Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Кофе при стенокардии

Особенности рациональной диеты при стенокардии

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Яйца можно есть не более 1−2 желтков в течение недели, печень — не чаще одного раза в месяц.

Наличие сопутствующей патологии предусматривает дополнительные ограничения в питании! Поэтому прежде, чем применять диету, необходимо выслушать советы врача.

загрузка...

Полезные продукты

Необходимыми продуктами при ишемии миокарда, и любых видах стенокардии являются неотшлифованные крупы, рыбные блюда и морепродукты, овощи листовых видов (очень желательно!), морская капуста, любые бобовые и соевые блюда, черные хлеб, диетическое мясо и птица, молочные продукты с низким содержанием жира, несладкие фрукты.Овощной салат

Очень полезно каждый день готовить к столу различные каши. Лучше всего подходят гречка, пшено, рис, овсяная и ячневая крупа.

Фрукты и овощи лучше всего их употреблять в свежем виде, готовить на пару или запекать. Это позволяет им сохранить все полезные вещества, которые необходимы организму.

Общее количество сложных углеводов, а также волокнистой пищи должно быть не менее 35г/день. Растительная продукция, содержащая клетчатку, способствует выведению холестерина.

Морская капуста и морепродукты позволяют не только пополнить в организме полезные микроэлементы, но и позволяют ускорить обмен веществ.

Любые растительные масла — кукурузное, соевое, оливковое или подсолнечное содержат большое количество витаминов и ненасыщенных жиров. Эти вещества позволяют снижать в крови уровень холестерина и активизируют обменные процессы в организме. Их количество введения в рацион для человека со стенокардией — не менее 10% от общего.

загрузка...

Рыба и белое мясо птицы являются пищей с низким содержанием насыщенных жиров, и в достаточной степени удовлетворяют потребность организма в белках. Их количество в рационе должно составлять около 10−20%.

Изюм, мед, чернослив, курага и орехи дарят человеку большое количество необходимого калия. Поэтому диета при стенокардии сердца должна включать эти необходимые продукты.Мед

Наряду с препаратами для снижения холестерина можно принимать такую еду, где в большом количестве содержаться полиненасыщенные жирные кислоты. Их много в жирных сортах морской рыбы. Согласно проведенным многочисленным исследованиям, регулярное употребление (не реже 2−3 раз) жирных сортов морской рыбы общая смертность у больных стенокардией от инфаркта снижается на 30%, а случаи внезапной смерти уменьшаются на 45%. В организме снижается вероятность образования тромбов, нормализуются цифры давления и замедляется процесс отложения холестериновых бляшек на внутренней стенке сосудов. Поэтому на столе должны быть блюда, включающие скумбрию, сардину, сельдь. Оптимальное количество их составляет 560 г в неделю.

Советы

  1. Не стоит при стенокардии придерживаться какой-либо монодиеты. Таким путем можно только увеличить нагрузку на сердце, что гарантированно приведет к ухудшению состояния. Питание должно быть достаточно разнообразным.
  2. При желании что-то добавить или убрать из рациона следует посоветоваться с лечащим врачом или специалистом по диетологии.
  3. Снижение массы тела при большом весе должно проходить постепенно. Резкое похудение также может послужить стрессом для организма.
  4. Соблюдение диеты не является единственным вариантом в лечении стенокардии. Следует это обязательно помнить и соблюдать все рекомендации врача.
  5. Желательно частоту приема пищи увеличить до 4−5 раз. Однократное потребление большого объема пищи может привести к провокации приступа.
  6. Между приемами пищи можно перекусывать овощами или фруктами.
  7. Продукты должны быть приготовлены на пару, или же отварены. Овощи лучше есть в тушеном виде.
  8. Чай или компот можно заменить отваром полезных плодов или трав, рекомендуемых народными целителями. Это может быть шиповник, боярышник, настой из мяты или мелиссы.

Приблизительное меню для больного стенокардией

Для пациентов со стенокардией рекомендуется диетический стол №10. Цель такого питания — улучшение кровообращения и питания сердечной мышцы. Для примера можно привести примерное меню на день.

Завтрак №1: Гречневая каша с молоком, или овсянка, кусочек черного хлеба, яйцо всмятку, чай с молоком.

Завтрак №2: Небольшой кусочек отварного нежирного мяса (например, индейки), салат с помидорами, яблоко.

Обед: Постный суп с картофелем и крупой или каша на молоке, паровая котлетка с гарниром из макарон или отварного картофеля, немного клубники, молочный кисель.

Полдник: Шиповника отвар (как вариант — некрепкий чай, травяной отвар или компот из сухофруктов).

Ужин: Нежирный творог (небольшой кусочек рыбы), тушеные овощи, молоко (кисель).

Перед сном: стакан нежирного кефира или йогурта без добавок.

При составлении меню на всю неделю необходимо учитывать следующее:

  • Ежедневно на столе должны быть обязательно макароны, хлеб черный, крупы, орехи, растительные масла (в умеренных количествах), свежая зелень, бобовые, овощи и несладкие фрукты.
  • Три раза в неделю в меню должны присутствовать продукты моря и рыбные блюда. Не следует также забывать и о кисломолочных продуктах.
  • Два раза в неделю можно есть яйца и мясо птицы.
  • Раз в неделю используется диетическое нежирное мясо.
  • Однократно за месяц съедать небольшой кусочек печени.

Какое бывает давление при инфаркте миокарда

Какое давление при инфаркте миокарда считается обычным, и что делать с его изменениями? Артериальное давление при любом инфаркте миокарда, как правило, повышается, из-за чего сердцу для нормального функционирования требуется большее количество кислорода. Колебания давления становятся фактором ускоренного развития атеросклероза; бляшки, в итоге, образуют тромбы и закупоривают сосуды, приводя к собственно инфаркту миокарда. Если человеку вовремя не помочь, такое состояние может окончиться летальным исходом.

Что такое инфаркт миокарда

Доктор измеряет давление пожилому мужчинеДоктор измеряет давление пожилому мужчине

Для того, чтобы понять, как меняется артериальное давление при инфаркте, необходимо знать, что такое инфаркт и каковы его симптомы.

Как можно сделать вывод из сказанного выше, инфаркт миокарда – это патологическое состояние, при котором сердечная мышца испытывает нехватку кровоснабжения по каким-либо причинам, одна из самых распространенных среди таковых – закупорка сосудов. Чаще всего инфаркту оказываются подвержены мужчины старше 40, хотя в последние годы болезнь стремительно «молодеет». В группе риска также находятся женщины в возрасте «за 50», причем женский организм переносит болезнь очень тяжело, в сравнении с мужчинами.

Инфаркт миокардаИнфаркт миокардаИнфаркт не всегда наступает резко, часто он нарастает постепенно, сигнализируя о себе нарастающими по яркости симптомами. Например, у человека может появляться ощущение дискомфорта в грудной клетке после того, как он поработает физически, быстро пройдется или пробежит какое-то расстояние. Немногие начинают бить тревогу в таком случае, ведь стоит немного передохнуть, как состояние нормализуется. Между тем, такой признак свидетельствует о развитии стенокардии – предвестника инфаркта, поэтому необходимо обратиться к кардиологу за обследованием, чтобы предотвратить развитие патологии на ранней стадии и уберечься от негативных последствий.

Серьёзной причиной для тревоги должна стать ситуация, когда дискомфорт ощущается не только в грудной клетке, но и иррадирует в другие области:

  • локти;
  • шею;
  • нижние конечности;
  • челюсть.

Дискомфорт и боль, отдающая от сердца в эти области, однозначно говорит о наличии проблем с сердечной мышцей и, по всей вероятности, грядущем инфаркте. Статистика неумолима: в большинстве случаев стенокардия предшествует инфаркту.

Симптомы самого инфаркта схожи с таковыми для стенокардии, но ощущения более яркие, и к ним добавляется сильная боль.

Основные признаки:

ОдышкаОдышка

  1. Интенсивная стенокардия, которая длится долго и не снимается обычными средствами (нитроглицерином);
  2. Аритмия сердца;
  3. Частый пульс при инфаркте миокарда (или наоборот, слабо прослушиваемый);
  4. Пациент испытывает одышку;
  5. Кожа больного бледнеет, вплоть до синюшности;
  6. Боль носит сжимающий или давящий характер, и может «отдавать» в руки или плечи, шею, лопатку.

Приступ может длиться от нескольких минут до суток, при этом больной может испытывать приступы один за одним. Примерно через сутки после приступа вырастает температура тела, вследствие реакции организма на попадание в кровь отмерших клеток пораженного участка миокарда. Погибшие клетки воспринимаются иммунитетом как чужеродная ткань и вызывают реакцию отторжения.

Давление при инфаркте

Если предынфарктному состоянию сопутствует высокое давление, то после того, как приступ произойдет, оно, как правило, должно быть ниже. Происходит это по причине сбоев в системе кровообращения, возникающих из-за суженных коронарных сосудов, потерявших свою эластичность.

Обычная картина для инфаркта такова:

  • начальный этап: давление постепенно растет, проявляются симптомы гипертонии;
  • далее гипертонические симптомы начинают пересекаться с признаками гипотензии. АД начинает снижаться;
  • примерно к 2-3 суткам болезни давление резко падает;
  • за падением следует некоторое увеличение, но давление, тем не менее, не достигает показателей здорового человека.

Таким образом, большинство перенесших инфаркт испытывают низкое давление на протяжении достаточно долгого срока. Помимо указанных выше проблем коронарных сосудов, причина этого кроется и в дефектах самого сердца: после инфаркта ухудшается способность миокарда к сокращению, и падает объем прокачиваемой за один цикл крови.

Симптомы

Мужчина держится за сердцеМужчина держится за сердцеПосле случившегося инфаркта давление может долго пребывать в сниженном, относительно нормы, состоянии.

Это чревато такими последствиями, как:

  • аритмия;
  • отеки конечностей;
  • почечная недостаточность;
  • патологическое увеличение размеров сердечной мышцы;
  • озноб конечностей и их онемение;
  • головокружения;
  • зевота;
  • общая слабость;
  • очень быстрая утомляемость. К концу рабочего дня человек теряет работоспособность;
  • нехватка воздуха, одышка;
  • конечности пациента становятся весьма чувствительными к ощущениям холода и тепла;
  • в грудине ощущается постоянный дискомфорт, по причине сниженного тонуса сосудов;
  • у пациента развивается метеозависимость, в период магнитных/солнечных бурь или дни смены погоды самочувствие становится хуже;
  • резкие движения вызывают головокружение и потемнение в глазах, появление «мушек»;
  • общее недомогание, которое с трудом купируется медикаментами (эффект от лекарства, которое понижает давление, слабо выражен) или физиотерапией;
  • потери памяти;
  • подверженность колебаниям настроения;

Боль в вискахБоль в висках

  • депрессии;
  • рассеянность.

Еще один признак – боли пульсирующего характера в затылке и висках, они нередко сопровождают сниженное АД. При этом может ощущаться тяжесть в области лба, в целом, симптом похож на проявления мигрени. Боль носит тупой характер, ей может сопутствовать тошнота, вплоть до рвоты, и сонливость.

Все эти симптомы, если не обращать на них внимания, могут спровоцировать повторный приступ, именно поэтому больному крайне важно контролировать свое состояние и своевременно обращаться к врачу при первых признаках проблем, чтобы избежать возможных осложнений.

Способы нормализации давления

Во-вторых, можно попытаться поднять давление, выпив чашку крепкого чая или кофе, после чего прилечь в спокойной обстановке. Схожим повышающим эффектом является экстракт корня женьшеня. Но, если такие «домашние» методики не оказывают нужного влияния, и давление сохраняется стабильно низким на протяжении нескольких дней, стоит вызвать «неотложку», ведь данное состояние может указывать на скорое повторение приступа.

Невроз сердца

Невроз сердца представляет собой функциональное (т.е не имеющее органического повреждения тканей и клеток) нарушение в сердечной работе. С его проявлениями в свой жизни сталкивался каждый, но чаще всего от такого невроза страдают женщины и люди с высокой эмоциональной лабильностью.

Предпосылки возникновения невроза, его симптомы

Невроз сердцаСимптомы невроза сердца идентичны симптомам вегето-сосудистой дистонии – диагнозу, который так любят выставлять врачи своим пациентам, если не замечают никаких сердечных патологий.

Нормальный человек не может жить однообразной, скучной, монотонной жизнью – у него зачастую возникают различные неординарные ситуации, такие как стресс, переживания, горе, волнение и пр. И вполне нормально, если сердце отвечает на них своей усиленной работой.

Но есть мнительные, легко ранимые и сентиментальные люди, которые после таких стрессовых ситуаций, когда наблюдается тахикардия, повышается давление, сжимает, как в тисках, сердце, в дальнейшем начинают опасаться за его состояние, бояться просто умереть от остановки «мотора». И это, впоследствии, становиться навязчивой мыслью, только от появления которой начинается приступ паники со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Такие учащающиеся приступы называются панической атакой и невроз сердца является их следствием. Больные жалуются на тупую, стесняющую или покалывающую боль в области сердца, отдающую порой в лопатку или ключицу, иногда это чувство жжения, охватывающее всю грудную клетку и живот. Очень часто такая боль сопровождается удушьем или затрудненным дыханием. Жалобы на свое состояние больные описывают очень эмоционально, со всеми подробностями, не упуская ни одной детали.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как болит сердце при неврозе существенно различно от того, как оно болит при имеющихся сердечных патологиях. Невропатические больные могут подолгу рассказывать лечащему врачу о беспокоящих их симптомах, однако большее внимание в жалобах они уделяют не самой боли, а своим ощущениям по их поводу. Рассказ их отличается повышенной эмоциональностью, детализацией, порой восприятие симптомов у них меняется даже в самом процессе разговора с врачом.

Методы лечения недуга

Лечение симптомов невроза сердца предполагается не столько медикаментозное, сколько комплексное, включая психо- и физиотерапевтические процедуры, налаживание полноценного отдыха и регулярные прогулки на свежем воздухе с положительными эмоциями.

Для купирования боли, а также при нарушении ритма при неврозе сердца врач-терапевт назначает прием настоек валерианы, пустырника, боярышника. Для быстрого снятия боли применяется Валидол или Валокордин.

Если снижается работоспособность человека, при этом отмечается раздражительность, нетерпимость (гиперстеническая форма), то рекомендуется прием Триоксазина, Мепротана, Амизила или Тералена.

В случае проявления пациентом меланхолии, потери интереса к жизни, поведение его пассивное, вялое, то показано вместе с витаминными комплексами применение Диазепама, Секуринина или настойки Элеутерококка.

Кроме этого, необходимо кардинально поменятьсвой уклад жизни, а именно:

  • научиться самому проводить психотренинг до полного восстановления душевного равновесия (занятия йогой, лечебной физкультурой);
  • полноценно отдыхать (сон не менее 8 часов), прогулки на свежем отдыхе с положительными эмоциями;
  • желательно переменить привычную обстановку (курорт, путешествия).

Крайне желательно придерживаться специальной диеты, основанной на большом количестве овощей, фруктов, зелени, включающей витамины и микроэлементы. Исключить крепкие чай и кофе, алкоголь и курение.

В лечении невроза сердца активное участие должен принимать врач-психотерапевт, который поможет разобраться в причинах недуга, и вместе с пациентом найти оптимальный вариант выхода из такого состояния. Ведь невроз – это скорее заболевание психологического характера, нежели физиологического. И причиной ему являются напряженные межличностные отношения дома или на работе, неудовлетворенность кем-то или чем-то, неразрешимые, на взгляд пациента, проблемы. Поэтому роль практикующего психолога здесь велика.

Как лечить невроз сердца знает и народная медицина, предлагая различные фитосборы и настои. Однако рекомендуется применять ее рецепты только параллельно с основным лечением заболевания.

Среди множества рецептов следует выделить настои из боярышника, шишек хмеля и корней валерианы, которые обладают не только успокаивающим свойством, но и улучшают работу сердца.

Кроме этого, полезен чай из ромашки, пустырника, вахты трехлистной. А если на ночь выпивать стакан кипяченого теплого молока со столовой ложкой меда, то через месяц можно увидеть положительные сдвиги психоэмоционального состояния больного.