Содержание
Еще недавно от гипертонии страдали больше пожилые люди. Тяжелая экологическая ситуация приводит к тому, что болезни «омолаживаются». В возрасте 35—40 лет уже ставят диагноз гипертония. Это приводит к повышению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире. Как вылечить гипертонию и продлить свою жизнь?
Гипертония — заболевание сердечно-сосудистой системы, сопровождающееся постоянно повышенным давлением. Причины развития этого заболевания не до конца изучены, но выявлены некоторые факторы, провоцирующие развитие болезни:
Гипертонией чаще страдают люди в пожилом возрасте (изменения в структуре сосудов). Наследственная предрасположенность играет важную роль в развитии заболевания. Вызвать повышение давления может беременность (с токсикозами в третьем триместре).
Хроническая гипертония характеризуется высокими показателями давления в течение длительного времени, которые можно понизить только путем приема лекарственных препаратов. Если забывать принимать лекарства, то давление будет повышаться и вызывать слабость, головокружение, головную боль. Можно ли вылечить гипертонию и навсегда забыть о приеме препаратов?
Полностью излечиться от гипертонии маловероятно. Особенно на тяжелых стадиях прогрессирования заболевания. А вот вызвать состояние ремиссии и поддерживать его долгие годы вполне реально.
Гипертония может и не сопровождаться никакими симптомами. Хорошее самочувствие при высоком давлении не означает, что оно безвредно. При отсутствии должного лечения появляются серьезные осложнения гипертонической болезни, в том числе такие опасные состояния, как гипертонические кризы. Устранить последствия кризов намного сложней, чем поддерживать нормальное давление.
Гипертония приводит к атеросклерозу сосудов мозга и сердца. Такое состояние опасно не только возможным инсультом, но и инфарктом миокарда, возникающим вследствие длительного спазма коронарных артерий. Постоянная перегрузка сердца приводит к развитию сердечной недостаточности.
Со стороны других органов длительная гипертония вызывает ухудшение зрения, которое снижается в связи с изменениями сосудов и сетчатки. Развиваются склеротические изменения в сосудах почек, приводящие к нефросклерозу и нарушениям функции почек.
Первая степень гипертонии характеризуется повышением давления до показаний 140/90 мм рт. ст. и не требует медикаментозного лечения, если болезнь не прогрессирует. Для поддержания нормального давления достаточно соблюдать режим дня, исключить некоторые продукты и регулярно делать физические упражнения.
При первой степени редко ставят гипертонию диагнозом. Периодические повышения давления, не сопровождающиеся другими симптомами, часто не замечаются. И полноценное лечение начинается со второй степени, когда без медикаментов сложно привести показатели в норму. В этом случае давление может достигать показаний 160/110 мм рт. ст.
При малой степени при полном соблюдении режима труда и сна, наличии рекомендованного питания и приеме седативных препаратов, возможно перевести острую форму заболевания в состояние ремиссии. Когда успокоительные не помогают снизить давление, назначают гипотензивные средства. Препарат и дозировка подбираются врачом индивидуально в каждом случае. Доктором учитывается стадия и форма заболевания, поэтому нельзя выбирать себе лекарство самостоятельно.
Гипотензивные препараты пациенты часто принимают годами. Они не имеют тяжелых побочных эффектов, но изредка вызывают желудочно-кишечные расстройства и некоторые другие нежелательные эффекты. Для поддержания давления в норме могут назначаться несколько гипотензивных препаратов одновременно. Либо принимают комплексные препараты, которые содержат в себе несколько активных веществ.
Для монотерапии в начальных стадиях гипертонии назначаются тиазидные диуретики (индапамид, гипотиазид), которые имеют мочегонный эффект. Они хорошо помогают справляться с повышенным давлением и в сочетании с другими гипотензивными средствами. Недостатком таких препаратов является вымывание солей калия, участвующих во многих обменных процессах организма. Предпочтительным препаратом является индапамид, который обладает дополнительным сосудорасширяющим эффектом.
При гипертонии, осложненной хронической сердечной недостаточностью, и после перенесенного инфаркта назначают бета-адреноблокаторы (небиволол, бисопролол). Монотерапия такими препаратами может длиться долго, или ее применяют в комбинации с диуретиками.
Препараты этой группы обладают такими побочными эффектами, как сонливость, тошнота и рвота, прибавка в весе. Не рекомендуются к использованию у женщин в период лактации, больным бронхиальной астмой и другими заболеваниями органов дыхания, детям до 18 лет.
Ингибиторы АПФ (каптоприл, эналаприл) блокируют фермент, за счет которого происходит сужение сосудов. Эти препараты уменьшают приток крови к сердцу и применяются для восстановления сердечной мышцы при ее гипертрофии. Каптоприл часто применяют для купирования гипертонического криза. Не рекомендуется длительное использование в пожилом возрасте. Препарат эналаприл оказывает положительное влияние на продолжительность жизни пациента, а из самых неприятных побочных эффектов пациенты выделяют продолжительный сухой кашель.
Относительно новой группой препаратов считаются сартаны (лозартан, кардесартан), которые в отличие от ингибиторов АПФ не вызывают сухого кашля. Эти препараты снимают спазмы сосудистых стенок, чем объясняется их высокая эффективность при почечной гипертензии.
Блокаторы кальциевых каналов (нифедипин, верапамил) используются в комбинированной терапии. Часто используются у пациентов с выраженными симптомами атеросклероза, нарушениями сердечного ритма. С осторожностью применяют у пациентов пожилого возраста и до 18 лет.
Широкий выбор современных препаратов от гипертонии позволяют подобрать для пациента подходящую комбинацию с минимальным количеством побочных действий.
В случае гипертонического криза необходима неотложная медицинская помощь, которая поможет быстро снизить зашкаливающие показатели давления.
В больнице сделают необходимые инъекции и внутривенные вливания. Для понижающих давление капельниц применяют раствор дибазола или эуфиллина, а внутримышечных инъекций — растворы сульфата магния или рауседила.
Эффективно для снижения показателей давления кровопускание или кровоизвлечение с помощью пиявок. До приезда скорой помощи можно положить горчичники на затылок и икроножные мышцы. Больным после гипертонического криза нужно обеспечить нормальный сон (при необходимости назначают седативные препараты), тщательный уход и полноценное питание по рекомендованной диете. Организму нужно время на восстановление, хотя бы 2-3 недели спокойного режима.
Народные средства показали себя эффективными в борьбе со многими заболеваниями, в том числе гипертензией. Лечение гипертонии без лекарств имеет свои особенности. Людям с аллергией на некоторые травы нужно с осторожностью испытывать народные рецепты.
Перед тем как испытывать народный рецепт, нужно проверить, действительно ли входящие компоненты обладают гипотензивным эффектом, и насколько сильным. Дозировку лекарственного препарата выбирает врач, учитывая картину развития заболевания. Не нужно начинать с полной рекомендованной дозировки приготовленного самостоятельно средства. Влияние растения на конкретный организм нередко отличается от влияния этого же растения на другой организм.
Известна своими гипотензивными свойствами настойка календулы. Такое средство может оказаться достаточно эффективным в борьбе с гипертонией первой и второй степени без симптомов сердечной недостаточности. Настойка избавляет от таких симптомов, как головные боли, головокружение и бессонница.
Свежевыжатый свекольный сок с медом помогает нормализовать давление. Его рекомендуется принимать по столовой ложке три раза в день перед едой в течение трех месяцев. Гипертоникам советуют ежедневно употреблять в пищу свежие луковицы, 2-3 зубчика чеснока и печеный с кожурой картофель.
Соки некоторых плодов имеют гипотензивные свойства. Например, можно принимать микс из соков свеклы, брусники, хурмы и клюквы. Или пробовать по одному. Самым действенным считается сок клюквы. Сок можно заменить клюквой с сахаром, которую рекомендуется употреблять за 30 минут до еды 3 раза в сутки. После трех недель приема сделать недельный перерыв.
Вместо чая, когда идет лечение гипертонии без лекарств, гипертоникам рекомендуется употреблять отвары плодов шиповника, боярышника. При сочетании народных средств с традиционной медициной стоит уведомить своего врача о принимаемых отварах и настойках.
