Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Нижнее артериальное давление высокое

Причины и лечение высокого нижнего давления

  1. Что это такое
  2. Причины
  3. Симптомы
  4. Чем опасно высокое нижнее давление
  5. Как снизить
  6. Лечение
  7. Факты о повышенном давлении
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Повышенное и пониженное давление в современном мире не редкость. Оно встречается не только у лиц старшего и пожилого возраста, но и у молодых людей. Негативное влияние быстрого ритма жизни неизбежно накладывает отпечаток на здоровье человека, в том числе здоровье сердечно-сосудистой системы. Регулярное перенапряжение организма может стать причиной нарушения циркуляции крови в организме.

Что это такое

Повышение только нижнего давления означает, что сердце справляется с работой и качает кровь, а кровеносная система при этом дала сбой.

загрузка...

Повышенное нижнее давление может провоцировать повышение верхнего, однако это необязательно. При повышенном нижнем давлении существенно сокращается промежуток между показателями, он составляет около 15-20 единиц. Это говорит о серьёзных нарушениях, происходящих в организме. В этом случае речь идёт об изолированном нижнем давлении.

Любое нарушение давления в организме, зафиксированное неоднократно, требует медицинского обследования с целью предотвратить фатальные изменения. Причины могут быть разными, поэтому специалисту необходимо получить максимальное количество сведений о пациенте для выявления полной картины болезни.

Причинами пониженного нижнего давления могут являться заболевания различных органов. Существует мнение, что давление – один из первых симптомов развития некоторых болезней, которые себя ещё никак не проявляют. Зачастую это связано с органами:

  • Неправильная работа почек и надпочечников;
  • Проблемы с эндокринной системой;
  • Заболевания сердца (порок врождённый и приобретённый, новообразования и тд).

Причины

ПричиныСамыми распространёнными причинами повышения нижнего давления являются гормональные сбои и проблемы с почками. Не следует исключать психологическую сторону здоровья современного человека, который ежедневно испытывает стресс. Причинами пониженного давления также могут стать:

  • Длительный стресс;
  • Приём стимуляторов;
  • Алкоголь и курение.

На повышение давления напрямую влияет задержка жидкости в организме. Её вызывают:

  1. Чрезмерное и систематическое переедание;
  2. Табакокурение;
  3. Употребление пива с солёными закусками;
  4. Чрезмерно солёная еда;
  5. Копчёности и консервация;
  6. Жирная пища.

Симптомы

Симптоматика повышенного нижнего давления ограничивается двумя показателями:

  • Тошнота и рвота;
  • Головная боль.

Нижнее, провоцирующее повышение верхнего давления, может говорить о гипертонии. Симптомы гипертонии схожи с переутомлением и подразумевают общее ослабление организма, снижение памяти и работоспособности, утомляемость и раздражительность, тревожные состояния, потливость, переменчивые настроения, звон в ушах, ухудшение зрения, головокружение.

загрузка...

Чем опасно высокое нижнее давление

Чем опасно высокое нижнее давлениеПовышенное нижнее давление означает нормальную работу сердца и сбой кровеносной системы. При этом серьёзно страдают сосуды, теряя эластичность. Такие нарушения нередко становятся причинами инфаркта и инсульта.

Кровь не способна полноценно циркулировать по организму и насыщать клетки кислородом, поэтому происходят существенные нарушения в системе кровообращения. Причиной также может быть атеросклероз, который характеризуется необратимым  изменением сосудов, их зашлакованностью и в итоге закупоркой.

Как снизить

Критически повышенное нижнее давление может привести к серьёзному ухудшению состояния, поэтому не следует откладывать вызов скорой помощи.

При задержке помощи следует успокоить и усадить больного лицом вниз, приложить лёд на шейный отдел. По прошествии получаса участок помассировать.

Лечение

Изучив причины повышения нижнего давления, следует сделать выводы и исключить из своей жизни все факторы, способные пагубно отразиться на здоровье.

Профилактические и лечебные мероприятия по приведению в норму артериального давления включают следующие задачи:

  • ЛечениеНормализация питания. Важнейшее из составляющих здоровья – это пища. Правильное питание позволяет человеку чувствовать себя хорошо и быть полным сил. Здоровый рацион питания включает нежирное мясо, жирную рыбу, овощи и фрукты, сухофрукты, орехи и семечки, молочную продукцию, зерновой хлеб. Используя эти продукты, следует учитывать способ их приготовления, он должен быть правильным: варка, готовка на пару, тушение без применения масла, запекание в духовке или мультиварке. Для поддержания правильности питания нужно исключить консервацию, колбасные изделия, жирную и копчёную пищу, продукты быстрого приготовления, крепкие чаи и кофе.
  • Установление режима. Для того, чтобы выспаться, необходимо спать в среднем 8 часов в сутки. Когда об этом говорят, забывают уточнить, что существенным моментом является время отбоя. Полезными для сна считаются часы с 21 до 3 утра. В это время организм должен отдыхать, поэтому следует корректировать свой режим с упором на этот факт.
  • Полноценный отдых и разрядка. Увлечения помогают человеку чувствовать себя счастливым и проводить время с удовольствием. Хороший отдых подразумевает занятие любимым делом: просмотр кино, прогулка в лесу, чтение, рукоделие, собирание мозаики.
  • Сон. Из-за стрессов у современного человека часто случаются проблемы со сном, поэтому не лишней будет помощь успокоительных средств. Лучше выбирать лекарства растительного происхождения. Перед сном следует хорошо проветривать помещение, ложиться спать только в чистую постель и соблюдать подходящий температурный режим, который не должен отличаться высокими показателями.
  • ЛечениеРегулярные нагрузки. Утренняя зарядка, вечерняя пробежка, разминка в течение рабочего дня, прогулка в лесу и занятия на турниках – всё это поможет разогнать кровь и сохранить здоровье сосудов. Стоит знать, что нагрузки надо тщательно рассчитывать, чтобы избежать травм и неприятных последствий. Регулярные занятия спортом позволят чувствовать себя лучше, выполнять намеченные дела и быть в тонусе.
  • Вредные привычки. Следует полностью отказаться от курения и алкоголя, особенно пива, провоцирующего удержание жидкости в организме посредством большого количества выпитого и солёных закусок. Профилактической мерой для здоровья сердечно-сосудистой системы является 50 граммов в день или бокал красного вина. Внимательно относитесь к качеству алкоголя и не превышайте дозы, особенно при диагностированном заболевании, связанном с давлением.

Факты о повышенном давлении

  1. Мужчины и женщины одинаково подвержены повышению давления;
  2. На основании показателей нижнего давления ставится диагноз Гипертония;
  3. Неспособность отпустить прошлое, простить кого-то, определиться с жизненной целью может стать психологической причиной развития повышенного артериального давления;
  4. Ответственная должность, перфекционизм и трудоголизм провоцируют повышение давления.

Причины и методы лечения низкого нижнего давления

Артериальное давление — это один из основных показателей здоровья человека. При его оценке уделяется внимание верхнему (систолическому) и нижнему (диастолическому) давлению. Систолическое возникает при максимальном сокращении сердца, а диастолическое — при его расслаблении.

 

Несмотря на то что показатель АД нестабилен, нормальным верхним давлением считается то, которое колеблется от 91 до 140 мм рт. ст., нижним — от 61 до 89 мм рт. ст. Абсолютное нормальное давление у взрослых людей — 120/80 мм рт. ст. У пожилых людей в норме оно может равняться 140/90 мм рт. ст.

низкое давление

Многие считают, что высокое артериальное давление, к примеру, 160/100 мм рт. ст., является опасным состоянием, требующим к себе повышенного внимания. Однако и пониженное АД — также отклонение от нормы. Если давление равняется 90/60 мм рт. ст., но при этом человек чувствует себя хорошо, пониженное давление рассматривается как индивидуальная особенность.

Но если нижнее давление меньше, чем 60 мм рт. ст., это говорит о том, что сердце качает недостаточный объем крови. Особого внимания заслуживает ситуация, когда имеется большой разрыв между верхним и нижним показателем (к примеру, верхнее — выше 140 мм рт. ст., а нижнее — меньше 60 мм рт. ст.).

Причины и симптомы

Низкое диастолическое давление может быть вызвано такими факторами:

  • дисфункцией миокарда или клапанного аппарата;
  • аритмией;
  • гормональным нарушением;
  • язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • почечной недостаточностью;
  • анемией;
  • раком;
  • авитаминозом.

Причиной падения нижнего давления до 40 и менее мм рт. ст. является инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, резко выраженная аллергия и сердечная недостаточность. Снижение показателя до 40 мм рт. ст., особенно на фоне высокого систолического давления (более 160 мм рт. ст.), требует неотложной помощи медиков.

Диастолическое артериальное давление может упасть ниже 40 мм рт. ст. и при массивной кровопотере, вызванной разрывом артерии (аорты) или травмой.

Низкое диастолическое давление может быть спровоцировано нарушением водно-электролитного баланса, причиной которого стало обезвоживание, наступившее после частых эпизодов рвоты или диареи. Бесконтрольный прием некоторых препаратов, в частности, от гипертонии, также может привести к резкому снижению тонуса сосудов.

Снижение тонуса сосудов случается и при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу. Пониженное верхнее (90 и меньше мм рт. ст.) и нижнее давление (60–50 мм рт. ст.) наблюдается при беременности. После родов показатели самостоятельно приходят в норму: 110–120/70–80 мм рт. ст.

Повышенное верхнее и низкое диастолическое давление, к примеру, 160/50 мм рт. ст., может рассматриваться как проявление атеросклероза. Причиной такого явления считается снижение эластичности сосудов при атеросклерозе.

При сниженном диастолическом давлении человек ощущает симптомы гипотонии:

  • сонливость даже после пробуждения;
  • головокружение;
  • беспричинный упадок сил;
  • нарушение терморегуляции;
  • похолодание конечностей;
  • снижение либидо.

При сильном снижении тонуса сосудов может наступить обморочное состояние, побледнение кожи, рвота, обильное потоотделение. Такое состояние человека требует неотложной помощи медиков.

Диагностика и лечение

Чтобы выяснить, почему появились признаки гипотонии, нужно обратиться к неврологу или кардиологу. Прежде всего следует выявить заболевание, которое могло вызвать гипотонию. Для диагностики состояния сердца назначают электрокардиографию, эхокардиографию, магнитно-резонансную томографию сердца и биохимический анализ крови.

Для выявления заболеваний щитовидной железы и нарушений баланса гормонов назначают анализ крови на гормоны и ультразвуковое исследование щитовидки. Общий анализ крови позволит определить анемию и другие отклонения, которые могли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза врач назначает пациенту лечение.

Как побороть гипотонию?

Если высокое (нормальное) систолическое артериальное давление в сочетании с низким диастолическим вызвано каким-либо заболеванием, лечение будет направлено на устранение основного недуга. Если же низкое диастолическое давление не представляет угрозы здоровью пациента, а лишь вызывает неприятные симптомы, терапия будет коррекционной.

Для повышения тонуса и укрепления сосудов и сердца человеку рекомендуется ежедневная физическая активность, в том числе и на свежем воздухе. Идеальными вариантами считаются плаванье, фитнес, велопрогулки и ходьба. Чтобы привести давление к показателю 120/80 мм рт. ст., рекомендуется не допускать переутомлений: соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки.

Поднять тонус сосудов к показателю нормы поможет физиотерапия: иглоукалывание, массаж, магнитотерапия и криотерапия. Эти процедуры улучшают кровообращение, поэтому и нормализуют самочувствие.

Рацион при гипотонии следует обогатить:

  • орехами;
  • хлебом из ржаной муки;
  • специями;
  • сельдереем;
  • черным шоколадом.

В день позволено выпивать не более 2 чашечек кофе. 2 бокала сухого красного вина в неделю не только повышают тонус сосудов, но и укрепляют сердце и иммунитет. Однако при высоком тонусе сосудов от этих напитков следует отказаться.

Для улучшения самочувствия пациенту могут назначаться медикаменты, которые способны поднять давление. Эффективным считается лечение гипотонии с помощью лекарств, содержащих кофеин (Вазобрала, Мигрениума, Каффетина). Также в лечении применяются адаптогены: лимонник, элеутерококк и женьшень. Врач может порекомендовать и легкие седативные препараты: Персен, Новопассит — и таблетки с экстрактом валерианы. Лечение медикаментами назначается исключительно доктором.

Поднять низкое диастолическое давление до 120/80 мм рт. ст. помогут средства народной медицины. Существуют рецепты простых в изготовлении лекарств:

  1. Поднять давление поможет настой шелковицы. Для его приготовления следует взять сухие ягоды шелковицы, залить стаканом кипятка и настоять. Отвар сцеживают через 3 слоя марли. Принимать средство следует по 1/3 стакана трижды в сутки.
  2. Это средство поможет не только поднять давление, но и усилить иммунитет: следует взять 10 плодов лимона и натереть их на терке. Массу заливают литром воды и настаивают жидкость в холодильнике трое суток. По истечении этого времени вводят 500 граммов меда, перемешивают и вновь настаивают в холодильнике. Нужно принимать средство по 50 миллилитров трижды в сутки.
  3. Поднять давление поможет лекарство из 50 граммов молотых зерен кофе, 500 граммов меда и сока 1 лимона. Все компоненты смешивают и принимают по 5 граммов через 2 часа после еды.
  4. Пару луковиц вместе с кожурой моют, после чего заливают литром воды и добавляют 100 граммов сахара. Заготовку кипятят 15 минут на слабом огне. Принимают по половине стакана, причем порцию следует выпить на протяжении дня. Лекарство помогает не только поднять давление, но и укрепить иммунную систему.

Люди, имеющие проблемы с тонусом сосудов, должны ежедневно контролировать показатели давления. Для этого рекомендуется приобрести тонометр и использовать его согласно инструкции. При ухудшении самочувствия следует проконсультироваться с врачом.