Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Лфк после инфаркта миокарда комплекс упражнений

Лечение при неосложненном гипертоническом кризе

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

У пациентов, страдающих скачками давления, неосложненный гипертонический криз проявляется резким повышением артериального давления и ухудшением общего состояния. В отличие от осложненной формы не происходит патологических изменений и острых поражений сердца и аорты. Это состояние не несет угрозы жизни человека, но требует грамотного подхода в терапии, поскольку симптомы недуга могут быть индивидуальными.

загрузка...

Что собой представляет недуг?

Гипертонический криз встречается в 2-х видах: осложненный и неосложненный. Болезнь у пациентов имеет индивидуальные характеристики и клиническую картину. Показатели АД при неосложненной форме варьируются от 130/90−230/140. Показатели выше считаются критическими и требуют стационарного лечения. Резкость изменения давления зависит от общего состояния организма, возраста, а также последовательности приема антигипертензивных препаратов. Недуг развивается на фоне изменений тонуса кровеносной системы, резких импульсов нервной системы и сбоя механизма регуляции гормонов контроля АД.

Приступ сопровождается потемнением в глазах на фоне головокружения.

Гормоны катехоламинов и вазопрессина вырабатываются в нерегулируемом гипофизом количестве. Вследствие нарушений этих функций, увеличивается количество крови, которое перекачивает сердце. Сила нагрузки на сердечно-сосудистую систему увеличивается, необходимость в потреблении большего количества кислорода. Больные ощущают непривычную отдышку, головокружение и потемнение в глазах. Опасными осложнениями после криза считаются инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца и инсульт.

на

Вернуться к оглавлению

Виды и формы заболевания

Неосложненный криз имеет следующую классификацию:

  • ренин-зависимая;
  • натрий-зависимая;
  • катехоламиновая.

Только врач способен определить клинические проявления того или иного вида. Они зависят от изменения химического состава крови, которое влияет на скачки артериального давления. Специалисты используют комбинированный метод подбора, применяя медикаменты с различным составом и контролируя реакцию организма пациента. На основе анализов крови подбирается медикаментозное лечение, которое соответствует индивидуальному проявлению гипертонического криза и гипертонии.

загрузка...

Тахикардия возникает при гиперкинетическом кризе.

При неосложненном проявлении гипертонического криза различают 2 формы: гипокинетическая и гиперкинетическая. Форма устанавливается с помощью характеристики первых признаков недомогания. Если человек склонен к повышенным показателям давления, то у него наблюдается гиперкинетическая форма криза. Основные признаки: тахикардия и интенсивное покраснение кожных покровов. Пациенты с низким артериальным давлением имеют гипокинетический вид. Среди симптомов упоминают бледность кожных покровов, прерывистость дыхания, слабость, головокружение и обморочные состояния.

Вернуться к оглавлению

Причины возникновения

Неблагоприятные факторы окружающей среды, стрессовые ситуации, неправильный режим питания, злоупотребление алкоголем и табачными изделиями в большинстве случаев являются сопутствующими факторами развития болезней сердечно-сосудистой системы. Причиной неосложненного криза гипертонического типа может стать один конкретный неблагоприятный фактор, который повлиял на повышение давления:

  • резкая физическая нагрузка;
  • стрессовая ситуация;
  • хроническая усталость;
  • злоупотребление кофеином;
  • передозировка алкоголем;
  • неблагоприятные погодные условия (жара).

Несистемное лечение гипертонии провоцирует кризы. Если пациент следует схеме приемов препаратов, то такое состояние в большинстве случаев не наступает. Влияние провоцирующего фактора подавляется регулярным приемом медикаментов. Пациенты, у которых хотя бы один раз наступало состояние криза, должны, под контролем врача, пересматривать дозировку необходимых таблеток.

Вернуться к оглавлению

Симптомы заболевания

Болезнь характеризуется скачками артериального давления.

Пациенты, страдающие гипертоническим кризом, первым и основным симптомом называют сдавливающую головную боль, которую невозможно терпеть. Характер боли нелокализованный. Обезболивающие таблетки никак не влияют на ее интенсивность. Боль сильная и продолжительная, но через определенный промежуток времени (20―30 минут) начинают появляться следующие сопутствующие симптомы:

  • высокие показатели АД;
  • помутнение зрения;
  • тошнота;
  • рвота;
  • затрудненность дыхания;
  • общая слабость;
  • светочувствительность;
  • жар сменяется ознобом.

Продолжительность гипертонического криза составляет до 3-х часов. Если через это время состояние не улучшается, необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. В других случаях госпитализация не требуется. Достаточно принять рекомендованные лечащим врачом препараты, лечь, постараться восстановить дыхание и несколько часов избегать любых движений.

Вернуться к оглавлению

Диагностика неосложненного гипертонического криза

Для дополнительной диагностики часто назначают кардиограмму сердца.

Установление болезни не требует экстренных мер. При обращении за помощью к врачу пациент описывает симптомы и при необходимости делает кардиограмму. Следует также как можно детальнее рассказать про факторы, которые могли спровоцировать наступление критического состояния. Врач обязательно уточнит случались ли приступы ранее, какие показатели АД у больного в здоровом состоянии и длительность приступа. После улучшения состояния назначается общее обследование и МРТ, чтобы определить, не были ли поражены основные органы кровообращения.

Вернуться к оглавлению

Лечение криза

Подход должен быть сугубо индивидуальный и определяться с помощью диагностики квалифицированного врача. Лечение гипертонического криза неосложненного типа зависит от степени заболевания, индивидуальной чувствительности к группе препаратов и форме недуга. Важную роль в процессе выздоровления играет осознанный подход пациента к восстановлению после приступа. Существуют 3 основных типа терапии, которые может назначить врач:

  • терапевтический;
  • стационарный;
  • медикаментозный.

Положительная динамика выздоровления наблюдается при комплексном лечении.

Терапевтическое лечение имеет комбинированный характер. В первую очередь, необходимо следовать всем рекомендациям врача. Назначенные препараты должны регулярно приниматься по разработанной врачом схеме. Как дополнительные меры назначаются массажи, физ. процедуры и плавание в бассейне. Больной должен исключить любые вредные привычки, разработать индивидуальный комплекс физических упражнений для поддержания тонуса сердечно-сосудистой системы и избегать стрессов.

Стационарное лечение назначается, если процесс реабилитации тяжелый. При поражении основных органов кровеносной системы стационарная терапия необходима во избежание повторения кризов и предупреждения риска возникновения инфаркта и инсульта. В комплекс стационарной терапии входит курс капельниц для восстановления нормального для пациента АД.

Медикаментозная терапия помогает реабилитации пациента. При неосложненной форме криза такая терапевтическая форма продолжительная. Назначенные препараты действуют постепенно с целью медленного снижения артериального давления. Антагонисты кальция помогают ослабить сосудистую стенку и привести состояние пациента в норму в краткие сроки. Остальные препараты назначаются после обследования.

Вернуться к оглавлению

Реабилитация и осложнения

При правильно подобранной терапевтической схеме и при отсутствии поражения сосудистой системы восстановление проходит достаточно быстро. Пациенту следует отдыхать, в первые 2 месяца желательно избегать физических нагрузок, полностью исключить вредные привычки и проводить как можно больше времени на свежем воздухе.

При неосложненном кризе тяжелые последствия наступают редко. Если пациент не следует указанием врача и пренебрегает здоровьем, то приступ повториться, и примет острую форму. Если симптомы похожие на приступ повторяются более 1-го раза в 2 месяца, то требуется обследование сердечно-сосудистой системы. Она приводит к серьезным осложнениям (30% случаев): инфаркт миокарда, инсульт и ишемия. При отсутствии медицинской помощи острая форма заканчивается смертью.

Из болезней, свойственных для сердечно-сосудистой системы, наибольшую опасность для жизни человека представляет инфаркт миокарда. Он чаще всего становится причиной смерти. Поэтому такой важностью обладает правильное лечение и реабилитация после заболевания.

Симптомы ишемии

Существует огромная вероятность того, что болезнь может вернуться и даже перерасти в ишемическую болезнь сердца.

Из-за этого необходимо соблюдать все правила и рекомендации врачей, чтобы избежать такого исхода.

Очень важно, чтобы пациент следил за своим самочувствием и выполнял профилактические меры.

  • Особенности реабилитации
  • Сущность ЛФК
  • Что представляет собой комплекс ФУ?
  • Примерный комплекс ЛФК при патологии
  • Имеются ли противопоказания?

Основными мерами профилактики рецидивов является исключение вредных привычек, соблюдение диеты, полноценный отдых, избегание неприятных переживаний и переутомления. Но не меньшей важностью обладает физическая активность.

Чрезмерно активным больному быть не стоит, но полностью исключать физические упражнения тоже недопустимо. На начальном этапе восстановления после инфаркта необходимо заниматься ЛФК.

Прежде чем вернуться к обычному для каждого человека образу жизни, пациенту, перенесшему инфаркт, следует избегать выполнения любых действий. Переходить к ним можно постепенно, начиная с малого.

Физические нагрузки

Лечебная физкультура в этом случае позволяет укрепить мышцы больного и улучшить его состояние. По мере возвращения сил упражнения усложняются, а вместе с этим увеличиваются возможности пациента.

Комплекс упражнений, предназначенный для восстановления возможностей человека, помогает ему вернуться к нормальной жизни. ЛФК обычно проводится под наблюдением врача.

Это позволяет исключить вероятность неправильного выполнения и риск появления ухудшений. После выписки домой больной должен продолжать выполнение ЛФК самостоятельно, контролируя при этом свое состояние.

После того, как самочувствие пациента улучшилось, врач разрешит прекратить выполнение ФУ и ограничиться обычными физическими действиями. Человек может вести активный образ жизни, но стараться избегать переутомления.

Очень важно следить за своими ощущениями в процессе деятельности. Даже если боли в сердце  и не появляются, надо помнить о риске для своего здоровья и не переутомляться.

Особенности реабилитации

Врачи разделяют реабилитацию на три условные фазы. Это:

  • Курс востановленияГоспитальная фаза.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    На данном этапе больной находится в стационаре. В это время врачебные воздействия ориентированы на устранение последствий операции и возвращение возможностей по самообслуживанию. В это время пациент заново учится выполнять обычные физические действия. Также этому этапу присуще стремление адаптировать больного к жизни после инфаркта психологически.

  • Фаза выздоровления.

    В это время необходимо вернуть трудоспособность больного или адаптировать его к выполнению тех видов деятельности, которые ему подходят.

  • Фаза поддержки.

    Данная фаза реабилитации заключается в поддержании результатов, которые были достигнуты благодаря всем предпринятым ранее мерам. Сюда относится врачебный контроль, медикаментозная терапия, профилактика.

к оглавлению ↑

Сущность ЛФК

Высокое значение приобретает направленность на физические возможности пациента, которые должны быть восстановлены. Поэтому существует группа мероприятий, созданных именно для этих целей, и называется она ЛФК.

Проведение занятия

Это лечебная гимнастика, которую выполняет пациент для скорейшего выздоровления. Она представляет собой комплекс физических упражнений, направленных на восстановление резервов организма после перенесенного инфаркта, постепенный возврат больного к нормальной активности.

Выполнение ФУ производится в кардиологических центрах для того, чтобы специалист в этой области мог проконтролировать правильность и эффективность ЛФК при инфаркте миокарда. Однако не все пациенты могут ежедневно посещать центр, чтобы поучаствовать в занятиях.

Таким больным разрешено заниматься ФУ в домашних условиях. Перед этим врач составляет индивидуальный комплекс упражнений, который учитывает его состояние и особенности протекания болезни. Также больному объясняют, как отслеживать свое состояние, рассказывают о необходимых измерениях пульса и давления.

к оглавлению ↑

Что представляет собой комплекс ФУ?

ФУ подбираются индивидуально, согласно возможностям и состоянию пациента. Поэтому у каждого больного, вынесшего инфаркт, может быть сформирован свой комплекс упражнений.

к оглавлению ↑

Примерный комплекс ЛФК при патологии

Исходное положение, в котором выполняются упражнения, — лежа лицом вверх. Выполнение должно проходить в медленном темпе, с ориентировкой на дыхание больного. Ускорение дыхания вредно, поэтому за ним необходимо следить.

Если пульс пациента участился на 15-20 ударов, следует сделать остановку в занятии. После 2-3 занятий, прошедших успешно, можно позволить больному выполнять этот комплекс самостоятельно еще раз в сутки. Занятие требует около 10-12 минут.

