Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Корица при гипотонии

Атеросклероз аорты и сердечных сосудов (коронарный): возникновение, как лечить

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Атеросклероз аорты и других менее крупных сосудов сердца – бич современного мира. Именно атеросклеротические изменения сосудов в большинстве своем становятся причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний. Однако атеросклероз – не приговор, и при разумном подходе к лечению процесс дегенерации сосудов на стадии метаболических нарушений вполне обратим.

Что это за патология?

Атеросклерозом сосудов считают такую патологию, при которой на стенках артерий скапливаются жиры, а также прорастает соединительная ткань. Чаще всего процесс затрагивает крупные артерии. Такие скопления жиров, скрепленных волокнами соединительной ткани, получили название атеросклеротических бляшек. Начинаясь с едва заметных, они со временем растут, сужают просвет сосуда, деформируют его, что приводит к затруднению протекания крови, а то и вовсе к полной закупорке сосуда. Соответственно страдает орган, который питается от этого сосуда. Например, в случае атеросклероза аорты страдает сердце.5468468846864

Основной жир, который откладывается на стенках сосудов – холестерин. Строго говоря, если исходить из химической формулы, это не липид, а сложный эфир жирных кислот. Но сути это не меняет: откладываясь на стенках крупных артерий, он провоцирует атеросклероз и приводит к различным заболеваниям сердца, мозга, конечностей.

В чем причины болезни?

Врачи выделяют целый ряд причин, которые приводят к проявлениям атеросклероза, причем с одними поделать ничего нельзя, а другие при большом желании устранимы.

  • Пол. Так сложилось, что мужчины болеют атеросклерозом (а особенно атеросклерозом сосудов сердца) гораздо чаще, чем представительницы слабого пола. При этом заболевание еще и возникает в среднем лет на десять раньше, чем у женщин. Причем до 50 лет риск заболеть у мужчин выше, а после этого возрастного порога, риски выравниваются. Это объясняют тем, что именно после пятидесяти гормональный фон у женщин претерпевает большие изменения, выработка эстрогенов снижается, и защита организма от возрастных изменений ослабевает.
  • Возраст. Чем человек старше, тем вероятность заболеть выше. Начиная с 45-50 лет у большинства наших современников уже начинают появляться первые симптомы атеросклероза. Геронтологи считают это заболевание одним из ключевых признаков, указывающих на неизбежное старение организма. Чем раньше появились такие изменения сосудов, тем более ранняя старость ожидает этого конкретного человека.
  • Генетическая предрасположенность. Свой геном мы тоже изменить не в состоянии, поэтому данный фактор риска, как и два предыдущих относят к неизменяемым. Наибольшее влияние он оказывает на относительно молодых людей в возрасте до 50 лет. Поэтому вспомните, кто из ваших родственников не понаслышке знаком с атеросклерозом сосудов сердца, аорты, нижних конечностей, и делайте выводы.
  • Курение. А вот здесь можно побороться. Эта пагубная привычка в разы увеличивает вероятность заболеть любым из заболеваний сердца и сосудов. Объясняют это повреждающим действием токсинов, которые содержатся в табачном дыме.
  • Артериальная гипертензия (или как ее еще называют, гипертония). Ее считают самостоятельной причиной возникновения атеросклероза, поскольку повышенное давление крови способствует внедрению холестерина в сосудистую стенку, а значит, создает фундамент для образования атеросклеротической бляшки. Кроме того, скачки давления ослабляют стенки кровеносных сосудов, повреждают выстилающий их слой, и они в принципе становятся более восприимчивыми к различным поражениям.

565465446

  • Ожирение. Избыточная масса тела приводи к тому, что липидный обмен у человека нарушается, изменяется баланс «хорошего» и «плохого» холестерина. А уже эти обменные нарушения рано или поздно приводят к атеросклерозу. То, что начинается как небольшой набор веса, может окончиться смертельно опасным поражением дуги аорты.
  • Сахарный диабет. Это сложное хроническое заболевание, имеющее эндокринную природу. Те, кто им страдает, рискуют получить дегенеративные повреждения сосудов в 4-7 раз чаще людей, не страдающих диабетом. Это связано с тем, что на фоне нарушений обмена углеводов в организме больного неизбежно происходят и сбои в липидном обмене – дислипидемия. Но это также тот фактор риска, который можно контролировать.
  • Гиподинамия. Этим словом называют малоподвижный образ жизни. Ослабленное цивилизацией нетренированное тело дает сосудистые сбои гораздо чаще, чем то, о здоровье которого заботятся.
  • Инфекции. О том, что заболевания инфекционной природы могут привести к развитию атеросклероза, стало известно недавно. Исследования показали, что атеросклеротические повреждения сосудов могут появиться на фоне как бактериальной, так и вирусной инфекции. Соответственно, снизить риск тяжелого сосудистого заболевания можно заботой о своем иммунитете, а также своевременным и основательным лечением любой инфекции.

Симптомы для постановки диагноза

Признаки заболевания могут быть самыми разными, поскольку они зависят как от степени поражения сосуда, так и от места в теле, где этот сосуд находится. Причем у одного и того же больного могут быть серьезно поражены сразу несколько артерий (в том числе, аорта), и все это вносит некий хаос в диагностику.

Остановимся на некоторых показательных признаках того, что человек может быть болен атеросклерозом.

На этапе, когда стрессы и физические нагрузки могут привести к разрыву бляшки, образуются тромбы и возникает атеротромбоз, который в свою очередь приводит к еще более сильному сужению просвета сосудов. Возникает «голодание» тканей пораженного органа со всеми вытекающими последствиями.

Атеросклероз сосудов сердца приводит к аритмиям, сердечная недостаточность, стенокардические боли, в худшем случае – инфаркт миокарда. Если атеросклероз наиболее выражен в сосудах мозга, это ведет к сильным затяжным головным болям, онемению части головы, инсульту. При атеросклерозе конечностей – нарушения в тканях вплоть до гангрены.

Однако для ранней постановки диагноза большую роль играет анализ крови на холестерин – сдавайте его регулярно, если вам больше 45 лет или вы находитесь в группе риска.

Поражение аорты

Атеросклероз аорты – пожалуй, самая опасная локализация процесса. И она же самая частая. Это связано с тем, что аорта – крупнейшая из артерий, поэтому она испытывает самые большие нагрузки и наиболее подвержена влиянию повреждающих факторов. Причем поражаться могут как отдельные ее участки (например, дуга), так и вся аорта целиком.

Коварство этого вида атеросклероза состоит в том, что он долгое время никак себя не проявляет. Зато когда проявляются первые симптомы, человек часто пугается. На фоне нормального самочувствия вдруг появляется сильная жгучая боль в груди, подскакивает давление, становится трудно глотать, кружится голова.

Косвенными признаками атеросклеротического поражения аорты могут быть жировики на коже лица, преждевременная обильная седина, внезапно появившиеся явные признаки старения.

Одним из признаков атеросклеротических изменений дуги аорты (то есть ее восходящей части) является гипертония, которая носит симптоматический характер.

Методы лечения

Сегодня атеросклероз, особенно на начальных этапах, можно лечить медикаментозно. Есть несколько групп препаратов, которые нормализуют липидный обмен. Можно подобрать лекарство, вполне приемлемое по цене, но принимать его нужно ежедневно и на протяжении нескольких лет, а чаще всего – пожизненно. Если вас это не пугает, берите у врача назначение и начинайте лечиться. Только обязательно раз в месяц сдавайте анализ крови – так доктор сможет правильно подобрать препарат и дозировку, а также проконтролирует, не возникают ли побочные эффекты.

54654664

Обязательно лечите сопутствующие заболевания. В первую очередь это касается гипертонии и диабета. Помните, что лекарства, которые назначаются при этих патологиях, принимаются ежедневно, а не тогда, когда начнется обострение. Стабилизировав кровяное давление и уровень глюкозы в своей крови, вы повышаете шансы на успешную борьбу с атеросклерозом.

Пища как лекарство

Профилактика атеросклероза – это лучшее, что человек может сделать для своего здоровья вообще и сердца в частности. И здесь главную роль наряду с разумными физическими нагрузками играет рацион питания.

Вопросам грамотного выбора продуктов для таких больных посвящено множество материалов и специальной литературы. Здесь же мы остановимся только на одном факте:

Одним уважаемым американским доктором, Дином Орнишем, был проведен эпохальный эксперимент, результаты которого могли подорвать фармацевтическую индустрию США. Суть его сводилась к следующему. Достаточно большое для статистики количество больных атеросклерозом разделили на две группы:

  • Первая – контрольная, включала пациентов, регулярно наблюдавшихся у врачей по поводу заболеваний сердца, получавших необходимое лечение и уход, проходивших обследования.
  • 5465465465Вторую группу составили те, кто просто на один год перешел на вегетарианскую диету с низким содержанием животных жиров. При этом количество потребляемых калорий не ограничивалось. Из животных продуктов разрешено было всего два – яичный белок и обезжиренное молоко или йогурт. Также эта группа ежедневно выполняла простые физические и дыхательные упражнения – в общей сложности набегало порядка трех часов физической активности в неделю.

Спустя год участники эксперимента из обеих групп были тщательно обследованы, и результат шокировал даже записных оптимистов. В то время как болезнь в контрольной группе только прогрессировала, несмотря на лечение и стандартную атеросклеротическую диету, во второй «спортивно-вегетарианской» группе многие пациенты успели забыть о своих болезнях вообще. И все это подтверждено результатами лабораторных анализов и тщательными обследованиями. Делайте выводы и читайте о том, какой образ жизни вести и как правильно питаться для профилактики атеросклероза.

Видео: коронарный атеросклероз, развитие ИБС

В последнее время особую актуальность приобрел вопрос о пользе шоколада.

Кусочки шоколадаСвязано это с тем, что в ряде западных стран были проведены обширные рандомизированные исследования, результаты которых свидетельствуют о несомненной пользе шоколада для человека.

Хотим отметить, что речь идет исключительно о черном (темном, горьком) шоколаде. Дело в том, что только черный шоколад по своему составу может быть натуральным продуктом, сохраняющим все полезные свойства какао. В результате изготовления молочного или же белого шоколадного продукта все целебные свойства, к сожалению, исчезают.

А можно ли есть шоколад гипертоникам? Давайте для начала разберемся с основными свойствами данного продукта, а также эффектами его воздействия на организм.

  • Основные свойства натурального какао-продукта
  • О гипотензивных свойствах шоколада
  • Как сделать правильный выбор, покупая такой продукт?
  • Гипотония – обратная сторона вопроса

Основные свойства натурального какао-продукта

Целебные качества темного шоколада обусловлены высоким уровнем содержания в какао-порошке представителей группы полифенолов – флаванолов. Эти вещества обладают мощными антиоксидантными свойствами и при поступлении в организм их эффект не заставляет себя долго ждать. Активные флаванолы способствуют:

  • нормализации артериального давления (АД);
  • оптимизации метаболических процессов на клеточном уровне;
  • повышению функциональной активности клеток иммунной системы.

Последние два эффекта в большей степени касаются молекулярных механизмов, а вот первый оказывает системной воздействие. Пациентов, страдающих гипертонической болезнью, наверняка заинтересовал вопрос о том, каким же образом горький шоколад понижает, а не поднимает цифры АД. Происходит это следующим образом:

  • Употребление в пищувозрастающая концентрация биофлаванолов способствует увеличению синтеза оксида азота;
  • оксид азота влияет на клетки сосудистой стенки (эндотелиоциты), которые способны вырабатывать вещества, обладающие гипотензивными свойствами;
  • при показателях АД, которые не соответствуют норме, запускается усиленный синтез веществ, нормализующих давление.

Таким образом, приходим к выводу, что горький какао-продукт может снизить артериальное давление. Существовавшая ранее теория о том, что любой какао-содержащий продукт повышает артериальное давление, опровергнута. Закономерно возникает несколько вопросов. Насколько выражены гипотензивные свойства шоколада? Можно ли использовать (имеется ввиду – есть) данный продукт в качестве лечебного средства?

к оглавлению ↑

О гипотензивных свойствах шоколада

По данным многочисленных исследований, о которых было сказано выше, установлено, что если регулярно употреблять горький шоколад (литературные данные несколько варьируют, однако в среднем рекомендуется употреблять по 10–20 г натурального продукта ежедневно или с интервалом в 1–2 дня), то можно добиться стабильного снижения показателей АД на 5–10 мм. рт. ст. (литературные данные, опять же, варьируют, приведены усредненные цифры).

Следовательно, становится ясным, что с помощью одного лишь шоколада не удастся полностью устранить артериальную гипертензию. Зато становиться очевидным ответ на основной вопрос (можно ли есть этот продукт гипертоникам?).

И этот ответ – да, конечно, можно! А если включить так называемую «шоколадотерапию» в комплексное лечение гипертонии, то пациент, безусловно, отметит положительный эффект.

Конечно же, как и во всем остальном, в вопросах употребления шоколада следует соблюдать меру. Следует помнить, что чрезмерное употребление какао-продуктов может привести к:

  • сенсибилизации организма, развитию аллергических реакций;
  • проблемам с лишним весом;
  • а также к стабильному повышению уровня сахара крови, что создаст избыточную нагрузку на поджелудочную железу.

Обратите вниманиеТаким образом, важно соблюдать два основных правила для гипертоников, желающих включить «шоколадотерапию» в комплексное лечение своего заболевания.

  1. Употреблять этот какао-продукт в небольших количествах и регулярно (рекомендованные цифры уже были названы выше).
  2. Употреблять исключительно натуральный, горький какао-продукт.

А для того, чтобы у вас не возникало сомнений при выборе шоколада, мы дадим несколько ценных советов.

к оглавлению ↑

Как сделать правильный выбор, покупая такой продукт?

Найти настоящий горький шоколад сейчас не так уж и легко. Советуем вам искать продукт в специализированных магазинах или же внимательно изучать состав продукта при совершении покупки в привычных супермаркетах. Да, там вы тоже можете найти «хорошую» шоколадку, но нужно быть очень внимательным и не полениться изучить упаковку. Итак, на что важно обратить внимание?

  1. Рассматривайте только представленный ассортимент черного шоколада. На белые и молочные шоколадки даже не смотрите. Напоминаем вам, что это не настоящий какой-продукт и иногда он даже повышает цифры АД.
  2. В идеале шоколад должен состоять из двух ингредиентов – это какао-порошок и какао-масло. Ищите шоколадку, в состав которой входит максимально высокое содержание какао-порошка и обязательно – какао-масло. В шоколаде не должно быть никаких других масел и жиров!

  3. Практически на всех шоколадках указывается процентное содержание какао. Выбирайте продукт, на котором указаны самые высокие цифры.
  4. Конечно же, продукт не должен содержать никаких искусственных добавок. Допустимы только дополнительные натуральные ингредиенты, которые могут добавляться с целью улучшения вкусовых (орехи, изюм, всевозможные сухофрукты) или ароматических свойств (ваниль, корица и так далее).

Остался еще один вопрос, который мы хотели бы вкратце осветить.

к оглавлению ↑

Гипотония – обратная сторона вопроса

Если вдруг случиться так, что эту статью будет читать гипотоник, то у него наверняка появиться вопросы о том, каково воздействие шоколада на пониженное артериальное давление? Повышает ли натуральный какао-продукт пониженное АД? Или же наоборот – еще больше снижает?

К счастью, натуральный какао-продукт может употребляться и при пониженном давлении. А все дело в том, что эффект от приема шоколада проявляется лишь при патологически повышенном АД.

Низкое артериальное давление какао не повышает, но и не снижает, что также важно. Натуральный какао-продукт может регулярно приниматься гипотониками, оказывая благотворное влияние на весь организм.

Итак, мы рассмотрели основные аспекты вопроса о пользе шоколада при проблемах с артериальным давлением. Теперь вы знаете, насколько полезен этот продукт, и наверняка сможете выбрать «хорошую» шоколадку.

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

-->

Мед повышает или понижает давление: влияние на гипертоника

Мед повышает или понижает давление? Над таким вопросом стоит задуматься любителям этого сладкого продукта, если у него выявлены отклонения от нормального показателя артериального давления, т.е. если у человека обнаружена гипертония или гипотония, особенно в тех случаях, когда гипертензия сопровождается резкими скачками этого жизненно важного показателя.

Мед с домашней пасеки является продуктом, который обладает поистине невероятными лечебными свойствами.

Учеными достоверно доказано, что мед при гипертонии способен оказывать влияние на уровень АД.

Как мед влияет на давление? В каждом конкретном случае влияние этой сладости на организм будет различным и во многом зависящим как от реакции человека на прием этого продукта, так и от формы его приема, а также от тех пищевых компонентов в комплексе с которыми он употребляется.

Воздействие меда на организм

Как действует мед на организм при гипертонииВ натуральном продукте содержится в большом количестве глюкоза. Его рекомендуют употреблять в пищу для восстановления сил при их упадке, а также при возникновении весеннего авитаминоза. Блюда и напитки с его добавлением способствуют тонизированию организма и мобилизации внутренних резервов.

Янтарная жидкость используется в пищу при повышенной умственной нагрузке или выполнении тяжелого физического труда. Содержащаяся в ней глюкоза способствует быстрому восстановлению энергетического баланса организма.

Этот продукт следует употреблять с осторожностью людям, имеющим проблемы с нормальным функционированием поджелудочной, так как такие нарушения часто сопровождаются сбоями в углеводном обмене, что приводит к повышению содержания сахара в организме.

Нарушения углеводного обмена провоцируют проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

При наличии таких проблем следует задуматься над вопросом о том, повышает ли сахар давление. Ответ на этот вопрос будет положительный, так как дополнительное количество глюкозы содержащейся в меде приведет к резкому скачку уровня сахара в крови, что негативно отразится на состоянии сосудистой системы и работе сердца.

В такой ситуации употребление янтарной жидкости может влиять не только на количество сахара в организме, но и повысить у гипертоника и без того высокий уровень АД.

Поэтому при наличии сахарного диабета применять продукт следует с большой осторожностью.

При отсутствии проблем с сахаром регулярное употребление меда в небольших количествах оказывает на давление понижающее действие. После того, как сахар, содержащийся в меде, расщепился и усвоился, лечение окончилось – постепенно, в течение нескольких часов, повышенное давление вернется к привычным показателям.

Какой мед способен снижать уровень АД?

на

Лечение медом – возможно ли этоПрактически все разновидности этого продукта пчеловодства разрешаются к употреблению в пищу при гипертонической болезни. Его можно кушать как в чистом виде, так и в качестве компонентов чая, каш, компотов и другой еды.

При употреблении этого сладкого вещества следует помнить о том, что его нельзя бросать в кипяток. Погружение в кипяток приводит к потере большинства полезных качеств мёда.

Употребление сладкого продукта способствует активизации работы гипоталамуса, включающего ЦНС центр удовольствия. Это приводит к расслаблению организма и как следствие кровяное давление понижается.

При использовании меда в качестве лечебного средства не следует пренебрегать лекарствами, которые призваны понижать показатель КД. Это вещество может использоваться только как профилактическое или поддерживающее средство.

Если проводить лечение, отказавшись от тех медикаментозных препаратов, которые рекомендовал врач, то янтарная жидкость не способна оказать помощь при возникновении скачков давления, что обеспечит развитие гипертонического криза.

По этой причине медицинские препараты не следует прекращать принимать, а продукт пчеловодства использовать в качестве вкусного дополнения к процессу лечения.

Использование меда для поднятия давления

Для поднятия АД в народной медицине имеется рецепт употребления сладкой жидкости в комплексе с лимоном и черносливом.

Применение этого рецепта позволяет поднимать показатель КД в случае его падения ниже нормы. Использовать это средство рекомендуется при появлении первого симптома уменьшения давления. Употребление в пищу указанного состава заставляет подниматься давление до нормального уровня.

Для приготовления лекарственной смеси потребуется:

  • 5-7 черносливов;
  • полстакана продукта пчеловодства;
  • сок одного лимона среднего размера.

Чернослив измельчается и смешивается с янтарной жидкостью, после чего к смеси добавляется сок лимона, все следует перемешать до получения однородной массы. Для смешивания до однородного состояния можно использовать блендер. Хранится такая смесь в холодильнике и принимается по одной чайной ложке 2-3 раза в сутки.

Давление повысить может горячий чай, в который добавлен липовый мед. Такой напиток можно пить также в теплом виде, а для его приготовления не рекомендуется использовать зеленый чай, так как он способен снижать АД.

Перед употреблением чая его следует хорошо перемешать до полного растворения сладкой добавки.

Рецепты для снижения АД на основе сладкого продукта

Тандем, состоящий из янтарной пчелиной жидкости и свеклы, может не только уменьшать напор крови, но и увеличить содержание в ней гемоглобина.

Для приготовления полезного лекарства потребуется:

  1. Свекла.
  2. Мед.

 жидкий подсолнечный медИзготовление средства начинается с получения свекольного сока, его потребуется не менее 20 столовых ложек. Полученный сок смешивается со вторым компонентом, которого потребуется взять около пяти столовых ложек.

После полного растворения и смешивания смесь помещается в плотно закрывающуюся посуду и ставится в холодильник. Используется такое средство по одной чайной ложке два раза в сутки до еды на протяжении недели. После проведения первого курса лечения делается недельный перерыв и курс повторяется.

Для снижения КД можно употреблять сладость в смеси с корицей. Этому составу присущ мочегонный эффект.

Такая смесь хорошо зарекомендовала себя при:

  • цистите;
  • заболеваниях сердца и сосудистой системы;
  • при повышенном уровне в организме;
  • для снижения веса при наличии ожирения.

Этот состав — профилактическое средство для предупреждения гипертонических кризов. Для более эффективного воздействия на организм можно лекарство запить некрепким зеленый чаем. В качестве диуретика достаточно употреблять ежедневно одну столовую ложку сладости с одной чайной ложкой порошка корицы.

Для снижения давления и благоприятного воздействия на сосудистую систему можно использовать настой ягод боярышника в комплексе со сладостью. Судя по отзывам гипертоников употреблявших его, такой напиток можно пить несколько чашек в сутки, он помогает стабилизировать показатели АД.

В качестве неплохого лекарства для снижения КД можно использовать овощной микс с добавлением сладости.

Для приготовления состава потребуется смешать в равных пропорциях соки, полученные из:

  1. лимона;
  2. хрена;
  3. моркови;
  4. свеклы.

В готовую смесь добавляется янтарная сладость. Для приготовления овощного микса объемом 50 мл. потребуется 400 мл смеси соков и 100 грамм натурального меда. Все компоненты перед использованием требуется хорошо перемешать. Хранится такое ассорти из соков овощей в холодильнике.

Принимать препарат следует в небольших дозах 2-3 столовые ложки в сутки через одинаковые временные промежутки.

на

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство от гипертонии


Лучшее средство от гипертонии