Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Артериальная гипертензия 2 степени риск 4

Основные причины смерти от гипертонической болезни

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Артериальная гипертония – это негативное последствие научно-технического прогресса, которое все чаще встречается среди людей работоспособного возраста и характеризуется стойким повышением артериального давления (от 140/90 мм рт. ст. и выше).

Верхний показатель определяет систолическое давление, которое формируется вследствие сокращения сердечных стенок. Нижний показатель являет собой диастолическое давление, создаваемое сопротивлением периферических сосудов при расслаблении сердечной мышцы.

загрузка...

Этиология заболевания

В развитии гипертензии значительную роль играют факторы риска, общие для всех патологий системы кровообращения. Курение, алкоголь, стрессы, лишний вес и малоподвижный образ жизни способствуют нарушению обмена веществ, что негативно влияет на работу человеческого организма. Не стоит забывать о важности генетических факторов, так как они являются ведущими в развитии эссенциальной формы гипертензии.

Гипертоническая болезнь может быть вызвана различными причинами:

  • воспалительные процессы в ЦНС (энцефалит, менингит, полиомиелит);
  • эндокринные нарушения (ожирение, климакс, опухоли надпочечников и гипофиза);
  • проблемы в работе почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, поликистоз);
  • сердечно-сосудистые болезни (атеросклероз, тромбоз, системный васкулит).

Вторичная форма возникает на фоне нарушения функционирования других систем организма. Например, смерть при гипертонической болезни может возникнуть вследствие почечной недостаточности. Иногда целенаправленное лечение основной болезни может привести к нормализации АД.

Развитие недуга

Патогенез гипертензии может различаться в зависимости от происхождения болезни. При эссенциальной (первичной форме) изменяются непосредственно сосуды, поэтому определить причину повышения давления зачастую бывает очень сложно. Симптоматическая (вторичная) форма недуга возникает вследствие нарушения работы различных систем организма.

Существует несколько механизмов развития артериальной гипертонии:

  • Нервный. Длительное психоэмоциональное напряжение приводит к истощению центров сосудистой регуляции в ЦНС, так как при этом задействуются рефлекторные и гуморальные факторы.
  • Почечный. Почка осуществляет баростатическую функцию (поддерживает уровень систолического АД) с помощью сложного механизма обратной связи, в которой задействуются рецепторы, гормоны и центральная нервная регуляция.
  • Наследственный. Из-за генетического дефекта клеточных мембран возникает нарушение распределения внутриклеточного кальция, в результате чего сокращаются артериолы, что приводит к повышению артериального давления.
  • Рефлекторный и гормональный. Роль нервно-гуморальной регуляции основана на деятельности прессорных и депрессорных факторов. Активация симпатической нервной системы в ответ на стресс приводит к повышению артериального давления.

Злокачественное течение недуга приводит к частым гипертоническим кризам, что характеризуются некрозом сосудистой стенки и образованием тромбов. Смерть от гипертонической болезни может наступить вследствие патологических изменений в кровеносном русле, что со временем приводят к ишемии, инфарктам, внутренним кровоизлияниям.

Доброкачественная форма артериальной гипертонии проявляется кратковременным спазмом сосудов. При дальнейшем течении болезни происходит распространение патологических изменений сосудов (атеросклероз, кардиосклероз). Последняя стадия артериальной гипертонии очень опасна, так как при ней возникают вторичные изменения внутренних органов. Иногда это смертельно опасно.

загрузка...

Основные симптомы

Болезнь может проявляться по-разному, в зависимости от:

  • формы (доброкачественная и злокачественная);
  • стадии (I – компенсированная, II и III имеют неблагоприятное течение);
  • возраста пациента (пожилые люди переносят недуг тяжелее);
  • метеорологической картины (возможно повышение АД перед дождем, снегопадом, резким изменением погоды);
  • степени усталости (недосып, злость, нервное напряжение ухудшают состояние сердечно-сосудистой системы).

Смерть от гипертонической болезни может наступить внезапно. Скрытые патологические изменения сосудов иногда приводят к сердечному приступу, инфаркту, острой сердечной недостаточности. У некоторых людей повышение артериального давления обнаруживается только при его случайном измерении. Другие пациенты ощущают все негативные признаки заболевания. К ним относятся:

  • частые головные боли, возникающие повторно после окончания действия анальгетиков;
  • «мушки» перед глазами, нарушение зрения, сухость и неприятные ощущения в области надбровных дуг;
  • головокружения, обмороки, нарушение координации движений;
  • постоянное чувство усталости, нежелание работать, ухудшение состояния после физической деятельности, сидения за компьютером.

При длительном течении заболевания возможно присоединение осложнений. Сердце вынуждено работать в усиленном режиме, поэтому гипертоническая болезнь иногда сопровождается тахикардией, аритмией, болевыми ощущениями за грудиной, одышкой. Состояние значительно ухудшается после употребления кофеина, алкоголя, курения. Тогда больной может потерять сознание или слечь из-за резкой головной боли.

Многие люди списывают проблемы с давлением на утомление, стрессы, напряженную работу. Если симптомы присутствуют в течение длительного времени, необходимо срочно посетить врача. Это может указывать на артериальную гипертензию.

Причины смерти

Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в двадцать первом веке занимает первое место. Четверть жителей планеты не доживают до шестидесятилетия, а десятая их часть – умирает, едва достигнув порога в 30 лет. Причина смерти чаще всего заключается в сердечных приступах, ишемии миокарда, гипертоническом кризе. Проблемы с эластичностью сосудистой стенки, наличие тромбов, длительный спазм сосудов – это неблагоприятные факторы, в основе которых может лежать артериальная гипертензия.

Негативное влияние повышенного АД на организм:

  • При гипертонии увеличивает риск возникновения инсульта, ишемии миокарда, склерозирования почечных артерий, особенно у пожилых людей.
  • Вместе с курением и гиперхолестеролемией повышенное артериальное давление составляет триаду факторов риска развития атеросклероза.
  • Длительный спазм сосудов может привести к сгущению крови и повышенному тромбообразованию.
  • Снижение работоспособности вплоть до проблем с трудоустройством. Постоянные головные боли, потемнение в глазах, слабость и напряжение значительно сказываются на деятельности человека.

Без своевременного лечения пациенты, страдающие от артериальной гипертензии, имеют значительный риск возникновения осложнений, несовместимых с жизнью.

Смерть от гипертонической болезни может наступить вследствие таких патологических состояний:

  • Левожелудочковая сердечная недостаточность.
  • Инфаркт миокарда.
  • Ишемический или геморрагический инсульт.
  • Почечная недостаточность.

Это клинико-морфологические формы такого недуга. Сердечные, мозговые и почечные изменения возникают вследствие нарушения работы кровеносной системы. Чтобы избежать осложнений, необходимо следить за ежедневным уровнем АД, придерживаясь врачебных рекомендаций.

Профилактика и терапия

Методика лечения должна подбираться индивидуально в зависимости от сложности заболевания и присутствия дополнительных симптомов. В некоторых случаях можно обойтись без медикаментов, так как легкая степень болезни корректируется изменением образа жизни. При тяжелых состояниях рекомендации касательно рационального питания, физических нагрузок и режима дня стоит дополнить лекарственными препаратами подходящей фармакологической группы.

Среди лекарств от гипертонии выделяют пять основных групп:

  • бета-адреноблокаторы («Анаприлин», «Атенолол», «Небиволол»);
  • блокаторы кальциевых каналов («Нифедипин», «Амлодипин»);
  • диуретики («Гидрохлортиазид», «Индапамид»);
  • блокаторы ангиотензиновых рецепторов («Лозартан»);
  • ингибиторы АПФ («Кептоприл», «Эналаприл», «Лизиноприл»).

Пациенты, которые лечатся с помощью антигипертензивных средств, должны проходить электрокардиограмму ежемесячно, а также контролировать состояние кровеносного русла (уровень липидов, кальция, глюкозы). Длительное применение этих средств может провоцировать депрессию и астению, поэтому необходимо оценивать активность пациента, его настроение, уровень работоспособности.

Характеристика препаратов

Каждая группа лекарственных средств имеет свои особенности:

  • Бета-адреноблокаторы. Они являются традиционными в лечении артериальной гипертензии. Применение их на сегодня ограничено, так как, помимо эффективности, эти средства имеют много побочных эффектов. Они также применяют в лечении аритмии и для профилактики повторного приступа инфаркта миокарда.
  • Блокаторы кальциевых каналов имеют длительное действие, поэтому назначаются пациентам с тяжелым течением гипертонической болезни. Из-за дефицита кальция возможны периферические отёки, астения, нарушение пищеварения, тахикардия.
  • Диуретики используются в комплексном лечении гипертензии. Они помогают организму избавиться от излишней жидкости, уменьшить объем циркулирующей крови, что приводит к снижению нагрузки на сердце. Большинство диуретиков вымывают калий из организма, поэтому необходимо компенсировать его недостаток продуктами питания.
  • Антагонисты ангиотензиновых рецепторов блокируют рецепторы в стенке артерий, уменьшая сосудистый спазм. В связи с этим уровень артериального давления постепенно снижается.
  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента блокируют фермент, принимающий участие в синтезе сосудосуживающего вещества ангиотензина II.

Много антигипертензивных препаратов рекомендуется применять в комбинации с диуретиками. Если самостоятельно контролировать уровень АД с помощью успокоительных средств и отдыха не получается, необходимо срочно обратиться в больницу.

Последствия повторного инсульта и его характеристика, распространенные причины

Первый инсульт остался позади. Стресс, страх умереть, остаться инвалидом или «овощем» отступил. Все обошлось — первые признаки инсульта были своевременно распознаны, скорая помощь подоспела вовремя, госпитализация прошла в минимальные сроки, обследование позволило распознать вид инсульта и провести грамотное адекватное лечение, реабилитация прошла в специализированном центре, остаточных явлений, нарушений двигательной активности почти нет. В общем, жизнь удалась.

Мало кто задумывается о том, что причина, приведшая к первой мозговой атаке, осталась, и если не изменить образ жизни в сторону оздоровления, но вероятность того, что произойдет повтор заболевания, будет не уменьшаться, а увеличиваться.

Почему происходит повторный инсульт

Очевидно, что причины повторного инсульта аналогичны первому. Риск усугубляется тем, что пациент, особенно мужчина, продолжает беспечно относиться к факторам риска.

  1. Артериальная гипертония. Повышенное давление в большинстве случаев приводит к кровоизлиянию, возникает геморрагический инсульт. Многие пациенты считают, что если давление не достигает высоких цифр, и повышение находится в пределах «мягкой гипертонии» (между 140 и 180 мм рт. ст.), то им удалось обезопасить себя от повторного кровоизлияния. Это не так, они тоже в группе риска.

Контроль АД должен быть не просто ежедневным, измерение проводят утром и вечером. Повышение свыше установленных ВОЗ стандартов (13989 мм рт.ст.) — повод для назначения и педантичного пожизненного применения гипотензивных препаратов. Арсенал средств огромен, и медицина научилась держать тонус сосудов под контролем.

  1. Атеросклероз сосудов, особенно в случае, когда поражена артерия, питающая какой-либо участок мозга. Сужение ее просвета до критического уровня из-за атеросклеротических отложений приводит к тому, что ее бассейн запустевает, и питание мозга на определенном участке (а иногда он обширный) прекращается. Таким образом может возникнуть повторный ишемический инсульт или, согласно МКБ, инфаркт мозга. Поэтому, после первого «звонка», даже если это был микроинсульт, надо максимально уделить внимание цифрам «плохого» холестерина и жирового обмена. Для этого отказаться от курения и алкоголя, избегать жирной пищи и сладкого, перейти на гипохолестериновое питание, принимать статины, которые назначит врач.
  2. Повторное кровоизлияние в субарахноидальное пространство вследствие разрыва мешотчатого истонченного образования артерии. Предупредить можно, обследовав сосуды (ангиография) и удалив аневризму хирургическим путем.
  3. Оторвавшийся тромб в виде эмбола закупорит мозговой сосуд, а это приведет к повторному ишемическому инсульту. Предотвратить склонность к тромбообразованию можно контролем за свертываемостью крови и приемом антиагрегантов. Такой способностью обладают малые дозы аспирина, но он часто противопоказан к длительному приему лицам с заболеваниями ЖКТ. Альтернатива — препарат трентал или сермион.

Пожилой возраст повышает риск вторично возникающих инсультов в 15 раз.

Симптомы и доврачебная помощь в случае повторного инсульта

Исход зависит от способности окружающих распознать признаки и симптомы повторного инсульта. Они напоминают признаки первичной мозговой атаки. Основной симптом зависит от того, какое полушарие и какое место в нем пострадало от инсульта.

Признак нарушения со стороны мозга — спутанность сознания, проблемы с речью, головные боли, головокружение, нарушение зрения. Может появиться ассиметрия или онемение половины лица. Руки и ноги вялые, непослушные, чаще поражена одна сторона, противоположная той, где случилась сосудистая катастрофа — правый отдел мозга отвечает за работу левой половины тела, левый — за правую половину тела. На фоне общей слабости больного тошнит, рвет.

Если эти признаки не выражены, можно попросить больного высунуть язык, назвать свое имя и оскалить зубы. Отклонение языка в сторону, нечетко произнесенное имя, асимметрия при оскале — повод для вызова скорой помощи.

До приезда скорой помощи больного с подозрением на инсульт посадить или положить на кушетку и измерить давление. Цифры АД свыше 160 мм рт. ст. укажут на то, что вызов врача обоснован.

Если человек потерял сознание, то нельзя класть его на спину, предусмотрено только положение на боку. В ожидании врача открыть окна, ослабить ремень, галстук, расстегнуть рубашку.

Особенно внимательным нужно быть с пациентом, у которого сахарный диабет, аритмия, аортальный стеноз, гипертония или острые преходящие нарушения мозгового кровообращения, перенесена операция стентирования.

Если указанные симптомы отмечает молодая женщина, перенесшая апоплексию и получающая оральные контрацептивы в течение длительного времени, то стоит заподозрить ишемический инсульт вследствие повышения свертываемости крови.

Врачи предостерегают от дачи пациенту незнакомого препарата до приезда скорой. В крайнем случае можно дать небольшую дозу аскорбиновой кислоты при отсутствии у больного противопоказаний к приему. Оптимально предложить выпить препараты, назначенные врачом после первого инсульта.

Второй инсульт — что дальше?

Своевременно звучит вопрос о том, сколько раз может быть инсульт у человека. Медицина утверждает, что ограничений нет. Их может быть 2 и 3, и 4. Влияние оказывает возраст, степень тяжести основного заболевания, вид инсульта, своевременность оказания базовой и специализированной помощи, течение восстановительного периода.

Продолжительность жизни после первого инсульта достигает 8-9 лет, после повторного прогноз ухудшается — прожить можно 2-3 года. Последствия второго инсульта, как и последствия инсульта, произошедшего в третий раз, разнообразны:

  • ограничение двигательной активности в виде парезов и параличей или полный паралич тела;
  • нарушения речи;
  • расстройства памяти;
  • психические нарушения;
  • нарушения в эмоциональной и интеллектуальной сферах.

Болезнь может приобрести затяжное течение, если человек впадает в кому. Кома может длиться до нескольких месяцев, имеет несколько стадий:

  • оглушение;
  • глубокий сон;
  • утрата глазного рефлекса;
  • потеря глубоких рефлексов.

Отличие комы после повторного инсульта в том, что положительный прогноз выхода из нее сомнителен. Существует опасность отека мозга, отекают ноги вследствие сосудистых нарушений.

На самом деле неважно, сколько может быть инсультов у человека, важна способность его головного мозга к восстановлению, но с каждым разом головной мозг теряет огромное количество активных клеток.

Как избежать повторных атак

Многие моменты профилактики повторных инсультов, изложенные выше, позволяют остановить нарушение мозгового кровоснабжения. Уберечься от повторного удара помогает систематическая дозированная физическая нагрузка. Полезны прогулки на свежем воздухе, лечебная физкультура под наблюдением медработника. А резкий переход от состояния «лежачий больной» к повышенной трудотерапии в горячий дачный период не дает пациенту шанса защититься от мозгового удара.

Важно, чтобы близкие люди помогали ему, создавая дома теплую уютную обстановку и заботу. Шкала стрессоустойчивости должна повышаться с каждым днем, так как стрессы провоцируют сосудистые спазмы.

Здоровый полноценный сон в пределах 8-9 часов помогает восстановлению мозговой ткани, снижает чувствительность клеток к гипоксии. В идеале — профилактика должна начинаться значительно раньше. Целью должно стать недопущение первого инсульта, а не профилактика второго. Но если уж первый произошел, надо оставить надежды на русский «авось» и наконец-то заняться своим здоровьем.

Артериальная гипертензия 2 стадии

Изменения уровня артериального давления на 10 мм резко усиливают вероятность опасных патологических процессов во внутренних органах. Артериальная гипертензия 2 степени — серьезный повод обратить внимание на состояние своего здоровья. Заболевание чревато не только ухудшением самочувствия, но и серьезными негативными перестройками в работе организма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что представляет собой артериальная гипертензия?

Артериальная гипертензия характеризуется показателями стойкого подъема артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и цифрами выше этого уровня. Течение болезни напрямую зависит от ее стадии и формы. Поначалу заболевание может протекать практически бессимптомно или характеризоваться слабо выраженной симптоматикой. Среди начальных симптомов выделяют головокружение, мушки перед глазами, головную боль или боль в зоне сердца. Выделяют 4 степени развития болезни, от легкой до крайне тяжелой, опасной для жизни.

Формы артериальной гипертензии
Стадия Клиническая картина
1 Сужение артериол
2 Сужение артериол, отложение на внутренних стенках артерий холестериновых налетов и бляшек
3 Признаки изменения сосудов, характерные для 2-ой стадии заболевания, дополняются нарушениями проницательной способности сосудов и кровоподтеками
4 Наблюдаются серьезные сосудистые изменения, характерные для 3-ей стадии заболевания. Высокое давление в головном мозге провоцирует состояние отека зрительного нерва с риском его дальнейшей атрофии

Вернуться к оглавлению

Чем характеризуется 2 стадия?

Вторая стадия болезни поражает все органы-мишени.

Артериальная гипертензия 2 стадии диагностируется наиболее часто. 2 степень протекает с повышением показателей артериального давления до 160/100 мм рт. ст. Данный показатель является критическим. Именно он провоцирует необратимые процессы органов, называемых органами-мишенями (сердца, сосудов, глаз и почек). Чем дольше протекает болезнь, тем большую опасность для здоровья она несет.

на

Вернуться к оглавлению

Группы риска

В каждой стадии гипертонии выделяют риски, характеризующие форму протекания заболевания и степень пораженности внутренних органов. Особое внимание акцентируется на органах, которые больше всего реагируют на скачки давления. К ним относится сердце, сосуды, глаза и почки. Лишь при 1 степени гипертензии основные органы угнетаются всего на 15% за период в 10 лет. Остальные формы гипертонии приводят к значимым патологическим процессам в органах-мишенях. Гипертензия 2 степени «риск 4» характеризуется видимыми поражениями органов-мишеней и необратимыми процессами в них. В таблице охарактеризованы группы рисков 2 степени болезни:

Степени риска артериальной гипертензии 2 стадии
Группа риска Патологические процессы
Риск 2 Повышение давление, спровоцированное 2-мя факторами. Давление выше нормальных показателей. Наблюдается увеличение веса. Опасность изменений в органах-мишенях достигает уровня до 20%.
Риск 3 Патологические процессы в органах мишенях колеблются от 20-ти до 30-ти процентов. Больные часто страдают диабетом, дисфункцией почек, атеросклерозом мелких сосудов или возможными другими 3-мя опасными признаками дисфункциональных расстройств. Происходят нарушения коронарного кровотока, вследствие чего развивается ишемическая болезнь сердца.
Риск 4 Диагноз устанавливается вследствие диагностирования 4-ех провоцирующих факторов развития заболевания. Наблюдается целый спектр заболеваний хронического течения (ишемическая болезнь, атеросклероз, диабет, нарушения работы почек). Высокое давление приводит к опасным, более чем на 30%, поражениям органов-мишеней. Клиническая картина характеризуется перенесенными инфарктами (1−2 инфаркта).

