Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Как вылечить гипертонию народными средствами

Лечим гипертонию самостоятельно без медикаментов и таблеток

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение народными средствами является эффективным методом возвращения здоровья. Рецепты народной медицины помогают вылечиться от большинства распространенных заболеваний. В этой статье есть вся информация о лечении травами в домашних условиях, о лекарственных растениях и о том, какие травы от гипертонии действительно помогут.

 

загрузка...

чайнк и травяной настой

Многие люди считают, что лучше всего при борьбе с высоким давлением применять медикаменты и различные таблетки, которые продаются в аптеках, но такое мнение в корне неверно. Конечно, понизить давление можно используя сосудорасширяющие препараты при гипертонии. Однако в этом случае желательно доверить лечение именно народным рецептам. Народная медицина поможет избавиться или смягчить прогрессирование этого недуга, а что именно следует использовать – читайте далее.

Гипертония – заболевание, основной признак которого – повышенное артериальное давление. Лечение гипертонии травами – отличный выход из положения. Ведь в основе заболевания лежит высокое напряжение стенок мелких артерий тела, что влечет за собой их сужение и уменьшение их просвета, а это затрудняет продвижение крови из одного участка сосудистой системы в другой. А травы как раз помогут расширить стенки сосудов.

Народные средства лечения гипертонии

  1. Быстро понизить давление поможет следующий рецепт: намочите яблочным или столовым 5-процентным уксусом тряпочку и приложите ее к пяткам на 15 минут. Способ эффективен и имеет действительно целебные свойства, но при этом нужно следить, чтобы давление не упало слишком низко. Когда давление нормализуется, процедуру рекомендуется тут же прекратить. Горячие ножные ванны с горчицей – еще один отличный метод, так как эффект не заставит себя долго ждать. Давление упадет быстро, даже быстрее, чем от специальных препаратов.
  2. Чеснок поможет не только во время простуды, но и в данном случае станет хорошим средством. 2 небольшие головки чеснока сварите до размягчения в одном стакане молока, процедите. Пейте раствор по 1 столовой ложке три раза в день после еды в течение двух недель. Каждые два дня готовьте свежий отвар.
  3. Мелко нашинкуйте одну крупную луковицу, четыре зубчика чеснока, добавьте одну столовую ложку сухих плодов рябины. Получившуюся смесь залейте литром холодной воды, доведите до кипения и при плотно закрытой крышке кипятите пятнадцать минут на слабом огне. Затем добавьте одну столовую ложку сухой зелени, например, сушеницу, укроп и петрушку. Перемешайте полученную смесь и прокипятите еще 15-20 минут. Дайте настояться в течение часа, процедите и затем принимайте по столовой ложке четыре раза в день за полчаса до еды. Курс лечения равен 10 дням, повторять курс желательно через 3 недели.

