Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Лфк при пороках сердца комплекс упражнений

Содержание

Как улучшить плохое кровообращение разными способами?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Каждый день человек подвергается различным раздражителям, которые всеми способами пытаются ухудшить процесс тока крови, поэтому иногда просто необходимо знать, как можно улучшить кровообращение в организме. Все это может приводить к необратимым ситуациям, из-за которых возникают болезни или усугубляются уже имеющиеся. Нарушение циркуляции крови из-за патологий в хронической стадии угнетает работоспособность системы органов.

Формы недостаточности кровообращения

КровообращениеКровообращение

загрузка...

Медики различают дисфункцию кровообращения как общую форму (по всему телу), а также местную, когда проблема кровотока наблюдается в определенной части тела или в каком-либо органе. Недостаточность кровообращения (НК) имеет ряд ярких признаков и симптомов. Если их вовремя заметить, можно не допустить ухудшения состояния, тем самым избежать многих осложнений.

СосудыСосудыКлассификация недостаточности кровообращения включает в себя 2 стадии патологии у взрослых, в зависимости от которых могут различаться симптомы и характер протекания:

  1. Острая НК, которая делится на сердечную (право-, левожелудочковую) и сосудистую недостаточность (шок, коллапс, потеря сознания).
  2. Хроническая НК, которая также может быть сосудистой и сердечной.

Классификация недостаточности кровообращения у детей несколько отличается. Характеристика заболевания основана на формах его протекания.

Классификация состоит из 3 степеней недостаточности кровообращения:

  1. НК1 — патология протекает скрыто, симптомами выступают одышка и нарушения сердечного ритма поле активных физических занятий.
  2. НК2 — симптомы проявляются даже в спокойном состоянии ребенка.
  3. НК3 — происходят дистрофические изменения в организме, затрагивающие внутренние ткани и органы.

Факторы, вызывающие патологии

Спровоцировать нарушения в системе кровообращения могут различные факторы:

  • разжижение либо сгущение крови;
  • венозное либо артериальное полнокровие;
  • состояние шока;
  • плохое свертывание крови;
  • хроническое/общее малокровие;

Своевременная диагностика этих патологических нарушений, грамотное лечение способны увеличивать вероятность благоприятного исхода заболевания.

ТромбозТромбозПомимо прочего, спровоцировать нарушения могут заболевания системы регионального кровообращения, к которым относят:

загрузка...
  • стаз крови;
  • различные кровоизлияния или кровотечения;
  • тромбоз;
  • инфаркт;
  • ишемическая болезнь или эмболия.

И также симптомы плохого кровообращения могут проявляться из-за врожденных сердечных пороков, недугов периферических сосудов, при других болезнях и расстройствах сердечно-сосудистой системы.

Большое внимание уделяют проблемам диссеминированного внутрисосудистого свертывания (ДВС) крови, ведь причины нарушения этого процесса в большинстве случаев сложно выяснить. Патология наблюдается, когда большое число тромбопластических веществ высвобождается из тканей организма.

Существуют определенные причины, которые могут вызывать ДВС. Например, для беременных женщин опасными являются гинекологические заболевания, процессы. Происходящие в случае отслойки плаценты, эмболии околоплодными водами либо внутриутробной гибели плода.

Все люди подвержены опасности заразится инфекционными болезнями, которые могут вызвать заболевания органов кровообращения.

К основным из них относят:

  • малярию;
  • грибковые инфекции;
  • тяжелую форму бактериемии.

Самостоятельно выяснить наличие или форму болезни органов кровообращения невозможно. Поэтому врачом назначаются тесты и анализы для подтверждения причин дисфункции кровотока.

Измерение уровня сахара в кровиИзмерение уровня сахара в крови

Нарушение кровообращения также возникает в случаях, если в организме протекают патологические процессы:

  • почечная недостаточность;
  • диабет;
  • гипертония;
  • если человек находится на лечении при помощи диализа.

Сюда же можно отнести и вредные привычки, которые могут вызвать болезни системы кровообращения: курение, наркотики и злоупотребление спиртными напитками. Особенно курение негативно сказывается на работе сердца и легких, часто вызывает проблемы с кровообращением.

К старости артерии теряют свою эластичность, а сердце начинает работать все хуже, поэтому любая возрастная патология может стать причиной нарушения кровообращения.

В группе риска находятся люди:

  • с лишней массой тела;
  • ведущие малоподвижный образ жизни;
  • рацион которых в большей степени состоит из вредных холестериновых продуктов, плохо усваивающихся и способствующих закупорке сосудов.

Чаще всего проблеме недостаточного кровообращения подвержены нижние конечности.

Симптомы болезни

ОпухольОпухольПризнаки плохого кровообращения могут отличаться в зависимости от этиологии нарушения.

Патология способна возникнуть по многим причинам, которые разделяют на такие группы:

  • вазоспастические;
  • травматические;
  • во время возникновения опухолей;
  • окклюзионные;
  • компрессионные.

Некоторые симптомы заболеваний кровообращения характерны для любой из разновидностей патологии:

  • цефалгия;
  • головокружения;
  • усталость;
  • плохое кровяное давление;
  • человек может чувствовать боль в местах, где наблюдается недостаточность кровообращения.

Обычно нарушение кровообращения сопровождается этими симптомами постоянно, поэтому заподозрить заболевание человек может еще в самом начале его развития.

К основным признакам часто присоединяются:

  • непереносимость холодной погоды;

Онемение пальцев рукОнемение пальцев рук

  • изменение цвета кожи на пораженном участке;
  • покалывание или онемение пальцев;
  • плохое заживление ран или же полностью отсутствующий процесс регенерации тканей;
  • боль в груди;
  • цианоз;
  • мигрень;
  • ухудшение общего состояния и вида ногтей.

Способы нормализации кровообращения

Способов того, как нормализовать недостаточность кровообращения, существует множество, нужно только знать самые эффективные из них и регулярно проводить процедуры по профилактике. Итак, как улучшить кровообращение?

Физкультура

К основным способам восстановления кровообращения можно отнести занятия физическими упражнениями. Они помогают активизировать кровоток по всему организму. Физкультура оказывает не только профилактическое действие, но и способствует улучшению кровообращения, благодаря чему у человека повышается выносливость и он меньше устает в течение рабочего дня.

Благодаря регулярным физическим упражнениям:

  • тренируется и укрепляется сердечная мышца;

Лечебная гимнастикаЛечебная гимнастика

  • стабилизируется сердечный ритм, и подавляются проявления тахикардии;
  • происходит профилактика болезней системы кровообращения.

Особое внимание следует уделять езде на велосипеде, плаванию или силовым упражнениям. Они, в свою очередь, не только способствуют росту мышечной массы, но и обеспечивают стабильную циркуляцию крови и работу сердца.

Необязательно посещать спортивный зал и прибегать к крайним мерам для устранения в кровообращении нарушений, их можно «победить» при помощи комплексных упражнений, выполняемых дома. Достаточно всего лишь 15—20 минут ежедневных тренировок средней интенсивности, нагрузку можно увеличить по мере адаптации организма.

Можно размяться, пройтись, выполнить приседания или сделать другие несложные упражнения, которые помогут предотвратить плохое кровообращение. Благодаря этому можно в значительной мере преобразить свой образ жизни: следует налаживать не только циркуляцию крови, но и метаболические процессы. Слабый уровень физической подготовки может провоцировать развитие НК.

Массаж

Лечение нарушения кровообращения предполагает комплексный подход, при котором повысить циркуляцию крови поможет массаж. Конечно, его чаще назначают в качестве профилактики, но и при лечении он не будет лишним.

Массаж поможет:

  • повысить работоспособность и укрепить сердечно-сосудистую систему;
  • устранить нарушение кровообращения в мягких тканях;
  • снять напряжение, которое вызвали болезни системы кровообращения.

Массаж также способствуют выведению токсинов, позволяет расслабить тело и мышцы после тяжелого рабочего дня.

МассажМассажКо всему прочему массажные процедуры — это лучший способ усилить приток крови к определенному участку тела. Применение лечебных масел и специальных средств способно обеспечить дополнительные терапевтические результаты.

Например, можно использовать масло:

  • мятное;
  • розмарина;
  • кипариса;
  • имбиря.

Диета

Лечение заболеваний системы кровообращения проводится в комплексе с соблюдением правил питания и регуляции режима приема пищи. Известно, что алкоголь, полуфабрикаты и кофеин в больших количествах негативно сказываются на здоровье, тем самым провоцируя плохое кровообращение. Исключение этих продуктов будет лучшим способом того, как улучшить циркуляцию крови. К тому же благодаря соблюдению режима можно наладить общее состояние, которое в комплексе со спортом приведет к минимизации риска дисфункции кровообращения и нарушения работы организма в целом.

Следует употреблять:

  • свежие фрукты и овощи;
  • большое количество фильтрованной воды;
  • нежирные белки и здоровые жиры.

Нужно всячески избегать употребления продуктов, в которых большое количество сахара, трансжиров или соли.

Температурный метод лечения, улучшающий кровоток

Мужчина принимает ваннуМужчина принимает ваннуГорячую ванную и контрастный душ также относят к эффективным способам того, как восстановить кровообращение. Благодаря горячей и теплой воде можно усиливать приток крови по всему организму или в отдельные пораженные части тела. Мягкие ткани отлично реагируют на теплую воду. Эффект можно считать похожим на действие массажа. И также метод горячей ванны отлично помогает в профилактике и позволяет предотвратить недостаточность кровообращения. Можно проводить водные процедуры ежедневно по полчаса, благодаря чему обеспечивается стойкий лечебный эффект и налаживается плохая циркуляция крови.

Контрастный душ — эффективный способ устранить недостаточность кровообращения. Происходит шоковая терапия на мягкие ткани резкими перепадами температур, благодаря чему увеличивается приток крови и наступает активизация всей системы циркуляции крови по организму.

Некоторые рекомендации

Каждому человеку нужно следить за положением позвоночника и осанкой, потому что неправильная поза влияет на расстройства кровообращения. Неправильное положение позвоночника ухудшает циркуляцию крови не только в спине, но и в верхних/нижних конечностях и голове.

Поэтому нужно стараться следить за положением тела, избегать долгого пребывания в неудобной позе, что только усугубляет синдром нарушения кровообращения. К тому же неправильная осанка плохо выглядит со стороны и вызывает прочие заболевания, например, сколиоз.

Мужчина говорит по телефону и сидит за компьютеромМужчина говорит по телефону и сидит за компьютеромОфисным работникам нужно избегать долгого пребывания верхних и нижних конечностей в одинаковом положении, что может вызвать нарушение кровообращения в руках и ногах. Для этого нужно выполнять какие-нибудь несложные упражнения каждые 1—2 часа, стараться менять положение конечностей во время рабочего процесса.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но если при нарушении кровообращения симптомы проявляются постоянно, нет никакой ремиссии, то для лечения нужно в срочном порядке обратиться к врачу.

Опытный специалист расскажет что делать, а также:

  • проведет диагностику;
  • выяснит причину нарушений;
  • определит эффективный способ, как нормализовать кровообращение.

При ярко выраженных симптомах дисфункции кровообращения лечение должно проходить только под наблюдением врача. В противном случае можно только усугубить протекание болезни.

Физическая нагрузка при аритмии

Улучшить ситуации с ЧСС могут физические нагрузки при аритмии сердца. Их комплекс подбирается индивидуально по рекомендации лечащего доктора. Тренировки основаны на стабилизации дыхания, снятия стрессов и укрепления ССС. Физические упражнения должны быть комфортными для пациента, чтобы не перегружать организм силовой нагрузкой. Если наблюдается ухудшение самочувствия, нагрузки отменяются.

Когда запрещено при аритмии ЛКФ?

Лечебная физкультура при аритмии сердца рекомендуется для восстановления ЧСС. Существуют запреты на лечебные тренировки во избежание обострения. Мерцательная аритмия, перенесения ИМ не дают возможности выполнять физупражнения. ЛКФ при аритмии недопустима:

  • при пороках сердечной мышцы и сбое нормальной циркуляции крови;
  • когда обнаружена непроходимость сердца;
  • при мерцательной аритмии;
  • на фоне тиреотоксикоза;
  • при недугах почек, печени;
  • на ІІ—ІІI стадии сердечной недостаточности;
  • если имеется аневризма;
  • когда АД свыше 160/90 мм.рт.ст.;
  • при тромбофлебите вен ног.

Не стоит делать физ упр чрезмерными, приводящими к дискомфорту.

на

Вернуться к оглавлению

Разрешенные тренировки

Чтобы получить разрешение на ЛКФ или другой вид физических нагрузок, проводятся спецтесты. Они дадут точную информацию по реакции организма на переносимые нагрузки и возможность их выполнения в обыденной жизни. Ниже приведена таблица с описанием исследований, без которых невозможен допуск к нагрузкам.

Метод

Описание

ЭКГ по Холтеру Выдача графического изображения работы сердца при суточном измерении.
Тредмил-тест Фиксация изменений ЧСС при нагрузке на бегущей дорожке с изменением скорости.
Велоэргометрия Проверка ЧСС на велотренажере с периодическим изменением сопротивления педалей. Проводится после еды.

Лечение аритмии физическими упражнениями возможна после диагностики, что проходит только под наблюдением медперсонала. При правильном выполнении исследования безопасны. При этом проводятся замеры пульса, артериального давления и наблюдается за самочувствием испытуемого. Если после исследований запрещается любая физическая тренировка, то ограничиваются пешими прогулками.

Вернуться к оглавлению

Полезные упражнения

Умеренная физическая активность способна улучшить самочувствие и повысить работоспособность.

Полезные упражнения подбираются исходя из реакции организма на физические нагрузки по результатам теста, удовлетворения пациента выбранным комплексом упражнений, особенностей клинической картины. Часто рекомендуются:

  • утренняя зарядка;
  • ЛФК;
  • дыхательная гимнастика;
  • плавание;
  • йога.

Можно чередовать и пробовать разные варианты нагрузок. Комплекс физических упражнений направлен на укрепление ССС и регуляцию нервной функции, способен предотвратить негативные реакции на стрессовые ситуации. Упражнения при аритмии начинаются с минимальных нагрузок, постепенно увеличиваются, но тренировки должны быть регулярными. Улучшается состояние при ходьбе, когда прогулки непродолжительные и медленные.

Вернуться к оглавлению

Ежедневная зарядка

В комплекс допустимых упражнений относятся:

  • Ходьба на месте в умеренном темпе со свободным дыханием — 3 мин.
  • Поднятия рук вверх на вдохе и опускание на выдохе, стоя прямо.
  • Повороты туловища (руки подняты на уровне плеч): при повороте влево — вдох, вправо — выдох.
  • Круговые движения тазом.
  • Круговые движения рук.
  • Ходьба на одном месте с поднятием колен — 2 мин.
  • Спокойная ходьба — 4 мин.

Если возникает аритмия после физической нагрузки, упражнения нужно прекратить. Со временем учащенное сердцебиение проходит. Предлагается множество вариантов схем и комплексов для ежедневной зарядки, включая гимнастику по Бубновскому, но все они должны быть одобренные лечащим доктором. Лечение аритмии возможно после определения комфортных нагрузок.

Вернуться к оглавлению

ЛФК терапия

Проходит под контролем врача. При правильном выполнении способствует скорейшему выздоровлению, обогащает организм кислородом, стимулирует иммунную, сердечно-сосудистую, нервную системы. К ЛФК при аритмии относятся ходьба, аквааэробика, умеренный лыжный спорт, бег трусцой, гимнастика. Упражнения могут выполняться как из положения лежа, так и в позиции стоя. В положении лежа пациент может совершать сгибание и разгибание ног, повороты и имитировать езду на велосипеде.

Вернуться к оглавлению

Дыхательная гимнастика

Ускоряя или замедляя дыхание можно добиться изменения ритма пульса, что благоприятно влияет на работу сердца.

Дыхательная гимнастика при аритмии сердца рекомендуется 2 раза в сутки — перед утренним приемом пищи, и вечером перед сном. Ее выполняют стоя, примерно 25 мин. Начинают гимнастику со вдохов при сжатии кулаков и выдохов при расслаблении. Далее дыхательная гимнастика продолжается в наклонах вперед с вытянутыми руками на вдохе и возвращению в исходное положение на выдохе.

Вернуться к оглавлению

Плавание как терапия

Плавание — вид кардиоупражнений, укрепляющих работу сердечной мышцы, восстанавливающих дыхание и снимающих нервное напряжение. Плавать нужно в медленном темпе и на комфортные расстояния. Пациент должен следить за своим пульсом при этом и избегать тахикардии. Стиль плаванья выбирается согласно ощущению пациента и должен быть направлен на его выздоровления, а не перенапряжения сердца.

Вернуться к оглавлению

Йога при аритмии

Преимущество йоги заключается в комплексе как физических, так и дыхательных упражнений. Самостоятельно выполнять такую терапию не рекомендуется, лучше пойти к тренеру. Помещения для йоги должно быть проветренным с достаточным количеством свежего воздуха. После йоги рекомендуется удержаться от напитков в течение 1-го часа. Результативность такой терапии выше в сочетании с медитацией.

Вернуться к оглавлению

Что из физических нагрузок запрещено делать?

Нерекомендованные упражнения при аритмии сердца — любые нагрузки на поднятие тяжести. Ухудшить аритмию может изометрическая практика. Неприменимы в тренировках эспандеры, силовые тренажеры, штанги, гантели, груши. При занятиях йогой следует избегать асан с задержкой дыхания либо тех, где наблюдается длительное нахождение в одном положении. Интенсивность в спортивных упражнениях только вредит человеку с проблемной ЧСС, поэтому упражнения с высоким напряжение мышц следует исключить.

Реабилитация после инфаркта миокарда в домашних условиях: физкультура, диета, медикаменты

Этапы восстановления больных, перенесших болезнь

Реабилитация после инфаркта включает ряд мероприятий, задача которых состоит в предотвращении повторных приступов, устранении осложнений и возвращении больного к нормальной жизни.

Основные принципы реабилитацииОсновными направлениями восстановительного процесса являются:

  • нормализация физической активности;
  • медикаментозная терапия;
  • диета;
  • психологическая помощь.

Выбор тактики реабилитации основывается на индивидуальном состоянии больного, а также его возрасте и причинах, которые привели к развитию сердечного приступа.

При тяжелом состоянии пациента, когда у него выявлены такие осложнения как аритмия или сердечная недостаточность, реабилитация первое время должна проводиться в специализированном медицинском учреждении, с дальнейшим переводом на домашнее восстановление организма и соблюдением сестринского процесса при инфаркте миокарда.

Первые рекомендации

Лечебная физкультура является важнейшим этапом восстановления физической активности перенесшего инфаркт человека. Время начала ЛФК назначается врачом в зависимости от степени поражения миокарда и состояния больного.

Меры восстановления организма в первые дниПри средней тяжести патологии к гимнастике приступают уже на 2-3 день, при тяжелой обычно требуется выждать неделю. Основные принципы восстановления физической активности пациента сводятся к следующим шагам:

  • первые несколько дней необходим строгий постельный режим;
  • на 4-5 день больному разрешается принимать сидячее положение со свешенными с кровати ногами;
  • на 7 день, при благоприятной ситуации, пациент может начать передвигаться недалеко от постели;
  • через 2 недели можно будет совершать короткие пешие прогулки по палате;
  • с 3 недели после приступа обычно разрешено выходить в коридор, а также спускаться по лестнице под контролем инструктора.

После повышения нагрузки врач обязательно измеряет давление и пульс пациента. Если показатели отличаются от нормы, нагрузки потребуется снизить. Если же восстановление происходит благоприятно, пациента могут направить в кардиологический реабилитационный центр (санаторий), где он продолжит свое восстановлением под наблюдением профессионалов.

Правила питания

В процессе реабилитации большое значение уделяется правильному питанию пациента. Диеты могут быть различные, но все они имеют общие принципы:

Правила питания и диета в первое и последующее время

  • снижение калорийности пищи;
  • ограничение жирных, мучных и сладких продуктов;
  • отказ от острых и пряных блюд;
  • минимум потребления соли – не более 5 г в день;
  • количество потребляемой жидкости должно составлять около 1,5 л ежедневно;
  • питание должно быть частым, но небольшими порциями.

Какое должно быть питание после инфаркта? В рацион обязательно нужно включить продукты, содержащие клетчатку, витамины С и Р, полиненасыщенные жирные кислоты, калий. Разрешено есть следующие продукты:

  • маложирное мясо;
  • фрукты и овощи, кроме шпината, грибов, бобовых, щавеля, редиса;
  • растительные масла;
  • овощные супы;
  • компоты и соки без сахара, слабо заваренный чай;
  • отрубной и ржаной хлеб, каши;
  • нежирная рыба;
  • молочные продукты без жиров;
  • омлет.

Потребуется отказаться от:

  • жирного мяса;
  • натурального кофе;
  • свежего хлеба, любой сдобы;
  • яиц в жареном или вареном виде;
  • маринадов, солений, консервов;
  • тортов, шоколада, пирожных и других сладостей.

От каких еще продуктов нужно отказаться при диете после инфаркта миокарда, смотрите на видео:

В первую неделю реабилитации желательно есть только перетертую пищу 6 раз в день.

Со 2 недели частоту приемов пищи сокращают, при этом еда должна быть измельченной.

Через месяц можно будет принимать обычную пищу, строго контролируя ее калорийность. Суточная норма не должна превышать 2300 ккал. При избыточном весе калорийность нужно будет немного снизить.

Физические нагрузки и половая жизнь

Полезная гимнастика и умеренные физические нагрузкиВозвращение к физической активности начинается еще в условиях стационара. После стабилизации состояния, больному разрешают выполнять небольшие физические упражнения, сначала пассивные (просто сидеть в кровати), затем более активные.

Восстановление простейших двигательных навыков должно произойти в течение первых нескольких недель после приступа.

С 6 недели пациентам обычно назначают лечебную физкультуру, занятия на велотренажере, пешие прогулки, подъем по лестнице, легкий бег трусцой, плавание. Нагрузка должна увеличиваться очень аккуратно.

Лечебная физкультура очень важна в реабилитации после сердечного приступа. Благодаря специальным упражнениям, можно улучшить кровообращение и восстановить функцию сердца.

Полезное видео с комплексом упражнений ЛФК для гимнастики больных после инфаркта миокарда в домашних условиях:

Людям, перенесшим инфаркт, заниматься домашними делами можно в зависимости от функционального класса заболевания. Больным третьего класса разрешается мыть посуду, протирать пыль, второго класса – выполнять мелкие работы по дому, при этом запрещено заниматься пилением, работать с дрелью, стирать вручную белье. Для больных первого класса возможности почти не ограничены. Необходимо лишь избегать работы в неудобном положении тела.

Половую жизнь больные могут начинать через месяц-полтора после приступа. О возможности сексуальных контактов будет свидетельствовать сохранение нормального пульса и давления даже при подъеме на 2 этаж.

Правила половой жизни после перенесенного заболеванияОсновные рекомендации к половым контактам:

  • рядом всегда должны быть приготовлены таблетки нитроглицерина;
  • заниматься сексом рекомендуется только с проверенным партнером;
  • температура в помещении не должна быть слишком высокой;
  • позы нужно выбирать такие, которые не будут вызывать чрезмерную физическую нагрузку – например, не рекомендуются позы в вертикальном положении;
  • не употреблять перед половым актом алкоголь, жирную пищу и энергетические напитки, не принимать горячие ванны.

Применять средства для повышения потенции нужно с предельной осторожностью. Многие из них негативно сказываются на работе сердца.

Узнайте больше о сексе после инфаркта из видео:

Привычки

Курящие люди намного чае подвержены различным заболеваниям сердца. Курение вызывает спазмы сосудов сердца, а также кислородное голодание сердечной мышцы. В период реабилитации после инфаркта необходимо полностью отказаться от курения, а для профилактики рецидивов понадобится предпринять все усилия, чтобы бросить навсегда эту пагубную привычку.