Вернуться к оглавлению

Причины развития

Гипертензия 2 степени чаще всего является симптомом серьезных нарушений внутренних органов. Поэтому лечение повышенного давления не дает результатов. Заболевания, приводящие к развитию артериального гипертензии, рассмотрены в таблице:

Причины развития артериальной гипертензии
Болезнь Описание
Гипертония Артериальная гипертензия — основное проявление заболевания.
Патологические состояния почек Гипертензию провоцируют заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, аномалии или атеросклероз почечных артерий).
Нейрогенного характера Является симптомом нарушения мозгового кровообращения, воспалительных процессов головного мозга, опухолей мозга.
Эндокринная Вызывают патологии желез внутренней секреции: надпочечников (феохромацитома, синдром Иценко-Кушинга), щитовидной железы (гипо- или гипертиреоз), климактерический период и гормональные сбои у женщин.
Гемодинамическая Обусловлена пороками аорты и сердца, атеросклерозом аорты, вследствие чего нарушается нормальный кровоток и подымается давление.
Лекарственная болезнь Возникает вследствие приема некоторых лекарственных препаратов.

Вернуться к оглавлению

Симптомы артериальной гипертензии 2 степени

Артериальная гипертензия имеет четко выраженную симптоматику:

  • часто проявляющиеся боли головы;
  • болезненность в зоне сердца;
  • Больной чувствует ярко выраженную головную боль переходящую в головокружение.

    тошнота или рвота;

  • чувство слабости;
  • чувство онемения в конечностях;
  • головокружение;
  • пульсации в голове;
  • шум в ушах;
  • мелькание «мушек» перед глазами;
  • учащенный сердечный ритм;
  • отекание конечностей и лица утром;
  • ничем необоснованное ощущение тревожности;
  • постоянная раздражительность, метание из крайности в крайность, упрямство и др.

Вернуться к оглавлению

Риск осложнений

Артериальная гипертензия опасна своими осложнениями. 2-я стадия болезни указывает на стойкие патологические процессы во внутренних органах. Пациенты с данным диагнозом должны проходить тщательное обследование и полностью следовать рекомендациям специалиста. В таблице рассмотрены нарушения в органах-мишенях при артериальной гипертензии:

Осложнения при артериальной гипертензии
Орган Патологические процессы
Почки Главный орган, страдающий от высокого давления. Нарушение почечного кровотока приводит к вялотекущим воспалительным процессам, вследствие чего происходит выброс гормона ренина. Активация ренин-ангиотензиновой системы приводит к еще большему повышению давления. Данные реакции приводят к необратимым процессам — атрофии почек.
Мозг При высоком давлении сосуды головного мозга становятся хрупкими. Потеря эластичности сосудами и отложение холестерина в них приводят к полной утрате ими функций. Данные процессы нарушают мозговое кровообращение, вследствие чего возникает риск ишемии или инсульта.
Сердце Систематические нагрузки на сердце поражают коронарные артерии, провоцируя их атеросклероз, и приводят к постепенной гипертрофии миокарда.

Вернуться к оглавлению

Лечение гипертензии

Эффективное лечение возможно при комплексном подходе.

Для терапии могут быть применены следующие группы лекарств: мочегонные препараты, бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция и ангиотензина-II, альфаадреноблокаторы, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Классическое медикаментозное лечение второй стадии заболевания проводят по следующей схеме (каждый препарат применяется в комплексе с «Гипотиазидом» в указанной в таблице дозировке):

Лечение второй степени артериальной гипертензии
Препарат Дозировка
«Анаприлин» 3-4 раза в день по 40 мг
«Гипотиазид» 1 раз в день по 25-50 мг
«Клофелин» 2-3 раза в день по 0,15 мн
«Резерпин» Перед сном по 0,1-0,25 мг
«Вискен» 3 раза в день по 5 мг

Вернуться к оглавлению

Профилактика негативных последствий

Полностью застраховаться от артериальной гипертензии невозможно. Существует ряд мероприятий, помогающих снизить риск столкновения с высоким давлением и его последствиями:

  • Умеренная двигательная активность и сбалансированность физических нагрузок.
  • Полноценный отдых.
  • Поддержание психического здоровья.
  • Устранение вредных привычек.
  • Нормализация и поддержание нормального веса.
  • Здоровое питание (исключение копченого, жареного, жирного, острого, приправ и чипсов).
  • Своевременная диагностика болезней, способных причинить высокое давление.

Вернуться к оглавлению

Прогнозы заболевания

Высокое давление — главный фактор серьезных последствий для здоровья человека. Поэтому своевременная диагностика и правильно проведенная терапия позволяет уменьшить риск осложнений и необратимых процессов в организме. Артериальная гипертензия требует особого наблюдения и точного и ответственного соблюдения пациентом всех рекомендаций специалиста.