  1. Сжать и разжать пальцы рук. Выполняется 8 раз.
  2. Сжать и разжать стопы. 8 раз.
  3. Пройедуры при заболеванииСжать предплечья, развести при этом локти, сделав вдох. На выдохе уложить руки параллельно туловищу. Нужно выполнить три раза.
  4. Руки расположены параллельно телу. При вдохе перевернуть ладони к верху. Поднять руки и потянуться по направлению к коленям, одновременно с этим сделав выдох. Делается это 3 раза. Со второго занятия следует стараться поднять голову.
  5. Сделать паузу, спокойно подышать в течение 20 секунд.
  6. Согнуть и разогнуть ноги 6 раз. Отрывать ноги от постели не нужно. На 2 или 3 занятии нужно сгибать одну ногу и разгибать другую.
  7. Руки лежат вдоль тела, ноги следует выпрямить и немного развести. Руки и ноги на вдохе разворачивать наружу, на выдохе – внутрь. Это нужно повторить 6 раз.
  8. Ноги согнуть в коленях и попеременно опускать то влево, то вправо. Выполняется 6 раз.
  9. Согнуть ноги. На вдохе приподнять правую руку, при выдохе потянуться ею в сторону согнутого левого колена. Лечь. Выполнить те же действия левой рукой. Повтор 5 раз.
  10. Выпрямить ноги. В одно и то же время отвести ногу слева и руку справа и вдохнуть. При выдохе перейти в обычное положение. Сделать то же самое другой рукой и другой ногой. Выполнить нужно 5 раз.
  11. Пример упражненияПауза для восстановления дыхания на 40 секунд.
  12. Руки должны быть согнуты в локтях, а кисти сжаты в кулак, ноги прямые. Одновременно выполнять вращательные движения кистями и стопами 10 раз.
  13. Согнуть ноги. Правую ногу выпрямить по направлению вверх, опустить ее. Выпрямить вверх левую ногу. 6 раз. Выполнение этого упражнения начинают на 3 или 4 занятии.
  14. Ноги прямые, разведены в стороны, руки лежат параллельно туловищу. На вдохе дотронуться правой рукой до головы, на выдохе коснуться левого края кровати. Повторить эти действия другой рукой. Повтор 4 раза.
  15. Руки выпрямлены параллельно телу. Напрягать с умеренной силой мышцы ягодиц, ног и таза по 2 секунды. 5 повторов. Начинать выполнение этого упражнения нужно на 3 занятии.
  16. Руки параллельно туловищу. На вдохе нужно поднять их вверх, на выдохе – вернуться к начальному положению. Повторить 3 раза.

Данная подборка ФУ выполняется тогда, когда пациенту прописан постельный режим. Существуют и другие варианты лечебных упражнений, предназначенные для больных, кому разрешено вставать с постели. Например:

Для того чтобы выполнить эти ФУ, больной должен сидеть. Действия осуществляются в медленном либо среднем темпе. Занятие занимает около 15 минут.

  1. Прижаться спиной к спинке стула, руки свободно опустить на колени. При вдохе поднять руки к плечам, локти в стороны. Выдохнуть, возвращаясь в начальное положение. 5 повторов.
  2. Пациент находится в начальном положении. Перекатываться с пятки на носок, сжимать и разжимать кисти. 10 раз.
  3. Из прежнего положения поднять руки вверх, вдохнуть. Делая выдох, опустить руки. Повтор 3 раза.
  4. Развести руки по сторонам при вдохе. При выдохе уложить их на колени. Выполнить 5 раз.
  5. Поочередное отведение в сторону левой руки и правой ноги и наоборот. Сделать задание 8 раз.
  6. При вдохе поднять руки в стороны, при выдохе с помощью рук поднять левое колено. Затем сделать то же самое с другим коленом. Повторить задание 6 раз.
  7. Руки разместить на талии. Выполнять вращение головой в правую, затем в левую сторону 5 раз.
  8. Попеременно класть правую стопу на левое колено и наоборот. 5 повторений.
  9. Восстановить дыхание в течение 30 секунд.

Пример занятия
Комплексов ФУ, направленных на восстановление сил организма после инфаркта, существует много. Их элементы можно комбинировать, формируя то, что больше всего подходит конкретному больному. Все действия необходимо совершать спокойно. При появлении усталости обязательно нужно отдохнуть, чтобы сердце не испытывало перегрузок.

к оглавлению ↑

Имеются ли противопоказания?

Все противопоказания, имеющиеся к выполнению ФУ, относительны. Чаще всего отказ от них может быть вызван лишь состоянием пациента. Если самочувствие больного улучшилось, кардиолог может порекомендовать их выполнение.

Однако, существует несколько болезней, при которых делать ФУ после инфаркта противопоказано. Это:

  • Атипичный формыАневризмы.
  • Острая сердечная недостаточность.
  • Некоторые виды аритмии.

После инфаркта больным следует возвращаться к обычной деятельности постепенно, по мере восстановления сил.

Чтобы период реабилитации был успешнее, разработаны специальные лечебные мероприятия, которые позволяют осуществлять тренировку мышц и систем организма.

Подбором элементов лечебного комплекса должен заниматься врач, он же должен осуществлять контроль над состоянием пациента в процессе осуществления данных действий.

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области сердца (боль, покалывание, сжимание)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ольги Маркович, которая нашла эффективное средство от сердечно-сосудистых заболеваний. Читать далее >>>