С вопросом употребления алкоголя все не так кардинально, но умеренность соблюдать все же потребуется. В реабилитационный период от алкоголя нужно отказаться совсем, а в дальнейшем придерживаться строгой дозировки. Максимальная разрешенная доза чистого спирта в день составляет: мужчинам – 30 мл, женщинам – 20 мл.

Медицинский и врачебный контроль

Лечение медикаментами играет ведущую роль в профилактике возможных рецидивов. В постинфарктный период назначаются следующие препараты:

Врачебный контроль и правила приема медикаментов

  • Средства для снижения вязкости крови: Плавикс, Аспирин, Тиклид.
  • Средства для лечения аритмии, стенокардии, гипертонии (зависит от того, какое заболевание привело к развитию инфаркта): бета-адреноблокаторы, нитраты, антагонисты кальция, ингибиторы ангиотензипревращающего фермента.
  • Средства для профилактики атеросклероза: фибраты, статины, секвестры желчных кислот, никотиновая кислота.
  • Препараты для улучшения обменных процессов в тканях: Солкосерил, Актовегин, Милдронат, Пирацетам.
  • Антиоксиданты: Рибоксин, витамин Е.

Кроме того, могут быть назначены ежегодные месячные курсы поливитаминных комплексов, которые помогут укрепить организм и предотвратить пагубное влияние внешних факторов на состояние сердечно-сосудистой системы.

Психологическая помощь при этой проблеме

Переживший инфаркт человек нередко подвержен депрессивным состояниям. Его опасения вполне обоснованы – ведь приступ может случиться снова. Поэтому в постинфарктный период психологической реабилитации отводится особое место.

Для устранения страхов у больного проводится обучение техникам релаксации, мотивация к работе.

Психолог обычно работает и с родственниками пациента. Зачастую после инфаркта они начинают считать больного инвалидом, окружают чрезмерной заботой и пытаются ограничить его физическую активность – такое отношение плохо сказывается на психологическом состоянии больного и затрудняет его возвращение к полноценной жизни.

Требуется ли инвалидность или можно возвращаться к работе

Трудоспособность пациента определяется по нескольким параметрам:

  • показатели электрокардиографии;
  • результаты клинического обследования;
  • данные лабораторных анализов;
  • данные велоэргометрического исследования.

Восстановление трудоспособности зависит от индивидуальных особенностей течения болезни. Решение о возможности выполнять ту или иную деятельность принимает специальная комиссия.

После инфаркта запрещено заниматься следующими видами профессиональной деятельности: вождение транспортных средств, тяжелые физические работы, суточные и ночные дежурства, а также работы, требующие повышенного внимания и связанные с психоэмоциональным напряжением.

Дополнительные советы

Полезные рекомендации в востановительный периодДля предотвращения рецидивов инфаркта больному необходимо избегать нервных и физических нагрузок. Первые дни он должен соблюдать постельный режим. Если в положении лежа наблюдается одышка, лучше находиться в приподнятом состоянии.

Занятия лечебной физкультурой запрещены при выраженной аритмии, высокой температуре тела, пониженном артериальном давлении и сердечной недостаточности.

При наличии у пациента почечной недостаточности или тяжелой степени сердечной недостаточности, внутричерепных гематом и повышенной кровоточивости некоторые препараты ему могут быть противопоказаны – например, Маннитол. Ряд диагностических обследований могут негативно сказаться на состоянии больного. Например, коронарную ангиографию проводят только перед хирургическим лечением.

Меры предотвращения рецидивов

Профилактика повторных приступов инфаркта предполагает комплекс мер, которые способствуют укреплению организма и снижают негативное воздействие патологий, которые привели к развитию болезни. Соблюдение следующих рекомендаций поможет предотвратить рецидивы:

  • отказ от курения;
  • умеренные физические нагрузки;
  • снизить количество вредной и жирной пищи и сладостей в рационе;
  • меньше пить крепкого кофе;
  • избегать стрессов.

Рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе, не переедать, заниматься щадящими видами спорта, которые будут способствовать тренировке сердечной мышцы, а также укреплять нервную систему.

Программа о реабилитации больных в стационарных и домашних условиях и жизни после инфаркта миокарда в двух частях: