или болезнь перешла в более тяжелую стадию.

Что касается немедикаментозной терапии, необходимо следовать тому же стандарту лечения, что и на первом этапе. Но, кроме этого врач назначает один препарат для снижения давления в минимальной дозировке. Очень важен правильный выбор медикамента и непрерывный прием. Необходимо учитывать все противопоказания и возможность корректировать факторы риска, сопутствующие заболеванию.

Вначале врачи, как правило, выписывают препараты, которые удовлетворяют ряду требований при длительном употреблении:

загрузка...
  • не задерживают жидкость в организме;
  • не угнетают работу ЦНС;
  • не приводят к резким перепадам давления после их отмены;
  • не нарушают обмен жиров и углеводов;

Положительным результатом лечения считается достижение нормального или пограничного давления, а при выраженной гипертензии оно должно быть снижено на 15% от первоначального. Также должно уменьшиться число суточных колебаний АД, снизиться сердечный выброс, гипертрофия левого желудочка должна получить обратное развитие.

Изменение образа жизни и комбинация лекарственных средств

Предпочтительнее оставаться на предыдущих стадиях лечения, к чему и стремятся все врачи. К третьему этапу переходят, если при увеличении дозы лекарства не происходит снижения давления. Тогда назначают препараты из другой группы или сразу два из разных групп. Применяют следующие комбинации:

  • антагонист кальция и бета-адреноблокатор;
  • диуретик и бета-адреноблокатор;
  • ингибитор АПФ и бета-адреноблокатор;
  • антагонист кальция и ингибитор АПФ;
  • диуретик и ингибитор АПФ.

Если не получается достичь положительного результата с помощью двух препаратов, добавляют третий. Обязательно нужно придерживаться вышеописанных рекомендаций по питанию, физическим нагрузкам, отношению к вредным привычкам. Только придерживаясь данного принципа лечения на протяжении всей жизни, можно держать под контролем гипертоническую болезнь.

Лечение тяжелой гипертонии

Злокачественная гипертония характеризуется не только значительным повышением АД, но и серьезным поражением органов-мишеней: сосудов мозга и глазного дна, почек, сердца.

При тяжелой форме гипертонической болезни не допускается резкое снижение АД по причине возможного ухудшения кровоснабжения органов, а также возможных опасных осложнений. Давление снижается постепенно, сначала на 15 % от первоначального. Затем, в зависимости от самочувствия, может быть доведено до нормы.

В этих случаях требуется медикаментозное лечение гипертонической болезни несколькими средствами из разных групп. Применяют комбинации из трех или четырех препаратов для снижения давления:

  • диуретик, бета-адреноблокатор, ингибитор АПФ;
  • ингибитор АПФ, антагонист кальция, диуретик, альфа-адреноблокатор;
  • бета-адреноблокатор, антагонист кальция, диуретик, альфа-адреноблокатор.

При наличии у больного почечной, сердечной, коронарной недостаточности требуется их симптоматическое лечение. В некоторых случаях проводится хирургическое вмешательство. В результате лечения необходимо добиться следующих результатов:

  • снижение АД на 25%;
  • улучшение зрения и состояния глазного дна;
  • исчезновение признаков энцефалопатии гипертонической;
  • улучшение работы почек.

При достижении положительных результатов, следует продолжать принимать назначенные гипотензивные препараты, показываться врачу раз в три месяца, чтобы тот мог в случае необходимости корректировать лечение. Кроме этого, нужно вести дневник, в который ежедневно записывать показатели давления.

Как правильно принимать препараты?

  1. Принимать лекарство лучше всего за час до еды или через два после нее, так обеспечивается наиболее быстрое действие. Это связано с тем, что всасывание происходит в кишечнике.
  2. Белковая пища снижает эффективность препарата.
  3. Если прием лекарства происходит во время приема пищи, то для лучшей эвакуации ее из желудка, она должна быть теплой.
  4. Препараты следует запивать кипяченой водой (около 100 мл).

Образ жизни больного гипертонической болезнью

Чтобы прожить максимально долго и чтобы качество жизни не ухудшалось, все больные гипертонией должны придерживаться определенного образа жизни постоянно:

  1. Сделать рацион бессолевым, стараться не употреблять соль совсем, а заменять ее специями из трав.
  2. Расстаться с курением навсегда.
  3. Следить за весом и не набирать.
  4. Есть меньше белковой пищи, делать упор на фрукты, овощи, зелень, продукты богатые калием. Отказаться от жирного и острого.
  5. Заниматься физкультурой.
  6. Регулярно мерить давление.
  7. Стараться не нервничать, спать по ночам и не менее 7 часов.
  8. Не пропускать прием лекарств, посещать врача, не заниматься самолечением.

гипертония Особенности гипертонической болезни 2 степени

Ирина — 26 октября, 2014 — 11:00

  • ответить
  • ответить

Гость — 14 января, 2015 — 21:51

  • ответить
  • Процедура кровопускания: польза и вред

    Кровь на пальце

    Кровь выполняет в человеческом организме огромное количество жизненно важных функций, начиная от транспортировки кислорода ко всем органам, заканчивая регуляцией водно-солевого баланса. Любой человек знает, что большая потеря крови наносит серьёзный вред организму человека, но есть методика, которая подразумевает специальное выпускание конкретного объёма данной жидкости с лечебной целью. Эта процедура называется кровопусканием и имеет как медицинский, так и религиозный аспекты. Метод кровопускания очень активно применялся более двух тысячелетий назад, но со временем его популярность постепенно угасала. Есть ли польза от кровопускания и с какой целью его проводят в наши дни – попробуем разобраться.

    Сущность и цель методики

    Существует специальный медицинский термин, определяющий данную процедуру – флеботомия или попросту забор крови. Сегодня в рамках медицинских учреждений такое можно встретить повсеместно, вот только по большей части проводят кровопускание не с целью избавить от заболевания, а с целью получить материал для лабораторных анализов. Кровь обычно выпускают через вену, а при изъятии части жидкости из кровеносной системы моментально падает давление, возрастает разница между уровнем артериального и венозного давления, и усиливаются сердечные сокращения. Таким образом, происходит устранение сердечной недостаточности, а через некоторое время снижается и общий уровень артериального давления.

    Способы забора крови

    Существует несколько методов кровопускания в зависимости от применяемых устройств для осуществления процедуры.

    Использование пиявок

    Это метод, применяемый для местного воздействия. Настоящие пиявки в рамках современной медицины могут быть заменены на искусственные – прибор, представляющий собой стеклянный цилиндр с поршнем, который и выкачивает жидкость небольшими порциями.

    Общая флеботомия

    Предполагает прокол или разрез крупного сосуда. Она необходима для более масштабного воздействия с целью снятия серьёзных симптомов.

    С помощью банок

    Чтобы кровопускание было обильным, применяют специальные банки в форме колокола. Они устанавливаются на нужном участке, воздух внутри них немного нагревается, что приводит к активному наполнению сосудов кровью. Каждая из установленных банок может извлечь около 15 мл кровяной массы.

    Религиозный аспект

    У мусульман кровопускание имеет неоспоримый лечебный смысл. Оно описано в священных текстах как лучшее лекарство от болезней сердца, наряду с использованием мёда и прижиганием. Процедура носит название «хиджама» и осуществляется при лечебной или профилактической необходимости. Самым подходящим временем для её проведения считается третья неделя лунного месяца, период с двух до трёх часов дня, при отсутствии предварительных физических нагрузок и плотного обеда. Также есть информация и касательно правильного места прикладывания пиявок – между лопаток, на шее и на голове.

    Показания к забору крови и ожидаемая польза

    Активное применение методики началось ещё в глубокой древности, и все время шли ярые споры о необходимости и результативности такой процедуры. Сегодня же научным путём установлены конкретные ситуации, когда целесообразно применять кровопускание.

    Итак, местное воздействие необходимо:

    • при застое крови на определённом участке;
    • при некоторых воспалительных процессах.

    Путём извлечения лишнего объёма крови устраняются препятствия, мешающие её нормальной циркуляции на конкретном участке.

    Если говорить о масштабном общем кровопускании, то оно может проводиться по ряду показаний:

    • кровоизлияние в мозгу у полнокровных пациентов – в таком случае методика позволяет избежать переполнения сосудов органа чрезмерным количеством кровяной массы, а, следовательно, и значительного повышения давления;
    • затруднения в работе сердечной мышцы и лёгких при нарушениях кровообращения;
    • воспаление мозговых оболочек в острой форме, когда симптомы развиваются стремительно и имеют психические проявления.

    Полезные эффекты:

    • снижается давление;
    • уменьшается вязкость крови, она разжижается;
    • улучшаются процессы кроветворения, в кровоток поступает большое количество молодых клеток;
    • для восполнения кровяного объёма новая жидкость поступает из клеток, откуда она выходит вместе с накопившимися токсинами и прочими продуктами внутриклеточного распада, в результате чего вредные вещества уже в течение суток выводятся из организма.

    Все эти аспекты складываются в единое целое, и человек чувствует значительное улучшение состояния. Если у пациента имели место сердечные заболевания или гипертония, то результат будет ещё более впечатлительным: минимизируются головные боли, исчезает чувство давления в груди, проходит онемение конечностей. Эффект может иметь различную продолжительность – от нескольких часов до нескольких месяцев.

    Многие врачи считают, что женщинам детородного возраста процедура кровопускания не нужна, так как у них ежемесячно выводится определённый объем кровяной массы из организма.

    Стоит понимать, что кровопускание как таковое не является методом лечения, так как не устраняет причины заболеваний. Оно лишь эффективно снимает ряд неприятных симптомов и приводит ко временному улучшению состояния пациента, но никоим образом не отменяет необходимости основного лечения.

    Противопоказания и возможный вред

    Побочные эффекты после забора крови могут возникнуть в том случае, если оно была проведено неправильно или вопреки имеющим место противопоказаниям. Так, флеботомия недопустима для людей с такими проблемами:

    • низкая концентрация кровяных клеток;
    • пониженное давление (гипотония);
    • пороки сердца в тяжёлой форме без осложнения сердечно-сосудистой недостаточностью;
    • наличие серьёзных психических заболеваний;
    • детский возраст и возраст старше 65-ти лет;
    • запущенный атеросклероз.

    Также есть ряд ограничений к проведению кровопускания, которые носят временный характер. Кровопускание следует отложить:

    • при наличии открытых повреждений целостности тканей;
    • женщинам во время критических дней и в период вынашивания ребёнка;
    • пациентам в ослабленном состоянии (после перенесения тяжёлой болезни, травмы или оперативногое вмешательства менее месяца назад).

    Личный опыт

    Кровопускание с лечебной целью продолжают применять, и в сети есть немало отзывов от людей, которые на себе ощутили его полезный эффект.

    Имею целый ряд заболеваний, которые протекают уже более пяти лет: нарушения в работе пищеварительной системы, постоянная изжога, гастрит и холецистит. Препараты не давали желаемого эффекта, а вот после процедуры кровопускания уже через несколько дней был заметен отличный эффект – мучащие меня симптомы прошли. Теперь намереваюсь проходить процедуру ещё раз для профилактики.

    Камиль (http://shifa-med.ru/otzyvy.html)

    После процедуры ощутил лёгкость в теле, бодрость и повышенный уровень активности. Правильный подход к обработке повреждённых участков кожи позволил избежать формирования некрасивых рубцов.

    Артур (http://shifa-med.ru/otzyvy.html)

    Процедура с помощью банок проходит практически безболезненно, облегчение наступает практически сразу. Эффекта хватает надолго, достаточно проводить профилактические сеансы раз в год. Все следы полностью проходят довольно быстро – в течение двух недель.

    Стареющая Принцесса (http://irecommend.ru/content/chudo-sredstvo-ot-mnogikh-boleznei-kapilyarnoe-krovopuskanie-khidzhama-otzyv-effekt-ot-prots)

    Видео: Кровопускание в современной медицине

    Кровопускание – это довольно специфическая процедура, которую не каждый может принять на психологическом уровне и тем более оценить её пользу. Большинство тех, кто решился испытать этот метод на себе, при условии отсутствия противопоказаний, как правило, отмечают ряд положительных изменений в самочувствии, быстрое облегчение симптомов различных заболеваний.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    -->

    Метод лечения гипертонии от доктора Мясникова

    Далеко не каждый человек обращается за помощью к медикам. На практике врачи столкнулись с этой проблемой. Эта причина и послужила для активной работы многих врачей по распространению своих знаний народу. Одним из таких специалистов является Александр Мясников, который ведет различные программы о здоровье. Многие люди часто сталкиваются с проблемой повышенного давления. По просьбе больных доктор Мясников рассказывает о гипертонии и о том, как ее лечить.

    Современные подходы лечения гипертонии

    Каждый пациент, который приходит на прием к доктору получает от него важную информацию. Чтобы лечение гипертонии было эффективным, потребуется модификация образа жизни, так как заболевание не возникает просто так.

    Зачастую к проблемам развития гипертонической болезни относят:

    • гиподинамию;
    • лишнюю массу тела;
    • стрессы хронической формы;
    • злоупотребление спиртными напитками, курение, кофеин.

    Гиподинамия

    Поэтому, чтобы приступить к лечению, пациенту необходимо:

    • убрать лишние килограммы;
    • выполнять физические упражнения;
    • избегать психических нагрузок;
    • если имеются вредные привычки, отказаться от них.

    Если все условия будут выполнены, решить проблему гипертонической болезни можно. Когда больной отказывается от выполнения какого-либо пункта, маловероятно, что препараты ему помогут.

    Александр Мясников в индивидуальном порядке подбирает пациенту медикаментозную терапию. Основа лечения – лекарственные средства.

    Лечение медикаментами может проходить следующим образом.

    1. Комбинированное.  Включает средства, которые по-разному действуют.
    2. Непрерывное. Отсутствие курсов лечения.
    3. Адекватное. Направлено на понижение показателя артериального давления до нормального уровня 120/80.

    Для того чтобы лечить болезнь применяют лекарства разных групп.

    1. Бета — блокаторы.
    2. Блокаторы кальциевых каналов.
    3. Диуретики.
    4. Другие.

    Возможен такой момент, когда больной принимает одно лекарство. В таком случае данное средство комбинированное (в составе присутствует 2-3 вещества).

    Таблетки

    Александр Мясников всегда делает акцент на режим употребления антигипертензивных препаратов больным. Всем известно, что следует хотя бы 1 препарат принимать перед сном, на ночь. Это необходимо, так как повышение уровня артериального давления в ночное время суток носит неблагоприятный характер исходя из прогностического отношения.

    Если принимать препараты однократно, даже при обладании пролонгированного действия, является малоэффективным, так как на сутки эффективности препарата для устранения болезни не хватит. Оптимальным будет принимать лекарства 2 раза, интервал между употреблениями должен составлять 12 часов.

    Немаловажным значением в лечении является самодисциплина больного, говорит Мясников про гипертонию.

    В своих рекомендациях Мясников указывает на имеющиеся данные. Что если разделить употребление препаратов в 3 приема на протяжении дня, то придерживаться регулярно будут 30 % гипертоников. Чаще всего это происходит неумышленно. Суть заключается в том, что при назначении частого приема таблеток, повышается вероятность, что больной забудет выпить лекарства, взять их с собой.

    Доктор Мясников о гипертонии подтверждает утверждения традиционной медицины, которые указывают на непрерывное лечение повышенного давления.

    Многие пациенты удивляются, когда Александр говорит, что таблетки следует принимать постоянно, не прерываясь и без поставленных временных рамок. Следовательно, лечение потребуется пожизненное. И ничего страшного в этом нет. Если грамотно подобрать лечение, это позволит вести наблюдение за болезнью и предотвратить возникновение осложнений гипертонии, которые опасны для жизни. В то же время правильное применение современных лекарственных средств, которые обладают минимумом побочных последствий, не должны, вообще проявляться.

    Поэтому в корне неверными являются разговоры о том, что лечить заболевание, возможно курсами, время от времени, проходя терапию в стационаре. Доктор всегда объясняет своим пациентам, что лечить гипертонию в стационаре могут больные, поступившие с обострениями либо осложнениями болезни.

    К причинам возможных обострений, осложнений можно отнести:

    • неадекватно подобранная терапия;
    • невыполнение больным рекомендаций доктора.

    Доктор о болезни и излечении таблетками

    В соответствии с мнением большого количества людей, одолеть гипертоническую болезнь медикаментами без побочного действия невозможно. Эти взгляды являются весьма глубокими.

    Мясников подчеркивает – наилучшим способом быть всегда здоровым, это не бороться с болезнью, а делать все возможное, чтобы она не появилась.

    Все знают, что гипертоническая болезнь является одной из самых часто встречающихся из серьезных недугов. Подвержены болезни люди разной возрастной категории. Зачастую гипертония прогрессирует после 40 лет. Причина возникновения в неполноценном питании, напряженном способе жизни. Также может быть неверно подобранное лечение доктором, вследствие разного рода обстоятельств. Поэтому когда предоставленное время на искоренение болезни на первоначальном этапе утрачено, помимо профилактических мероприятий потребуется бороться с болезнью и ее осложнениями.

    Официальная медицина полагает, что единственным вариантом в этом случае является употребление лекарственных препаратов. Основа лечения заключается в употреблении только медикаментов, хотя большинство препаратов не всегда оказывают помощь пациенту.

    Вместе с тем Мясников утверждает, что гипертония лечится медикаментами не в каждом прецеденте и не считается единичным точным решением. И факторов по поводу присутствующих сомнений большое количество.

    К важным проблемам, по мнению доктора, относятся:

    • большое количество побочных действий;
    • цена медикаментов зачастую неоправданно дорогая;
    • непереносимость медикаментов, компонентов в индивидуальном порядке.

    Поэтому утверждать, что таблетки являются единственным средством для излечения заболевания неверно.

    Фитотерапия

    Как вылечить гипертонию?

    Большинство врачей относятся к народной медицине неблагосклонно. В то время как Александр считает, что большинство народных средств являются эффективными. Различают и такие средства, которые одобрены врачами медицинской сферы. Доктор советует применить нетрадиционные способы лечения.

    Фитотерапия сообщает Мясников, поможет укрепить самочувствие пациента, вылечить гипертонию на начальном этапе развития.

    При проведении лечения сборами, необходимо учитывать ряд требований и рекомендаций.

    1. Покупка трав должна осуществляться у проверенных продавцов.
    2. Сборы употреблять, только после одобрения врачом.
    3. Травяное лечение должен контролировать и изучать результаты врач.
    4. Принимать средства, от которых в индивидуальном порядке нет противопоказаний, и они помогут смягчить самочувствие больному.

    При правильном подходе к излечению с помощью трав, возможно:

    • подкрепить стенки сосудов;
    • усовершенствовать  данные восстановления тканей, кровоток;
    • почистить сосуды от атеросклеротических осложнений.

    В качестве примера возможного лечения заболевания Александр рекомендует использование монастырского чая.

    Монастырский чай в излечении болезни

    Этот чай относится к уникальному средству и включает в себя сочетание лекарственных соединений.

    Чтобы признаки болезни прошли быстрее, утверждает Мясников, гипертония должна лечиться монастырским чаем не меньше 14 дней. Конечно, за это время полностью излечить гипертонию не удастся, но можно улучшить здоровье больного. Для того чтобы был положительный результат, следует принимать чай строго инструкции. Покупку чая осуществлять только у проверенного поставщика.

    Врач рассказывает о работе средства. Терапия с использованием чая важным образом оказывает влияние на специальные рецепторы на клеточном уровне. Когда особые уникальные вещества, которые входят в состав чая, воздействуют на организм, возникает как бы перезапуск (заменяются клетки), которые были повреждены здоровыми. Происходит устранение причины возникновения гипертонии и к человеку возвращается здоровье.

    Если применять только стандартные методы лечения, не всегда можно устранить причину болезни, а только избавиться от некоторых симптомов. В то время как монастырский чай, благоприятно влияет на организм в целом и не имеет противопоказаний в большом количестве.

    Рыба с овощами

    Другие способы лечения от доктора

    Для многих людей не является секретом, что к основным профилактическим мерам большинства заболеваний, как и гипертонии, относят здоровый образ жизни и правильное питание. Много доктор Мясников рассказывает, как вылечить гипертонию. Первое, что предлагает врач, это пересмотреть свое меню и меньше употреблять соли. Так как происходит избыток жидкости, что приводит к артериальной гипертензии (стойкое повышенное давление).

    Излечение заболевания не принесет хорошего результата, если больной не будет ежедневно двигаться. Также Мясников советует поменьше переживать, не вгонять себя в депрессию, так как эти моменты усугубят течение болезни.

    Относительно рациона, то согласно указаниям врача необходимо внести изменения в питание и кушать:

    • рыбные блюда;
    • овощи;
    • фрукты;
    • зелень.

    Эти продукты нужно употреблять каждый день не меньше 0,5 кг. Вдобавок врач советует не принимать в пищу нездоровые жиры:

    • колбасу;
    • мороженое;
    • прочее.

    А вот в любом виде растительные масла должны присутствовать на столе больного гипертонией. Кроме того, можно принимать витамин D, содержащийся в медикаментах, основой которых является рыбий жир.

    Полезным будет, если съедать каждый день дольку чеснока. В нем содержатся флавоноиды. Для сердца эти вещества очень полезны. Черный шоколад также содержит флавоноиды, и его разрешено кушать больным гипертонией.

    По мнению врача, заниматься лечением заболевания можно легкодоступными для больного продуктами и способами, так как большинство из них есть в каждом доме.

    Чтобы удержать повышение некачественного холестерина у больного гипертонией, можно орехами. Если человек решил, что бороться с заболеванием он будет народным методом и поддерживать сердечно — сосудистую систему в норме, следует каждый день кушать 70 грамм различных видов орехов.

    Для лечения болезни следует воздержаться от курения и распития алкоголя, иначе эффекта не будет.

    Ожирение пациента является самой часто встречающейся причиной в развитии гипертонии, сердечных заболеваний и сосудов. Поэтому если у больного масса тела превышает норму, вряд ли у него нет гипертонической болезни. Так утверждает доктор Мясников. Чтобы излечение дало положительные результаты, пациенту следует скинуть 20 кг.

    По этим причинам доктор Мясников советует обратиться к народным средствам и заняться излечением гипертонии бабушкиными методами.