тонометр и сердечко

Популярные рецепты борьбы с гипертонией

  1. Календула и ее свойства станут верными спутниками страдающих от повышенного давления. 20 грамм цветков залейте ста граммами спирта. Настаивайте неделю и пейте по 20-30 капель три раза в день. Применение длительное. Исчезают боли, улучшается сон, повышается работоспособность.
  2. 1/3 стакана тыквенного отвара с медом, выпитого за 30 минут до ночного сна, поможет успокоиться, нормализовать давление и избавит от верной спутницы гипертонической болезни – бессонницы. Для приготовления отвара необходимо 200 г нарезанной тыквы проварить в небольшом количестве воды до мягкости. Отвар процедить через сито и добавить мед.
  3. Брусника хороша тем, что долго сохраняет в свежем виде свои полезные свойства, а в замороженном может храниться всю зиму. Если пить регулярно вкусный брусничный морс, вы сможете избавиться от излишков жидкости в организме (припухлостей под глазами, отечности в области стоп и лодыжек). А особенно полезна эта ягода для людей с повышенным артериальным давлением (оно снизится без лекарств).
  4. Сок лука репчатого способствует снижению кровяного давления, поэтому рекомендуем приготовить такое средство: выжать сок из 3 кг лука, смешать его с 500 г меда, добавить 25 ореховых пленок и залить 1/2 л водки. Настаивать 10 дней. Принимать такое средство от гипертонии по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.
  5. При гипертонии весьма полезен и отвар сушеных плодов черной смородины: просто залейте стаканом горячей воды 2 ст. л. сушеных ягод, прокипятите 10 минут на слабом огне, дайте настоятся 1 час, процедите. Принимайте отвар по 1/4 стакана 4 раза в день. Также можно 1 ст. л. сухих плодов шиповника залить двумя стаканами кипятка, нагреть на небольшом огне 10 мин, охладить, процедить, добавить 1 ст. л. меда, перемешать и принимать как самостоятельное средство два-три раза в день.
  6. Смешайте по стакану меда и свежеприготовленной простокваши, добавьте в эту смесь две чайные ложки порошка корицы. Принимать следует по половине стакана два раза в день до еды. Курс лечения – 14 дней. При необходимости можно продолжить его через несколько недель перерыва.
  7. Пропустите через мясорубку два лимона с кожурой, но без семян, смешайте с одним стаканом сахарной пудры. Оставьте настояться в темном прохладном месте на одну неделю, периодически помешивая содержимое. Съешьте всю смесь в течение дня, при этом не принимая в пищу ничего другого. Данную смесь необходимо принимать на фоне голодной диеты через день пять раз.
  8. Корку граната отваривают и пьют как чай, это хорошо и плавно понижает давление. Валериана лекарственная тоже поможет, ведь она применяется в виде отвара, настоя, порошка. Для приготовления потребуется настой валерианы – 15 г корней и корневищ. Их измельчают, заливают 300 г воды, кипятят 10 минут, настаивают 2 часа, процеживают и пьют по 1/4 стакана несколько раз в день.
  9. Клевер луговой – с лечебной целью используют чаще всего именно целые созвездия-головки вместе с оберткой. Заготавливаются они в период полного цветения. Ложку цветков залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по половине стакана три раза в день.

Лечение гипертонии калиной

Чтобы его приготовить, необходимо промыть два стакана калины, поместить их в трехлитровую банку и залить двумя литрами крутого кипятка. Далее банку нужно закрыть полиэтиленовой крышкой, укутать махровым полотенцем и поставить в теплое место на шесть часов. Затем настой процедить, а размягченную калину протереть через сито и полученную кашицу добавить к жидкости.

ветка с плодом калины

Когда настой остынет до комнатной температуры, нужно добавить в него полкило натурального меда. Принимать это лекарство рекомендуется трижды в день до еды по сто миллилитров, вне зависимости от самочувствия. Курс лечения рассчитан на три недели, а затем следует сделать небольшой перерыв (неделя) и продолжить лечение.

загрузка...

В межсезонье калина при гипертонии особенно полезна, только свежую калину в этот период найти практически невозможно. Тогда на помощь гипертоникам придут ветки этого растения, которые нужно измельчить, залить холодной водой (0,5 стакана сырья на литр жидкости), довести до кипения и варить на слабом огне не менее 20 минут. В полученный отвар после того, как он остынет, нужно добавить две столовые ложки натурального меда. Принимать лекарство по 100-150 миллилитров натощак три раза в день.

Медики советуют людям, страдающим повышенным артериальным давлением, всегда иметь под рукой настой из калины, который следует употреблять ежедневно, не дожидаясь обострения заболевания.

Клюква – кладезь витаминов и помощь в лечении гипертонии

Можно принимать растертую клюкву с сахаром после еды три раза в день по одной столовой ложке, ведь даже вместе с сахаром она не потеряет своих целебных свойств. Нельзя недооценивать и пользу минеральной воды при гипертонии. В стакане минеральной воды растворите 1 ст. л. меда, добавьте сок 1/2 лимона, употребляйте за один прием натощак, курс лечения – неделя.

Эффективным является и такое народное средство для лечения гипертонии: два стакана сока клюквы смешайте с половиной стакана сахара, доведите до кипения, постоянно помешивая содержимое. Принимайте всю дозу утром натощак в течение трех дней. Днем употребляйте настой плодов шиповника.

клюква

При гипертонии также полезно каждое утро съедать по стакану клюквы и принимать 10 капель настойки цветков боярышника, смешанных с водой. Или сто грамм сухих листьев магнолии залейте одним литром водки, дайте настояться в темном месте три недели, периодически встряхивая содержимое. Принимать это народное средство для лечения гипертонии нужно по столовой ложке несколько раз в день за полчаса до еды, запивая водой.

