Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Гипотония и потенция

Влияние черного чая на артериальное давление

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Споры о пользе и вредном воздействии чайного напитка не прекращаются. Понятно только то, что чай любим многими. Кому-то нравятся вкус и аромат, а другие просто утоляют им жажду. Большинство людей знают о целебной силе напитка, но сказать о том, понижает чай давление или повышает, могут не все.

Специалисты не рекомендуют злоупотреблять черным чаем при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и сердца, а также гипертоникам. При этом «чаеманы» все равно продолжают пить его и побочных эффектов не ощущают.

загрузка...

Полезные свойства

У черного чая есть множество сортов: китайский, индийский, цейлонский и японский. Они отличаются по вкусу, оттенку, аромату, а объединяют их полезные для человеческого организма свойства. К таковым относятся:

  • укрепление защитных сил иммунитета;
  • снижение веса;
  • профилактика опухолевых процессов;
  • нормализация работоспособности сердечно-сосудистой системы;
  • слабое диуретическое свойство;
  • тонизирующее действие.

Употребление черного чая

Все это обусловлено особым составом чая. В его арсенале более 300 компонентов и веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на работу различных систем организма. Точно сказать, повышает ли давление напиток, можно, рассмотрев состав черного чая более подробно.

Черные сорта отличаются высоким содержанием витаминов групп А, В, К, Р, РР и аскорбиновой кислоты. Особого внимания заслуживают дубильные вещества. Это танины, полифенолы, катехины. Кроме того, в чае присутствует большое количество аминокислот, белковых соединений и различных макро- и микроэлементов.

Влияние черного чая на давление

Напиток, благодаря насыщенности соединений, обладающих антиоксидантным действием, способствует выведению из организма токсических веществ и шлаков. Бактерицидное влияние чая обусловлено входящими в состав флавоноидами. Они также способствуют растворению вредного холестерина в клетках печени. Такое свойство снижает риск негативных патологических изменений стенок сосудов, а значит, положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

В черном чае присутствует катехин, которому свойственно расслаблять гладкую мускулатуру в стенках кровеносных сосудов. Это обуславливает снижение артериального давления (АД).

Повысить показатели может только кофеин, который, как известно, сужает сосуды. Но, несмотря на вред кофеина, АД он увеличивает только на время. Таким образом, черный чай ненадолго повышает давление, но не наносит непоправимого вреда.

загрузка...

Зная все свойства, которыми обладает черный чай, можно сказать, что напиток двояко воздействует на организм и может как повысить АД, так и понизить его значения.

Важно: даже если от употребления ароматных заваренных чайных листьев показатели не изменяются, не следует забывать, что повышается риск возникновения таких расстройств, как тахикардия, стенокардия или варикозное расширение вен.

Большое значение имеет то, как производят и употребляют чай. От добавок, с которыми пьют знаменитый напиток, зависит, какое воздействие он оказывает. Часто в заварку добавляют лимон, соки и ягоды, сливки или молоко, а также подслащивают медом или сахаром. Напиток подают к столу горячим, холодным или теплым.

Черный чай

Крепкий черный чай

Активность кофеина в нем значительно выше, чем в слабо заваренном, поэтому такой чаек не рекомендуют людям с выраженной гипертонией и заболеваниями сердца. Он также негативно сказывается на работе желудка и кишечника за счет повышенной концентрации веществ. Высокая активность тонизирующих компонентов делает стенки сосудов слабее. У крепкого чая усиливается мочегонное воздействие, что может стать причиной обострения некоторых хронических недугов.

Черный чай с сахаром

Напиток часто используют в составе диет, так как это низкокалорийный продукт, но если в него добавляют сахар, такое свойство теряется. При включении сахарозы напиток утрачивает полезные качества. Сладкий чай выводит необходимый организму витамин В. Подслащенный напиток не рекомендуют также при эндокринных расстройствах и сахарном диабете. В этом случае лучше добавить мед.

Гипертоникам заварку со сладкой добавкой вовсе запрещают, а вот людям, страдающим гипотонией, можно побаловать себя ароматным эликсиром.

Напиток с молоком

Добавление молочного продукта подавляет активность агрессивных компонентов. Молоко угнетает действие кофеина и делает напиток практически безвредным. Поэтому при повышенном АД «чаеманам» лучше употреблять такой разбавленный вариант.

Противопоказания

Кроме множества полезных качеств, чайные листья, несмотря на природное происхождение, могут иметь ограничения в применении. Для многих людей этот продукт – неотъемлемая часть рациона. Они не представляют жизнь без этого напитка, но не задумываются, о негативном влиянии на работу организма или отдельных систем.

Черный чай при гипертонии считают хорошей и полезной альтернативой кофе, который противопоказан большинству людей. При правильном подходе с помощью заваренного продукта можно сдерживать показатели АД на приемлемом уровне, а также увеличить работоспособность и улучшить общее состояние.

Только важно не забывать о некоторых противопоказаниях к употреблению. К ним относят:

  • зрительные отклонения (глаукома, повышенное внутриглазное давление);
  • дефицит магния;
  • психологические расстройства;
  • бессонницу;
  • неврозы;
  • эмоциональную нестабильность;
  • нарушения в работе пищеварительного тракта;
  • хронические заболевания печени и почек.

В любом случае касательно ежедневного употребления чая лучше проконсультироваться со специалистом. Эти рекомендации особенно важно соблюдать людям с постоянными колебаниями давления.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Гипотония, ее в медицине называют артериальной гипотензией, – это пониженное артериальное давление. Такое состояние обычно довольно продолжительное время сопровождается бледностью кожи, повышенной потливостью, особенно ладоней и стоп, понижением температуры тела. Если понижение давления незначительно, то в принципе, это не принесет большой опасности для здоровья.

 

болит голова у женщины

А вот резкий и большой спад артериального давления может привести к серьезным последствиям. Снижение нормального рабочего давления больше чем на 20% наносит достаточный вред состоянию здоровья организма человека.

Если вы заметили у себя сильное снижение давления, то обязательно необходимо обратиться к врачу-кардиологу. Кстати, чаще всего снижение давления наблюдается у женщин от 20 до 40 лет.

Симптомы

  1. Нарушения сна, трудно засыпать, сон становиться беспокойным, не глубоким.
  2. Основным симптомом начинающийся гипотонии является постоянное состояние сонливости, организм быстро устает, утомляется.
  3. Частая зевота говорит о недостатке поступления кислорода.
  4. Во время физических нагрузок наблюдается учащенное сердцебиение, частый пульс.
  5. Также основными симптомами пониженного давления являются головные боли, особенно в утреннее время, при смене погоды на улице.
  6. Повышается чувствительность к перемене температуры помещения, реакция на жару и холод.
  7. Болезненная реакция на яркий свет, громкие звуки.
  8. У женщин частый сбой в менструальном цикле.
  9. У мужчин одним из симптомов наблюдается снижение потенции.
  10. Низкая работоспособность.
  11. Ухудшение памяти, снижение внимания.
  12. Постоянно потеют ладони и стопы.
  13. Часто у больного темнеет в глазах или бывает ощущение мурашек перед глазами.
  14. Иногда среди симптомов встречается расстройство пищеварения.

В целом постоянное состояние разбитого, не выспавшегося, уставшего организма.

Причины пониженного давления

  • Гипотонию может вызвать продолжительное нервное напряжение, стресс. Частые психологические перегрузки, сильное умственное переутомление.
  • Также причиной служат скрытые кровотечения, обычно это случается при снижении тонуса сосудов.
  • Чаще гипотония встречается у худощавых людей, с недостаточной массой тела. Может передаваться по наследству.
  • Плохое питание и снижение иммунитета тоже является одной из причин появления гипотонии.
  • Еще одной из серьезных причин гипотонии может быть нарушение мозгового кровообращения, отсюда и симптомы постоянной головной боли.
  • Заболевания почек, желудочно-кишечного тракта, двенадцатиперстной кишки, например язва, язвенные колиты.
  • Болезни эндокринной системы, особенно нарушение надпочечников.
  • Остеохондроз шейных отделов позвоночника.
  • Анемия.

Если гипотония является следствием какого-то заболевания, лечить в первую очередь необходимо именно его.

Лечение

На сегодняшний день препаратов, которые предназначены для лечения гипотонии, не много. В принципе, если давление упало не сильно, то и лечить специальными средствами нет необходимости. В этом случае можно обойтись и народными.