Гипертоникам с первой и второй степенью болезни рекомендуется специальная диета и физкультура, которые можно сочетать с медикаментозным лечением. Упражнения должны быть подобраны врачом для конкретного пациента с учетом возраста, общего состояния здоровья и особенностей развития гипертонии.
Перерывы между упражнениями рекомендовано использовать для контроля показателей пульса и давления. Скачок пульса и давления должен быть небольшим. Резкое повышение свидетельствует о том, что стоит прекратить занятия или снизить их интенсивность.
Начинать лечебную физкультуру стоит со спортивной ходьбы и простых упражнений (наклоны, повороты), постепенно добавляя новые комплексы. Помогает нормализовать показатели давления дыхательная гимнастика. Далее подключают комплексы посложнее (упражнения с булавами, набивным мячом и так далее).
Для гипертоников с третьей степенью заболевания рекомендованы упражнения на координацию, для тренировки вестибулярного аппарата, комплексы дыхательных упражнений. Все движения выполняют плавно и медленно, так как в этой стадии гипертония часто осложняется наличием других заболеваний.
Специальная диета при гипертонии помогает держать под контролем давление на начальных стадиях даже без лекарств. Ограничения в питании касаются соленых и острых закусок, жирных сортов мяса, сала, сдобной выпечки, шоколада и изделий с какао, бульонов на жирном мясе и рыбе. Лучше отказаться от употребления черного чая, кофе и любого алкоголя. Ограничения в жирной и соленой пище помогают очистить организм от холестерина и вывести лишнюю жидкость.
Гипертоникам стоит включить в рацион морскую рыбу, приготовленную на пару или запеченную, из-за высокого содержания омега-3 жирных кислот и йода. Правильно подобранное доктором питание помогает нормализовать обмен веществ, стимулирует действие некоторых приписанных медикаментов, защищает организм от побочных действий лекарственных препаратов.
Отказ от соли — первое, с чем приходится смириться гипертонику. Бессолевая диета необходима для выведения жидкости из организма, которая вызывает повышение давления. Для начала стоит ограничить потребление соли, а потом и вовсе отказаться от подсоленной пищи. Дефицит солей натрия организму не грозит, ведь соль присутствует в готовых продуктах питания из магазина. Улучшат вкус домашней пищи натуральные приправы с выраженным вкусом.
Диета и физкультура составляют лечение гипертонии в домашних условиях. Они помогут поддерживать стабильные показатели и сохранить здоровье.
Во время беременности часто развивается гипертензивный синдром, вызывающий преждевременные роды, отслойку плаценты, нарушение мозгового кровообращения плода. Гипертония могла присутствовать у женщины и до беременности, но проходить бессимптомно, а беременность — спровоцировать ее развитие.
Развитие гипертонии у беременных обусловлено несколькими факторами:
При назначении лечения от гипертонии беременным нужно учитывать особенности протекания беременности. Лучше всего подходят немедикаментозные методы лечения: сбалансированная диета, специальная гимнастика. Активные физические упражнения противопоказаны при беременности, поэтому в качестве гимнастики лучше выполнять дыхательные упражнения и специальный комплекс йоги для беременных.
Хроническая гипертония часто реагирует только на медикаментозное лечение. Наиболее безопасным для будущей мамы и ребенка гипотензивным средством считается метилдопа, которая не ухудшает маточно-плацентарный кровоток. Проведенные исследования не выявили неблагоприятное влияние указанного препарата на развитие ребенка. Кроме того, по назначению врача используются бета-блокаторы и некоторые антагонисты кальция
Лечение гипертонии у пожилых людей тоже имеет свои особенности. Возрастные изменения в сосудах приводят к повышению артериального давления. И снизить его без медикаментов очень сложно, так как произошедшие изменения необратимы. Поэтому стандартный подход к лечению часто неэффективен. Это не говорит о том, что нужно отказаться от диеты и физкультуры и жить «на таблетках». Соблюдать режим дня и правильно питаться необходимо для поддержания нормальных показателей и снижения риска развития осложнений.
Реакция организма пожилого человека на лечение лекарственными препаратами часто оказывается активнее, чем у молодых людей. Поэтому любой назначенный препарат следует начинать принимать с половины рекомендованной дозы. Из лечебной физкультуры подходят регулярные пешие прогулки и гимнастика в спокойном темпе.
Избавиться от гипертонии навсегда в пожилом возрасте сложно, но возможно поддерживать нормальные показатели давления, что существенно продлит активную жизнь.
Профилактикой гипертонической болезни следует заняться тем, кто входит в группу риска развития этого заболевания: наследственность, лишний вес, возраст старше 45 лет. Первоочередной мерой пресечения развития болезни является постоянный контроль показателей артериального давления. Для этого рекомендуется иметь дома тонометр для самостоятельного измерения либо периодически посещать поликлинику.
Отказ от алкоголя и соблюдение диеты снижают риск развития гипертензии в любом возрасте. Сбалансированное питание поможет сбросить лишний вес, что улучшит общее самочувствие. Соблюдение режима труда и отдыха и полноценный сон необходимы для поддержания сил в организме. Стоит избегать стрессов и тщательно заботиться о нервной системе.
Ежедневные прогулки на свежем воздухе и активные физические упражнения рекомендованы для повышения тонуса сосудов и стрессоустойчивости организма. Регулярное выполнение физкультуры благотворно влияет не только на показатели давления, но и на весь организм.
Начинать вести здоровый образ жизни не поздно в любом возрасте. Даже если избавиться от гипертонии полностью не удастся, контролировать давление будет легче, что снижает риск развития осложнений.
Гемоглобин – сложный кровяной белок, содержащий железо. Незаменим, в процессе кровообращения связывает молекулы кислорода и доставляет его в ткани организма. Норма содержания этого белка в крови меняется в зависимости от возраста, пола и состояния организма человека:
Понижение уровня железосодержащего белка приводит к появлению анемии или малокровия. Этот состояние является индикатором патологического состояния организма. Другими словами, малокровие может стать одним из первых симптомов более тяжелого заболевания, например, гастрита, энтерита, злокачественной опухоли.
Признаки анемии:
В период беременности снижение гемоглобина – естественное явление, нельзя допускать резкого перепада уровня – это негативно скажется на развитии ребенка и здоровье матери.
Повышение уровня гемоглобина редко свидетельствует о заболевании, если только речь не идет о людях, страдающими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В этом случае врачи назначают препараты, разжижающие кровь и нормализующие свертываемость.
Наиболее вероятная причина отклонения от нормы – среда обитания, экологическая обстановка и образ жизни человек. Факторами, влияющими на количество белка, являются повышенные физические нагрузки, курение, пониженное содержание кислорода в воздухе (актуально для альпинистов, стюардов и пилотов летательных аппаратов). Данное явление не столь характерно и распространено, как недостаток железосодержащего белка.
Современный ритм жизни вынуждает людей посещать рестораны быстрого питания, где главное достоинство пищи – калорийность и насыщаемость. Волнения, режим жесткой экономии времени нередко служат причиной стресса, а работа перед монитором компьютера вынуждает вести малоподвижный образ жизни. Перечисленные факторы, а также недостаток микроэлементов в организме, нарушения работы щитовидной железы, пищеварительной системы, химиотерапия, инфекционные заболевания и потеря крови – причины появления железодефицитной анемии у человека.
Так какая трава повышает гемоглобин в крови? Ответ: «никакая».
Формирование эритроцитов, синтез железосодержащего белка в плазме возможны лишь при достаточном количестве в организме витаминов группы В (В6, В9 и В12), меди, кобальта, никеля и марганца. Нет одного-единственного растения или чудо-травы, содержащей в себе все эти микроэлементы. Решить проблему малокровия можно лишь при комплексном подходе, совмещая достижения современной фармакологии, фитотерапии и диетологии.
Иногда фитотерапевты рекомендуют пациентам не только травы для поднятия гемоглобина в крови, но и сборы для нормализации работы пищеварительной системы. Чем выше усвояемость железа из пищи и питья, тем быстрее будет достигнут результат лечения.
Травы, повышающие гемоглобин в крови, станут полезным добавлением к назначенной диете. Однако ни одно средство не стоит применять бездумно. Приобретая у фармацевтов сборы и травы, ознакомьтесь с инструкцией по применению и возможными осложнениями.
Выделяется целый ряд заболеваний (гастрит, повышенная свертываемости крови, гипертония), при которых нельзя принимать травы и сборы для поднятия гемоглобина в крови. Беременным не стоит использовать зверобой и горец. Мята вызывает аллергическую реакцию и снижает потенцию у мужчин, иван-чай, наоборот, поможет ее улучшить.
Настои лечебных трав готовятся без кипячения и употребляются небольшими порциями перед едой.
Низкое содержание гемоглобина в крови – свидетельство проблем со здоровьем. Как бы ни было заманчиво лечение народными методами, нельзя игнорировать современные лекарственные препараты и советы медиков. Лечение травами может идти как дополнение или способ разнообразить назначенную диету, но ни в коем случае не как основной метод повышения гемоглобина.
Видео о том, как поднять показатели гемоглобина, если этим недугом страдает ребёнок:
Травы от гипертонии – эффективное народное средство, помогающее нормализовать артериальное давление у гипертоников. Преимущество их использования состоит в том, что их применяют в любом возрасте в независимости от имеющихся осложнений.
Использование лекарственных растений при гипертонии должно осуществляться после консультации врача. Некоторые растения в сочетании с медикаментами могут ослабить эффективность последних, либо усилить, что приводит к гипотоническому приступу.
Все растения обладают разными свойствами. Некоторые понижают сердечный показатель, улучшают работу сердца, другие – снижают почечный параметр, направлены на восстановление функциональности почек.
Поэтому лучший выход – различные проверенные сборы, которые нужно принимать дома. Как правило, чтобы получить выраженный результат, принимают долго. Домашние средства отличаются действенностью, работают мягко и не быстро.
Лечение гипертензии проводится в разных формах. На основе лекарственных трав готовят целебные чаи, ванночки и ванны, отвары, настойки и настои. Выбор растения зависит от симптомов, изначального уровня артериального давления.
В Интернете можно приобрести уже готовые сборы в виде спрессованных таблеток. Их пьют в соответствии с инструкцией по применению. Если объективно, то такие лекарства у многих вызывают сомнения, поэтому гипертоники предпочитают самостоятельное приготовление лекарств.
Чтобы
укрепить кровеносный сосуды, очистить кровь и улучшить работу сердца, в сбор включают аир, красную рябину и калину, омелу белую, барбарис. Они обладают незначительным мочегонным эффектом, выводят излишки воды из организма.
Список растений в зависимости от лечебного эффекта:
Фитотерапия назначается исходя из степени АГ, имеющихся симптомов, возрастной группы человека. Растения безопасно и эффективно действуют, их можно принимать в пожилом возрасте в домашних условиях.
Однако лекарственные травы также имеют противопоказания. Кроме того, не исключается развитие побочных реакций, поэтому важно соблюдать указанную дозировку в рецептах.
Травы при гипертонии и болезнях сердца обеспечивают следующие эффекты:
Сердечный или систолический показатель необходимо регулировать с помощью трав, которые обладают успокаивающим и тонизирующим свойством. Нижний или диастолический показатель выравнивается посредством растений, которые помогают расширять сосуды, обладают мочегонным свойством.
Лекарственные травы понижающие давление имеют возможность разными способами воздействовать на организм. Специалисты отмечают, что при хроническом повышенном систолическом давлении надо употреблять травяные растения, которые могут успокоить организм, и будут влиять на частоту сокращений сердца. Лечение при этом производится комплексно.
на
Лекарственные растения от гипертонии – это часть комплексного лечения хронического заболевания. Категорически запрещено отказываться от применения медикаментов, переходить исключительно на домашнее лечение.
Практика показывает, что со временем удается снизить дозировку принимаемых антигипертензивных препаратов. Поэтому во время терапии необходимо постоянно контролировать СД и ДД, а результаты лучше записывать в специальный дневник.
Приобрести сушеные компоненты можно в аптеке. Цена зависит от конкретного растения. Обычно она варьируется в пределах 80-120 рублей за 100 г.
Гипертонический сбор для нормализации АД:
Снизить давление помогает травяной чай. Для его приготовления берут ложку плодов боярышника и такое же количество семян укропа. Довести до кипения, дать остыть и отфильтровать. Принимают по 50 мл до приема пищи три раза в сутки. Лечение длится одну неделю, три дня перерыв, снова повторить.
Средство помогает мужчинам и женщинам. Дает гипотензивный эффект. Вначале терапии он незначительный, однако, спустя месяц такой терапии АД снижается до 20 мм включительно. Кроме того, домашнее лекарство способствует нормализации внутричерепного давления.
Понизить кровяной «напор» помогает лавровый лист, семена калины и укропа. Все компоненты смешиваются в равных пропорциях. После нужно чайную ложку заварить в одном стакане кипятка, оставить на час. Процедить с помощью марли. Пить по четверти стакана четыре раза в сутки. Курс лечения один месяц.
Рецепт при увеличении систолического АД:
Такой рецепт характеризуется накопительным эффектом. В дальнейшем дозировку придется регулировать самостоятельно.
Обычно показатели явно понижаются через месяц применения, после чего принимают на 5 мл меньше в течение недели. Поддерживающая доза 5 мл 3-4 раза в день.
Отмечается, что лечение травяными сборами при гипертонии дает лучший результат, в сравнении, если применять только одно лекарственное растение. Однако при составлении сбора самостоятельно следует изучить взаимодействие трав, противопоказания каждого растения.
Существуют и гипертензивные сборы, которые помогают гипотоникам повысить значения кровяного «напора». Их нужно принимать продолжительный период времени, являются безопасными.
Если у пациента наблюдается ожирение, проблемы с почкой, вследствие чего повышен нижний показатель, то используют травяной сбор от гипертонии:
При лечении гипертонии травами нельзя усердствовать. Многие полагают, что увеличение дозировки быстрее понизит давление и улучшит самочувствие. На самом деле это не так, будет передозировка, сопровождаемая тошнотой, рвотой и др. негативными симптомами.
Результативные сборы при высоком артериальном давлении:
Рецепт от высокого АД: измельчить 350 г барвинка, поместить в емкость, залить спиртом. Настоять одну неделю. Принимать по 7 капель два раза в сутки. Длительность лечения не больше двух недель.
Нельзя использовать укроп, пустырник, пастушью сумку во время вынашивания ребенка. Если имеются язвенные заболевания желудка, исключить черноплодную рябину. Когда в анамнезе варикозное расширение вен, нельзя пить мяту.
Барвинок относят к категории ядовитых растений, в его состав входят токсичные вещества, поэтому важно соблюдать дозировку.
Измельченный боярышник колючий залить спиртом в пропорциях 1 к 5, соответственно. Емкость ставят на две недели в темное место, периодически необходимо взбалтывать. По истечению указанного времени фильтруют, хранят в холодильнике. Принимать нужно по 10 капель утром и вечером до приема пищи. Когда состояние улучшится, поддерживающая доза составляет 5 капель.
Рецепты полезный, он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, помогает очистить сосуды от атеросклеротических бляшек, что приводит к нормализации кровообращения. Отзывы показывают, что кровяная нагрузка приходит к нормальным значениям в течение 2-3 недель.
Смешать в равных пропорциях календулу лекарственную и сушеницу топяную. Четыре столовых ложки сбора залить 500 мл водки. Настаивают в темной емкости 3 недели. Нельзя становить под ультрафиолетовые лучи. Место должно быть прохладным. Пить по 20 мл три раза в день.
Результативные настойки от повышенного давления:
Терапия артериальной гипертензии имеет преимущества и недостатки. К плюсам относят минимум побочных реакций в сравнении с медикаментозными препаратами. Минус – результат приходится ждать относительно долго. В ряде ситуаций благоприятный эффект вовсе не проявляется вследствие физиологических особенностей организма.
В подведение итогов можно сказать, что травы при ГБ любой стадии понижают давление, улучшают деятельность сердца и сосудов. При грамотной комбинации с медикаментами можно добиться стойкой компенсации заболевания.
Также во время лечения растением следует постоянно измерять давление и консультироваться с доктором. Как лечить гипертонию народными средствами — расскажет специалист в видео в этой статье.
на