Нормализуем давление с помощью индийского метода

Индийский метод лечения гипертонии йодом применяется уже не одним поколением. И кто его впервые стал использовать, сейчас уже трудно сказать. Наши прадеды тоже им пользовались. Да и многие фанаты здоровья без лекарств, как и наши предки, давно его взяли на вооружение. Для поддержания здоровья и нормализации давления используется только йод. Курс можно проводить два раза в год: в марте и октябре, ежегодно, на протяжении всей жизни.

Перед сном нарисуйте человека и небольшие круги около частей тела, приведенных далее в списке. Рядом с местом нанесения йода указывайте дату первой процедуры и вторую дату для повторения курса.

  • 1 марта (повтор – 21 марта) – круг над запястьем левой руки.
  • 2 марта (повтор – 22 марта) – круг над косточками ступни правой ноги;
  • 3 марта (повтор – 23 марта) – круг над запястьем правой руки;
  • 4 марта (повтор – 24 марта) – круг над косточками ступни левой ноги;
  • 5 марта (повтор – 25 марта) – круг над локтевым суставом левой руки;
  • 6 марта (повтор – 26 марта) – круг над коленным суставом правой ноги;
  • 7 марта (повтор – 27 марта) – круг над локтевым суставом правой руки;
  • 8 марта (повтор – 28 марта) – круг над коленным суставом левой ноги;
  • 9 марта (повтор – 29 марта) – пусть кто-нибудь проведет линию на вашей спине от плечевого сустава левой руки наискосок к правому бедренному суставу ноги.
  • 10 марта (повтор – 30 марта) – следует провести на спине линию наискосок от плечевого сустава правой руки к левому бедренному суставу ноги.

После 10 марта остановите процедуры до 21 марта, а затем повторите курс.

Осенью курс индийского метода лечения йодом нужно возобновить. Правила проведения идентичны, как и в марте: перед сном, с 1 по 10 сентября, далее перерыв до 21 сентября и повторение курса до конца месяца.

Лечение гипертонии народными средствами

Лечение гипертонии народными средствами играет ведущую роль на начальных этапах болезни и занимает существенную долю в комплексной терапии этого довольно распространенного и нелегкого заболевания. К преимуществам такого лечения относятся доступность в употреблении и цене, натуральные составляющие (ингредиенты), возможность долгосрочного применения практически без побочных эффектов.

Популярные рецепты народной медицины против гипертонии

Лечение гипертонии народными средствамиСуществует в борьбе с симптомами гипертонии множество народных средств. Наиболее популярные и эффективные из них:

  • Свежий выжатый свекольный сок и мед соединить поровну, применять по 2 ст. ложки трижды в день на протяжении 14 дней.
  • Сок из листьев алоэ (3 капли на ложку воды) принимать курсом 2 месяца утром до еды для стабилизации давления.
  • Сок черноплодной рябины применять трижды в день по 3 ст. ложки на протяжении 1 месяца как гипотензивное и антисклеротическое средство.
  • Настой шиповника – 1 ст. ложку ягод запарить 400 мл воды, выдержать в термосе не менее 12 часов, употреблять по 0,5 стакана за полчаса до приема еды утром и вечером.

На помощь пациенту в противостоянии болезни приходят и другие народные методы лечения гипертонии.

Стабилизировать давления и снять головную боль позволит норвежский метод. Прикладывают 2 кубика льда средних размеров к нижнему шейному позвонку (седьмой, наиболее заметный в момент наклонения головы вперед). После таяния льда, шею вытирают насухо и смазывают маслом камфоры. Этот способ можно практиковать не чаще 2 раз в неделю.

Используют также и мягкое действие тепла для улучшения состояния при гипертонии. Горчичники ставят на плечи и мышцы голени. Или же больной в положении полулежа погружает ноги по щиколотки в емкость с горячей водой, на шею сзади можно поставить горчичник.

Также для эффективного снижения давления прикладывают компрессы с 6% уксусом к ступням на 10 минут.

Лекарственные травы на страже оптимальных показателей давления

Довольно распространенным и результативным методом служит использование лекарственных трав от гипертонии. Пользу от растений можно получить в виде чая, настойки или успокаивающих ванн.

Существует ряд нюансов, которые следует учитывать при фитотерапии. Для получения видимого эффекта необходимо регулярное длительное лечение. Подбирают 2-4 наименования трав и назначают курсом до 2 месяцев. В дальнейшем, после недельного перерыва, чередуют между собой.