врач измеряет давление

Однако если давление снизилось значительно и такое состояние длится долго, то принимать специализированные лекарственные препараты обязательно. При очень низком давлении надо обратиться к врачу, который подберет препараты для повышения давления. Обычно это лекарства из группы холинолитиков или кофеиносодержащие стимулирующие препараты.

При выборе медикаментов обязательно учитываются причины гипотонии. Если причиной является болезни желудочно-кишечного тракта, с подбором средств надо быть внимательнее, так как кофеиносодержащие стимуляторы противопоказаны при подобных заболеваниях.

Также после устранения непосредственной причины артериальной гипотензии, например, начала лечения анемии, давление автоматически начнет подниматься. Да и в принципе все лечение гипотонии основывается на устранении причин понижения давления, а не просто его поднятие с помощью препаратов и трав.

И все же достаточно действенными средствами являются народные, использование трав и настоек.

В домашних условиях

Проводить лечение гипотонии в домашних условиях можно и нужно.

Основные травяные настойки, которые для этого используются:

  • настойка женьшеня;
  • маньчжурской аралии;
  • боярышника;
  • майского ландыша;
  • солодки;
  • бессмертника;
  • китайского лимонника.

Рецепт приготовление таких настоек: 10 грамм травы заливают 100 граммами 40% водки, убирают в темное прохладное место на 2 недели. В течение этого времени периодически встряхивать пузырек с настоем. Также эти настойки продаются в аптеках.

травяной настой в чайнике

Принимают дозировкой на 2 кг массы тела по 1 капле настойки. Для детей – 1 капля на год жизни. Пить 3 раза в день за 3 часа до еды, причем последний, вечерний, прием должен быт не позднее 3 часов до сна. Курс лечение – 2-3 месяца.

Противопоказания

Перед приемом таких настоек будьте осторожны, некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию в организме.

Еще травы вызывают иногда кровотечение и аритмию. Поэтому, прежде чем начинать использовать травяные настои, посоветуйтесь с врачом.

Кроме того, не забудьте, что настойки содержат алкоголь, поэтому нежелательно во время лечения садиться за руль. Кроме того, постоянное напряжение при управлении машины может негативно сказаться на общем состоянии организма.

Еще способы лечения народными средствами – это отвары трав, таких как девясил, зверобой, татарник.

Также рекомендуют постоянно пить зеленый чай, он хорошо поднимает артериальное давление.

Пить чаи из лепестков роз, сосновой или еловой хвои.

Рецепты

Вот еще рецепты травяных сборов для лечения гипотонии в домашних условиях:

  • Взять 2 ст. ложки корня элеутерококка колючего, 1 ст. ложку калины, 1 ст. ложку трилистной вахты, 2 ст. ложки семян китайского лимонника, 2 ст. ложки шиповника. Залить смесь водой на час, затем поставить на огонь и довести до кипения. Томить настой до того, пока он не уменьшится в два раза. Пить до еды по 100 грамм 2 раза в день.
  • 1 ч. ложку полыни настоять на 2 стаканах кипятка в течение 30 минут. Принимать 3 раза в день перед едой по 2 ст. ложки.
  • 1 ч. ложка розмарина на 1 стакан кипятка. Пить в течение дня в 3 захода.

Многие из таких травяных составов иногда становятся причиной плохого сна, поэтому рекомендуется пить их не позднее, чем за 3-6 часов до сна.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Также одним из симптомов гипотонии является бессонница. В домашних условиях с ней бороться можно с помощью валерианы.

300 грамм воды и 1 ст. ложку корня валерианы довести до кипения, поварить 5 минут, закрыть крышкой и дать постоять час. Пить 3 раза в день по 1 ст. ложке.

Что делать, если низкое давление и болит голова

Если у человека наблюдается низкое давление, болит голова, то это говорит о развитии гипотонии. Она может быть физиологической, которая часто обнаруживается у молодых людей или бывает наследственным фактором. При этом симптоматических проявлений может не быть, а выявляется гипотония после измерения АД при помощи тонометра. Также при развитии серьезных патологических процессов в организме (острые и хронические кровопотери, болезни сердца, сосудистой и желудочно-кишечной систем), давление может опускаться ниже нормы. Тогда могут наблюдаться постоянные головные боли при низком давлении. Итак, почему болит голова?

Причины низких показателей АД у людей

Врач меряет давление Врач меряет давление

Люди с физиологической, а также наследственной гипотонией, ведут нормальный образ жизни и при этом хорошо себя чувствуют, даже не зная, как болит голова при низком давлении.

Источники низкого уровня АД могут быть различными:

  1. Путешественники знают, что такое акклиматизация. В этот период артериальное давление может быть понижено. В жарких странах, а также на севере с его холодным климатом или в горах такое часто случается. Измененный кислородный состав воздуха, низкая или высокая температура окружающей среды, к которой человек не привык, является фактором развития гипотонии на период адаптации.
  2. Если возникает большая нагрузка на организм вследствие занятий спортом, тогда ответом на перегрузку будет пониженное давление.
  3. Снижение АД может быть ответом на развитие в организме патологических процессов, чаще всего это хронические болезни внутренних органов.
  4. Слабая деятельность коры надпочечников и щитовидной железы, вегето-сосудистые дистонии и различные мозговые повреждения вызывают низкое давление, головную боль, приобретая хронический характер.
  5. В тяжелых патологических случаях давление резко снижается. Если развивается острая кровопотеря, шоковые состояния и инфаркт, а также интоксикации или отравления, нужно вызвать неотложную помощь.

Когда у человека наблюдается низкое давление, болит голова, его организм может быть переутомлён. Если такое часто случается, или есть заболевания, которые принимают хроническое течение, работоспособность и память человека ухудшается, он становится вялым и слабым.

Симптомы АД, которое опустилось ниже допустимой нормы

При выявлении артериального давления с цифрами 100/70 мм рт. ст., можно говорить о развитии гипотонического состояния у человека.

У женщины кружится голова У женщины кружится голова Часто при этом возникают состояния, из-за которых ухудшается их самочувствие и появляется головная боль при низком давлении:

  • возникает чувство недостатка воздуха, и даже в обстановке полной неподвижности бывает одышка, обморочные состояния и звездочки перед глазами;
  • плохая переносимость жаркой и душной погоды;
  • появляется отечность в ногах;
  • ухудшается сон и настроение, появляется раздражительность, плохая переносимость яркого освещения и громкой музыки, а также различных ароматов;
  • снижение потенции и либидо тоже может быть признаком низкого АД;
  • со стороны ЖКТ будут: отрыжка, изжога, ощущение тяжести и боль в эпигастральной отделе, запоры и метеоризм;
  • головокружение и боль, чаще в затылочной части головы, но бывает локализация в лобной и теменной области, а также боли в области сердца;
  • шаткая походка и боль в мышцах и суставах.

Тошнота и рвота у человека-гипотоника иногда может развиться при зевании. Такое случается из-за изменения тонуса в сосудистых стенках. При смене позы у человека может измениться давление в сторону его снижения или увеличения.

Лечебные мероприятия при пониженном артериальном давлении

Препарат Кофетамин Препарат Кофетамин Прежде всего, чтобы нормализовать цифры артериального давления, нужно обратиться к врачу и сделать рекомендуемое обследование. Доктор также объяснит, почему возникло низкое давление, и болит голова.

Далее следует придерживаться лечения, которое заключается в налаживании функционирования сердечной и сосудистой систем.

Итак, что делать, если появилось низкое давление, и болит голова?

  1. Если давление упало, его нужно повысить приемом таблеток Кофеина, Кофетамина, Цитрамона, которые помогут также при головной боли. Или выпить чашку кофе, чая, кока-колы, еще можно съесть кусочек черного шоколада.
  2. Полезны систематические прогулки и небольшие физические нагрузки.
  3. Можно использовать кислородотерапию в течение десяти дней.
  4. Нельзя перемерзать. Помещение, в котором находится гипотоник, должно иметь нормальную влажность. При ознобе согревать замерзшие участки тела.
  5. Исключить алкогольные напитки.
  6. Для лечения бессонницы, головокружения, тревоги и страха нужно употреблять препарат Регулон.
  7. При симптомах хронической усталости, депрессии и переутомлении, можно применить медикаментозное средство – Сапарал.
  8. Орто таурин помогает при переутомлении и заболевании вегето-сосудистой дистонией. Также перед началом менструального цикла прием такого препарата улучшает самочувствие женщины, а также он имеет мочегонный и успокоительный эффект.

Низкое давление и головная боль пройдут, если выполнять эти несложные правила.