Применение лечебных трав имеет свои противопоказания. Сок черноплодной рябины нельзя употреблять при язвенной болезни и склонности к образованию тромбов, а спорыш – при острых поражениях почек. Пустырник, барбарис, тысячелистник и семена укропа не разрешены при беременности.

В зависимости от повышения систолического или диастолического давления применяют травы с разным механизмом действия. В случае преобладания верхних (систолических) цифр используют успокаивающие сборы для снижения частоты пульса и сокращений сердца.

Согласно народным рецептам настои пустырника, боярышника, валерианы выдерживают в термосе около двух часов и употребляют до еды. Для лечения помимо отдельных трав используют сердечные сборы, готовые из аптеки или подобранные индивидуально в соответствии к длительности, тяжести заболевания и сопутствующей патологии.

При росте нижнего (диастолического) давления необходим мочегонный и сосудорасширяющий эффект.

Значительную долю в таком лечении занимают мочегонные препараты при гипертонии. Принцип их действия заключается в уменьшении количества лишней воды и соли в организме и, соответственно, снижении давления и снятии отеков. Мочегонным эффектом обладают спорыш, полевой хвощ, листья одуванчика, толокнянки (можно применять до 2 недель), тысячелистника, березы, мелиссы, брусники и их сочетание. Не следует забывать о неприятных и угрожающих здоровью последствиях бесконтрольного лечения гипертонии травами (диуретиками) – обезвоживание и снижение уровня калия.

Целебные (гипотензивные) свойства некоторых продуктов питания

Лечение гипертонии чесноком относится к народным средствам, но имеет научно подтвержденное обоснование. Химическое вещество аллицин образуется при раздавлении чеснока, в организме человека взаимодействует с эритроцитами, в результате выделяется сероводород. Он понижает давление за счет расширения сосудов, снятия спазма с мелких сосудов и предупреждает атеросклероз. Употребляют в сыром, маринованном и вареном виде. Для лечения чеснок при гипертонии используют в виде настоек на спирту или водных настоев курсами по 3 недели для поддержания тонуса сосудов, профилактики инфарктов и инсультов.

Интересным аспектом представлено лечение гипертонии содой. Гидрокарбонат натрия (или питьевая сода) способен выводить избыток соли и жидкости и, как следствие, снижает давления. Во время кризисного состояния, как элемент первой помощи и вспомогательной терапии, принимают содовый раствор (на стакан воды чайная ложка).

Богатство природы определяет преимущества народного лечения повышенного давления при гипертонии. Кладезем нетрадиционной медицины можно назвать калину, она обладает полезными свойствами при гипертонии:

  • в качестве народного мочегонного средства при гипертонии применяют отвар и сок из ягод;
  • седативное (успокаивающее), противосудорожное и общеукрепляющее действие при нарушении сна, истерии, неврозах;
  • укрепляет стенки сосудов, тонизирует, снижает их проницаемость и ломкость.

Употребляют калину при гипертонии в виде настоев, варенья, джемов. Противопоказано ее применение при подагре, артрите, повышенной свертываемости (густой) крови, низком давлении, беременности и склонности к аллергии.

Неоднозначное влияние корня имбиря на давление при гипертонии. Его полезные вещества (витамины, минералы, аминокислоты) улучшают ток крови, очищают сосуды, снижают напряжение с мышц, окружающих сосуды и соответственно характеризуются гипотензивной активностью. Его эффективность доказана в начальной стадии гипертонии, но при хронических и тяжелых формах он противопоказан из-за непредсказуемости результата. Не рекомендуется употреблять имбирь при инсульте, ишемической болезни сердца, заболевании печени и пищеварительного тракта, в последние месяцы беременности.

Таким образом, на вопрос «как лечить гипертонию народными средствами» можно ответить:

  • Под наблюдением лечащего врача и контролем давления.
  • В начальной стадии заболевания можно использовать только фитотерапию, при тяжелом и нестабильном состоянии – в комплексе с медикаментозными средствами.
  • Лечение травами длительное, применяется курсами с небольшими интервалами между ними.

При этом обязательно следует учитывать наличие некоторых противопоказаний для народных методов лечения и их взаимодействие с другими препаратами и методиками.

Контроль гипертонии в домашних условиях: